CrossFit Kofu クロスフィット甲府

CrossFit Kofu クロスフィット甲府 CrossFit Kofu クロスフィット甲府, ジム・フィットネスセンター, 大里町１４９０−３, Kofu-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

🦵🔥 SEPTEMBER WEEKLY FOCUS — SQUAT 🔥🦵9月の木曜日は SQUAT にフォーカス！今月は FRONT SQUAT をメインに取り組みます🏋️‍♂️フロントスクワットは、バーベルを肩の前で支えながらしゃがむスク...
31/08/2026

🦵🔥 SEPTEMBER WEEKLY FOCUS — SQUAT 🔥🦵

9月の木曜日は SQUAT にフォーカス！

今月は FRONT SQUAT をメインに取り組みます🏋️‍♂️

フロントスクワットは、バーベルを肩の前で支えながらしゃがむスクワット。

脚の力はもちろん、
体幹で身体を安定させる力や、正しい姿勢をキープする力も必要になります💪

CrossFitのさまざまな動きにもつながる、
強い身体を作るための大切なベースとなる種目です🔥

「スクワットって重いものを持たないとダメ？」
と思っている方も大丈夫！

まずは自分に合った重量から、
正しいフォームを身につけることを大切にしていきます👌

強く、安定した身体を作っていきましょう！

THU — SQUAT 🦵
FOCUS — FRONT SQUAT 🏋️‍♂️

初心者の方も大歓迎です🔥

#山梨 #甲府

🏋️‍♂️🔥 SEPTEMBER WEEKLY FOCUS — SN**CH 🔥🏋️‍♂️9月の水曜日は SN**CH にフォーカス！SN**CH（スナッチ）は、床にあるバーベルを一気に頭上まで持ち上げる、全身を使ったウエイトリフティング種...
31/08/2026

🏋️‍♂️🔥 SEPTEMBER WEEKLY FOCUS — SN**CH 🔥🏋️‍♂️

9月の水曜日は SN**CH にフォーカス！

SN**CH（スナッチ）は、
床にあるバーベルを一気に頭上まで持ち上げる、全身を使ったウエイトリフティング種目です💪

脚・背中・肩など、全身を連動させて動かすことで、
パワー・スピード・身体のコントロールを身につけていきます🔥

「スナッチって難しそう…😳」
という方も大丈夫！

最初は軽いバーやPVCパイプなどを使って、
基本の動きから少しずつ練習していきます👌

重量を追うだけではなく、
まずは「正しく・きれいに動く」ことから！

WED — SN**CH 🏋️‍♂️

初心者の方も大歓迎です🔥
一緒に少しずつ上達していきましょう！

#山梨 #甲府

🤸‍♀️🔥 SEPTEMBER WEEKLY FOCUS — GYMNASTICS 🔥🤸‍♀️9月の火曜日は GYMNASTICS にフォーカス！今月は特に PULL-UP を重点的に取り組みます💪🔥「Pull-upって難しそう…」という方...
30/08/2026

🤸‍♀️🔥 SEPTEMBER WEEKLY FOCUS — GYMNASTICS 🔥🤸‍♀️

9月の火曜日は GYMNASTICS にフォーカス！

今月は特に PULL-UP を重点的に取り組みます💪🔥

「Pull-upって難しそう…」という方も大丈夫🙆‍♀️

バンドなどの補助を使いながら、
自分のレベルに合わせて無理なくステップアップしていきます！

まずは身体の使い方を身につけて、
少しずつ「できる！」を増やしていきましょう🔥

TUE — GYMNASTICS 🤸‍♀️
FOCUS — PULL-UP 💪

初めての方も、Pull-upに挑戦中の方も大歓迎です！

Let’s get better, one rep at a time.🔥

#山梨 #甲府

🏋️‍♂️🔥 9月 CLASS SCHEDULE 🔥🏋️‍♀️9月のCrossFit甲府クラススケジュールです！今月の CrossFit Weekly Focus はこちら👇🤸 TUE — GYMNASTICS🏋️ WED — SN**CH...
30/08/2026

🏋️‍♂️🔥 9月 CLASS SCHEDULE 🔥🏋️‍♀️

9月のCrossFit甲府クラススケジュールです！

今月の CrossFit Weekly Focus はこちら👇

🤸 TUE — GYMNASTICS
🏋️ WED — SN**CH
🦵 THU — SQUAT
💪 FRI — PRESS
🏋️ SAT — CLEAN

曜日ごとにフォーカスする種目を変えながら、スキル・ストレングス・フィットネスをバランスよく伸ばしていきます🔥

そして9月も HYROXクラス を開催！🏃‍♂️💨

🏃 HYROX
WED 20:15
THU 9:30
SAT 9:15

HYROXクラスはドロップイン（都度利用）OK！
会員の方はもちろん、ビジターの方も大歓迎です🙌

自分の目的やスケジュールに合わせて、ぜひ好きなクラスにご参加ください！

9月も楽しく、そして強くなりましょう💪🔥

📩 ご予約・お問い合わせはDMまで！

#山梨 #甲府

🏃‍♂️🔥 9月 HYROXクラス スケジュール 🔥🏃‍♀️9月のHYROXクラスは下記のスケジュールで開催します！📅 水曜　20:15〜📅 木曜　9:30〜📅 土曜　9:15〜HYROXは、ランニングとファンクショナルトレーニングを組み合...
28/08/2026

