10/07/2026
最近、なんだか体が重い…と感じていませんか?
日照時間が少ないと…
☑️ だるさ・眠気
☑️ やる気の低下
☑️ 睡眠の質の低下
☑️ 筋力や免疫力の低下(ビタミンD不足)
こんな変化が起こりやすくなることがあります💡
そんな時こそ、体を動かしてリフレッシュ✨
運動は気分転換にもなり、心も体もスッキリ!
一緒に楽しく汗を流して、元気な毎日を過ごしましょう😊💃☀️
入会者特典】
✨ 会費2か月分 50%OFF
✨ 無料体験後、即日入会で入会金無料
【キャンペーン期間】
2026年6月20日(土)~7月31日(金)
【体験レッスン】
ジャザサイズが初めての方は、体験レッスン1回無料でご参加いただけます😊
この夏、新しい自分に出会いませんか?
皆さまのご参加をお待ちしております❤️
ジャザサイズスタジオ神戸東
078 862 5760
[email protected]
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