Team RS 開業から20年。パーソナルトレーニングだけでなく、プロトレーナーによる整体もどうぞ

28/08/2026

僕自身のコンテストシーズンも終わり、

お客様のコンテストも、全て終わり、

来年に向けてのスタートをきりました。

とはいえ、特に僕の場合ですが、

コンテストのためのトレーニングではなく、

トレーニングの途中にコンテストがやってくる

という感覚です。そして、空手のためのトレーニング

でもあります。


#パーソナルトレーニング
#小牧市パーソナルトレーニング
#岩倉市パーソナルトレーニング
#豊山町パーソナルトレーニング
#ダイエット

27/08/2026

形(型)
に空手が全て詰まっています。
ずーっと研究してますが、
いまだにまったくまって全くです。

26/08/2026

一日の流れです。

すっごく疲れるけど、
楽しくて、一日、あっという間です(笑)

25/08/2026

パーソナルトレーナー
及び
コンディショニングトレーナー

とある1日。

大体、毎日、このように、
過ごしています。

お客様に、感謝してもしきれません。

#TEAMRS
#小牧市パーソナルトレーニング
#小牧市整体

#小牧市ダイエット

24/08/2026

#改華堂 

改華堂の小川さんに刺激を受けて、

「僕もプラモ作る!」

と言うので、簡単な奴を買ってやりました。

僕自身、学生の頃はかなりプラモやったほうでして、

全く興味を持たない息子を時代のせいにしてましたが、

プロの造形家の作品を、そのご本人から説明してもらって

すっかり興味が湧いたようです。

23/08/2026

#改華堂

本日は、ご夫婦で当店のお客様でもある
小川さんの工房、改華堂さんに、
息子とお邪魔しました。
貴重な、プラモ、バイク、車、
たくさん拝見いたしました。

早速、息子はプラモが作りたいとのことで、
入門キットを購入。

小川さん、ありがとうございました😊

21/08/2026

僕が小学5年だった頃よりも、今の息子の方が、形(型)は上手に思う。

やればやるほど、やり込むほど、面白くなるのが、
形。

そして、そのうねりは、対人した際、明らかに動きとなって身に付いている。

昔の人はすごいことを考えたものだ。

#竹川道場
#葉隠塾
#空手の稽古

18/08/2026

僕のコンテスト。
息子の所属事務所のフェス。

たまたま同日ということもあり、
ようやく、我ら親子に束の間の夏休み到来!
と、云うことで、息子のお気に入りの温泉旅館に
一泊二日で行ってまいりました。

近場なので、とっても楽ちん。

犬山城下町で体験できる
#投扇興
に息子ドハマり。
5ゲームもやりました。

#池田屋犬山
#リトルワールド
#尾張室内遊戯

今年も無事にコンテストを終えました。今年のテーマは 「過去最軽量」。子供時代は別として(笑)人生て最も体重を軽くする!というテーマを持ってダイエットしていきまして、それは達成しました!!でも、後半、体重こそ減りますが、体脂肪が減っていく感覚...
18/08/2026

今年も
無事にコンテストを終えました。
今年のテーマは
 
「過去最軽量」。

子供時代は別として(笑)
人生て最も体重を軽くする!
というテーマを持ってダイエットしていきまして、
それは達成しました!!

でも、後半、体重こそ減りますが、
体脂肪が減っていく感覚は鈍かったように思えます。

来年のテーマは、
逆に、
 
「最重量」!!

ただ太るのではなく、極限まで体脂肪を削いだ
状態で、なおかつ、仕上がり体重を
過去一番、重たく仕上げる!!
に致します。

今週末、今期最終戦。僕の40代最終戦でもあります。「40代最後のコンテストですね」と周りから言われて気が付きました。ボディビルは、決して甘いものではありませんが、殴り合いをするわけではないので、いくつになっても全力で取り組めるところが魅力的...
14/08/2026

今週末、今期最終戦。
僕の40代最終戦でもあります。
「40代最後のコンテストですね」
と周りから言われて気が付きました。

ボディビルは、決して甘いものではありませんが、
殴り合いをするわけではないので、いくつになっても全力で取り組めるところが魅力的だなあ、と、いつも思います。

毎年、2月から減量に入り、約半年間は、
外食はファミレス。それも、僕が食べるのは、チキンのサラダ(ドレッシングなし)と白米。
たまに蕎麦屋さんに行けば、ざる蕎麦と白米。
そんな風なので、一緒に出かける家族にも、
食事の面では、不自由させます。

一人で孤独にやってるように見える競技ですが、周りの協力なくして、やれるものではありません。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

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パーソナルトレーニング
12回  110,000円
26回 220,000円
40回 330,000円
54回 440,000円
68回 550,000円
いづれも税込価格
回数が上がるとお得になります!!

*上記コースは、オンラインによる食事指導、
       ライフアドバイスはありません。
*対面での食事指導はバッチリいたします!

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オンライン栄養指導付パーソナルトレーニング
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16回 239,500円 税込入会金込み

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不安な方はこちらがおすすめです。

TEAM-RS  
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Komaki-shi, Aichi
4850039

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