パーソナルジムtbp 武蔵小金井店

24/12/2024

会員様のお声を紹介します！

ヒザが痛く歩くのも大変だったのですが、トレーニングを受けた後ヒザを曲げても痛みなく普通に歩けるようになりました。（M.Y様）

://tbp.jp.net/musashikoganei
#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#運動習慣をつける

#パーソナルトレーナー

30/11/2024

会員様のお声を紹介します！

残業続きで背中がかたまっていたところを今日はストレッチしてもらいました。
今まで以上に肩と背中を動かしやすくなり、首までまわしやすくなりました。
背中の疲れが取れました。　（J.I様）

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#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#運動習慣をつける

#パーソナルトレーナー

【武蔵小金井店は駐輪場・駐車場がありアクセス抜群】体幹を鍛えるピラティス・パーソナルストレッチやダイエットにも効果的な短時間で鍛える加圧トレーニングを行うパーソナルジムのTBP武蔵小金井店です。パーソナル...

16/11/2024

会員様のお声を紹介します！

体の状態にあわせて筋肉をゆるめてくれるので、体が楽になります。（M.Y様）

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#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#運動習慣

#パーソナルトレーナー

13/11/2024

会員様のお声を紹介します！

正しい位置でしっかりと筋肉を使うことで、少しずつ筋肉が強くなって、楽に動けるようになってきたのは、トレーニングの指導のおかげだと思います。ありがとうございます。
（S.T様）

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#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#運動習慣

#パーソナルトレーナー

【武蔵小金井店は駐輪場・駐車場がありアクセス抜群】体幹を鍛えるピラティス・パーソナルストレッチやダイエットにも効果的な短時間で鍛える加圧トレーニングを行うパーソナルジムのTBP武蔵小金井店です。パーソナル...

30/10/2024

会員様のお声を紹介します！

その日の身体のコンディションを見て下さった上で最適なセッション内容を組んで下さるので、回復も早くとても楽になります。
家でのホームワークも分からない時はすぐにLINEで相談、アドバイスをして下さるので助かります。
（M.Y様）

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#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#1対1で運動

#パーソナルトレーナー

18/10/2024

会員様のお声を紹介します！

ここに定期的に通い続けることで、身体が元気に保たれ日々の生活での動き方を意識することが出来ています。
毎回、その時々の状況にピッタリなストレッチとトレーニングを提供して下さり、感謝しております。
（A.K様）

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#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#短時間で変化を出す

#パーソナルトレーナー

09/10/2024

会員様のお声を紹介します！

今まで誰も教えてくれなかった、身体、筋肉、関節の繋がりを意識することが出来るようになったことが大きな発見です。
不調の原因も別の部位から来ていたり、改善への近道をいつも教えて頂けて役立っています。
（M.Y様）

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#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#短時間で変化を出す

#パーソナルトレーナー

02/10/2024

会員様のお声を紹介します！

1時間のトレーニングの中で、上半身と下半身両方のトレーニングを行うので、体全体が軽くなり、気持ちがリフレッシュ出来て、毎回のトレーニングが楽しくなります。
（K.M様）

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#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#短時間で変化を出す

#パーソナルトレーナー

25/09/2024

会員様のお声を紹介します！

自分では出来ないストレッチや必要なトレーニングを行ってもらうことが出来るのが良い
自宅でも必要なトレーニングを教えてくれて助かる
（M.M様）

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#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#短時間で変化を出す

#パーソナルトレーナー

06/09/2024

会員様のお声を紹介します！

言われたままに単に体を曲げ伸ばししているだけでは駄目なようである。
体のどこの部分に力が入っているか、抜けているかしっかり意識してやってみることが大切だ。
（I.K様）

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#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#短時間で変化を出す

#パーソナルトレーナー

28/08/2024

会員様のお声を紹介します！

運動をやる時にどこを使うか、どこにポイントを置くか、どの順序で筋肉を動かすかなどで、使っている鍛えられる筋肉が違ってくるし、効果の出方が全く違ってくることが分かり、とても興味深かったです。
少しずつ自分の動かす感覚と指示してくださることがわかってきたような感じです。
（S.T様）

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#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#短時間で変化を出す

#パーソナルトレーナー

16/08/2024

会員様のお声を紹介します！

6月末より左腰に痛みが発生、歩くのにも支障が出てきたのですが、3週間で回復出来ました。整形外科にてレントゲン等で確認し、骨・神経には問題なく、筋肉の緊張が原因の為、ストレッチと筋トレは続ける方針としたのですが、ストレッチではTBPのコーチにお世話になりました。親身に話を聞いていただき、対応してくれたおかげで早く良い方向に向かったと思います。これからも宜しくお願い致します。（T.M様）

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#加圧トレーニング
#ストレッチ
#武蔵小金井
#短時間で変化を出す

#パーソナルトレーナー

【武蔵小金井店は駐輪場・駐車場がありアクセス抜群】体幹を鍛えるピラティス・パーソナルストレッチやダイエットにも効果的な短時間で鍛える加圧トレーニングを行うパーソナルジムのTBP武蔵小金井店です。ストレッチ...