１・２・３アウトドア

１・２・３アウトドア 家族、仲間で最高のアウトドア体験 八ヶ岳山麓松原湖でＳＵＰ・スタンドアップパドルボード体験

📸✨ はじめてでも、最後はこの笑顔！元気いっぱいの仲良しグループのみなさんが松原湖へ🏄‍♂️最初は立つだけでもドキドキ。途中は落水あり、水上バトルあり（笑）でも、気がつけばみんな笑顔でSUPを楽しんでいました😊湖の上だからこそ味わえる開放感...
01/06/2026

📸✨ はじめてでも、最後はこの笑顔！

元気いっぱいの仲良しグループのみなさんが松原湖へ🏄‍♂️

最初は立つだけでもドキドキ。
途中は落水あり、水上バトルあり（笑）

でも、気がつけばみんな笑顔でSUPを楽しんでいました😊

湖の上だからこそ味わえる開放感。
仲間と一緒だからこそ生まれる思い出。

今日も松原湖にたくさんの笑い声が響いていました♪

ご参加ありがとうございました！
また遊びに来てくださいね✨



#長野アウトドア
#仲間と最高の休日

☀️今日は暑くてまさにSUP日和！軽井沢旅行の途中に松原湖へ寄り道🚗東京方面からの行き帰りにも立ち寄りやすい場所です👍今日はファミリー貸切で思いっきり湖遊び！ガイドに水鉄砲攻撃したり🔫湖にドボンしたり🌊ボードの上でポーズを決めたり✨「SUP...
20/05/2026

☀️今日は暑くてまさにSUP日和！

軽井沢旅行の途中に松原湖へ寄り道🚗
東京方面からの行き帰りにも立ち寄りやすい場所です👍

今日はファミリー貸切で思いっきり湖遊び！
ガイドに水鉄砲攻撃したり🔫
湖にドボンしたり🌊
ボードの上でポーズを決めたり✨

「SUPを漕ぐ」だけじゃなくて、湖の上で家族みんなが自由に遊べる時間になりました😊

ありがとうございました！




#信州アウトドア
#家族旅行

仲良し女子会のみなさまで、八ヶ岳の湖へSUP体験🚣‍♀️✨まるで夏のような陽気で、 湖の上で寝転んだり、 景色を眺めながらのんびりしたり、 笑顔いっぱいのSUP日和となりました☀️「気持ちいい〜！」 「最高のリフレッシュ！」そんな声...
18/05/2026

仲良し女子会のみなさまで、八ヶ岳の湖へSUP体験🚣‍♀️✨

まるで夏のような陽気で、
湖の上で寝転んだり、
景色を眺めながらのんびりしたり、
笑顔いっぱいのSUP日和となりました☀️

「気持ちいい〜！」
「最高のリフレッシュ！」

そんな声が湖の上に広がる、
癒しの時間でした🌿

ご参加ありがとうございました！



#信州アウトドア
#女子旅
#軽井沢

曇り空でも、湖の上は最高のフィールド。今日は清里のアクティビティリゾートホテルスタッフのみなさんと、パドルスポーツ安全研修を実施しました🚣‍♀️カヤックの基本操作だけでなく、実際に“ドボン”しながらレスキュートレーニングも。「落ちない」では...
14/05/2026

曇り空でも、湖の上は最高のフィールド。
今日は清里のアクティビティリゾートホテルスタッフのみなさんと、パドルスポーツ安全研修を実施しました🚣‍♀️

カヤックの基本操作だけでなく、実際に“ドボン”しながらレスキュートレーニングも。
「落ちない」ではなく、“落ちた時にどう対応するか”まで体験することで、安全への理解がぐっと深まります。

１・２・３(ワン･ツー･スリー)アウトドアでは、
SUP体験だけでなく、

・SUP安全講習
・カヤック／カナディアンカヌー講習
・レスキュートレーニング
・ホテル／観光施設向けスタッフ研修

など、パドルスポーツ全般の技術・安全講習も行っています。

“楽しい”の裏側にある、安全技術。
これからも現場目線で、丁寧に積み重ねていきます🌿

#松原湖
#カヤック体験
#アウトドア研修
#レスキュートレーニング
#八ヶ岳アクティビティ

軽井沢からお越しのおふたり😊今日は暖かい陽気に包まれ、まさにSUP日和の松原湖でした🌿✨立ったり、寝転んだり、ポーズを決めたり、時には落水したり！？😆湖の上だからこそできる、自由な遊び時間。初めてでも、気づけばこんなに笑顔に😊春の新緑が広が...
12/05/2026