🏃‍♂️🔥 9月 HYROXクラス スケジュール 🔥🏃‍♀️

9月のHYROXクラスは下記のスケジュールで開催します！

📅 水曜　20:15〜
📅 木曜　9:30〜
📅 土曜　9:15〜

HYROXは、ランニングとファンクショナルトレーニングを組み合わせたフィットネスレース。

走る、押す、引く、運ぶ、そして投げる。
さまざまな動きを組み合わせて、楽しみながら全身を鍛えていきます💪🔥

「走力を伸ばしたい！」
「もっと体力をつけたい！」
「HYROXに挑戦してみたい！」
「いつもと違うトレーニングをしてみたい！」

そんな方にもおすすめです🙌

そして、HYROXクラスはドロップイン（都度利用）OK！

会員の方はもちろん、ビジターの方も大歓迎です！

9月も一緒に走って、追い込んで、強くなりましょう🔥

📩 ご予約・お問い合わせはDMまで！

山梨 甲府 山梨ジム FunctionalFitness ランニング DropIn フィットネス

HYROX 千葉大会まであと16日❗️👀準備はできてますか❓Runの練習の際には、熱中症に気をつけてしっかり水分補給をしてください💧大会まで最高の準備を✨-———山梨県甲府市のCrossFit・HYROXができるトレーニングジム！🗻🏋️ご予...
21/07/2026

HYROX 千葉大会まであと16日❗️👀
準備はできてますか❓

Runの練習の際には、熱中症に気をつけて
しっかり水分補給をしてください💧

大会まで最高の準備を✨

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山梨県甲府市のCrossFit・HYROXができるトレーニングジム！🗻
🏋️ご予約はプロフィールのURLから、簡単予約！
📩お問い合わせはDM、または公式LINEから！
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📍山梨県甲府市大里町1490-3 フィットネスクラブWell21内

#クロスフィット #ハイロックス #甲府 #山梨 #セミパーソナル

✨超人ガールズGP2026✨6月28日に にて開催された超人ガールズGPにCF甲府から2人のアスリートが出場しました🔥アヤカ選手は見事優勝🏆モモカ選手も初出場ながら、13位と奮闘しました👏この勢いにのって も頑張りましょう🇯🇵たくさんの...
29/06/2026

✨超人ガールズGP2026✨

6月28日に にて開催された
超人ガールズGPにCF甲府から2人のアスリートが出場しました🔥

アヤカ選手は見事優勝🏆
モモカ選手も初出場ながら、13位と奮闘しました👏

この勢いにのって も頑張りましょう🇯🇵

たくさんの応援、サポートありがとうございました🙇‍♂️

6/28(日)に で開催される超人ガールズGP2026に甲府から2名のアスリートが出場します🔥現地での応援はもちろん📣YouTubeの配信もあるので、応援よろしくお願いします👏
26/06/2026

6/28(日)に で開催される
超人ガールズGP2026に甲府から2名のアスリートが出場します🔥

現地での応援はもちろん📣
YouTubeの配信もあるので、
応援よろしくお願いします👏


July 🐧 Tuesday『HYROX』7月の火曜日は『HYROX』クラスです🏃8月のHYROX千葉大会も目前❗️しっかり準備をしていきましょう🔥先月同様、土曜日の9:15も引き続きHYROXクラスなのでダブルで対策可能です💪こちらのクラ...
26/06/2026

July 🐧 Tuesday
『HYROX』

7月の火曜日は『HYROX』クラスです🏃

8月のHYROX千葉大会も目前❗️
しっかり準備をしていきましょう🔥

先月同様、土曜日の9:15も引き続きHYROXクラスなのでダブルで対策可能です💪

こちらのクラスは非会員様も『ドロップインチケット』でご参加可能です❗️
※体験チケットはご利用になれません🙅

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📣CrossFitクラス増設📣いつもたくさんのご参加ありがとうございます！ありがたいことにCrossFitクラスが多くの方にご参加いただいているため、7月より、水曜日20:15の「Easy WOD」を「CrossFit」に変更することになり...
26/06/2026

📣CrossFitクラス増設📣

いつもたくさんのご参加ありがとうございます！

ありがたいことにCrossFitクラスが多くの方にご参加いただいているため、
7月より、水曜日20:15の「Easy WOD」を「CrossFit」に変更することになりました！

皆様のご参加、お待ちしています❤️‍🔥

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#クロスフィット #ハイロックス #甲府 #山梨 #セミパーソナル

住所

大里町１４９０−３
Kofu-shi, Yamanashi
4000053

営業時間

月曜日 08:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 18:00
水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 13:00
金曜日 08:00 - 19:00
土曜日 10:00 - 16:00
日曜日 10:00 - 18:00

電話番号

+819047153215

ウェブサイト

アラート

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