軽井沢からお越しのおふたり😊
今日は暖かい陽気に包まれ、まさにSUP日和の松原湖でした🌿✨

立ったり、寝転んだり、ポーズを決めたり、時には落水したり！？😆
湖の上だからこそできる、自由な遊び時間。

初めてでも、気づけばこんなに笑顔に😊
春の新緑が広がる松原湖で、のんびりSUP体験を楽しんでいただきました！

ありがとうございました✨


#軽井沢旅行
#八ヶ岳アクティビティ

#長野アウトドア

🌊【リバーSUPスタッフ研修】🌊川では、“力で進もう”とすると、逆にバランスを崩します。大切なのは、流れに逆らいすぎないこと。水の押す力、ボードの向き、身体の重心、そして自然の呼吸。無駄な力を抜きながら、自然のチカラを感じ、その流れを利用し...
12/05/2026

🌊【リバーSUPスタッフ研修】🌊

川では、
“力で進もう”とすると、
逆にバランスを崩します。

大切なのは、
流れに逆らいすぎないこと。

水の押す力、
ボードの向き、
身体の重心、
そして自然の呼吸。

無駄な力を抜きながら、
自然のチカラを感じ、
その流れを利用して、
思ったラインへ進んでいく。

リバーSUPは、
自然と対話するスポーツだなぁと、
あらためて感じた研修でした。

スタッフみんな、
真剣に、そして楽しみながらレベルアップ中です🔥

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📢【SUPガイド募集中】
未経験OK／研修制度あり◎

1・2・3アウトドアでは、
安全研修・技術研修を行いながら、
段階的にステップアップできる環境を整えています。

自分のレベルや担当内容に応じた謝礼制度を採用。
繁忙手当など各種手当もあり、
安心して長く関われる体制づくりを進めています👌

「自然が好き」
「人と関わる仕事がしたい」
そんな仲間をお待ちしています🚤
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#八ヶ岳アウトドア

#信州アウトドア

🌿大学生グループで松原湖SUP体験🌿風が強めのコンディションでしたが、みんなでチャレンジ💪✨最初は少し緊張気味だったメンバーも、最後には湖の真ん中で寝転んだり、笑顔いっぱい😆自然の風を感じながら、最高の思い出になりました！現在、1・2・3ア...
10/05/2026

🌿大学生グループで松原湖SUP体験🌿
風が強めのコンディションでしたが、みんなでチャレンジ💪✨

最初は少し緊張気味だったメンバーも、最後には湖の真ん中で寝転んだり、笑顔いっぱい😆
自然の風を感じながら、最高の思い出になりました！

現在、1・2・3アウトドアでは
🎓大学生学割プラン実施中✨
学生グループでも、お得にSUP体験を楽しめます😊

新緑が気持ちいい松原湖で、春のアウトドア体験しませんか？🏔️🌊


#大学生旅行


#信州アウトドア

ぽかぽか陽気の湖で、仲良しファミリーSUP☀️お父さん・お母さんはさすがの安定感👏お子さんたちもすぐに慣れて、のびのび水の上へ。ふと足元を見ると…石でつくられたアンパンマン😊ゆったりした時間の中で、家族みんなで楽しむSUPはやっぱりいいです...
05/05/2026

ぽかぽか陽気の湖で、仲良しファミリーSUP☀️

お父さん・お母さんはさすがの安定感👏
お子さんたちもすぐに慣れて、のびのび水の上へ。

ふと足元を見ると…
石でつくられたアンパンマン😊

ゆったりした時間の中で、
家族みんなで楽しむSUPはやっぱりいいですね。

ご参加ありがとうございました！

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#八ヶ岳アウトドア
#家族時間

#信州の休日

先日のSUP体験🏄‍♂️少し曇り空でしたが、水の上ではそんなこと関係なし。みなさん笑顔で、最初から最後までしっかり楽しんでいただきました😊仲の良さがそのまま伝わってくる、とても素敵なグループでした✨湖の上で過ごす時間は、自然と会話も増えて、...
03/05/2026

先日のSUP体験🏄‍♂️

少し曇り空でしたが、
水の上ではそんなこと関係なし。

みなさん笑顔で、
最初から最後までしっかり楽しんでいただきました😊

仲の良さがそのまま伝わってくる、
とても素敵なグループでした✨

湖の上で過ごす時間は、
自然と会話も増えて、距離もぐっと近くなりますね。

ご参加ありがとうございました！

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松原湖から始まる町おこし。
SUPガイド＝地域の未来をつくる仲間。
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#信州アウトドア
#グループ旅行

先日のスタッフ研修の様子。今シーズンに向けて、湖の上で基本からしっかり確認しました。安全も、楽しさも、チームで揃える。いい空気の中で、いい準備ができています。すでに体験はスタートしています。今シーズンも、湖でお待ちしています。 #松原湖 ...
03/05/2026

先日のスタッフ研修の様子。
今シーズンに向けて、湖の上で基本からしっかり確認しました。

安全も、楽しさも、チームで揃える。
いい空気の中で、いい準備ができています。

すでに体験はスタートしています。
今シーズンも、湖でお待ちしています。


#松原湖

#アウトドア体験
#123アウトドア

住所

小海町豊里4945/1
Komi-Machi Minamisaku-gun, Nagano
3841103

電話番号

+818047931230

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