Sdフィットネス365 小倉駅前店

14/02/2023

SDエンターテイメントのプレスリリース（2023年2月14日 10時00分） 福岡・北九州 ＳＤフィットネス365小倉駅前店にて子どものためのパルクール教室[キッズパルクールＧＯＧＯ体験]を2023年2月26日(日)に開催！

17/03/2021

みなさんこんにちは🤗

来月からは新年度ということで
４月から運動始めようと考えているそこのあなた！
いきなり4月からたくさん運動するというのは大変です。
4月に備えて3月から少しずつ運動を始めて、
4月から本格的に始めましょう！
　　
　　
本日お届けする情報はこちら
↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓
《実は忘れがちなダイエットの秘訣》
　
みなさんはダイエット中栄養を考えて食事をされていますか？
ダイエット中はとりあえず食べるものを減らしたり
カロリーが低そうなもので適当に食事を済ませる方が多いと思います。
　
そんなこと言ってもなかなか運動した後
食事まで考えてダイエットするのはなかなか大変ですよね…

そんな時はどうしたら良いのかを本日はお届けします！
↓　　　　　　　　↓　　　　　　　↓
https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-3421/

03/03/2021

みなさん、こんにちは✋

昨日、一昨日と日中は暖かかったですが今日は少し寒いですね🥶
寒暖差があると体調が悪くなったりするので
体調管理は気を付けましょう！
　
　
《リニューアルOPENキャンペーン》
さて本日は皆さんにお知らせがございます
なんとSDF小倉駅前店は4月1日より
SDフィットネス365小倉駅前店
としてリニューアルOPENいたします!!
　
　
さらに、リニューアルOPENということで
3月中に入会していただくと
初月会費＋翌月会費が0円で始めていただける
キャンペーンを実施中です！

カラダのことでお悩みなら
是非この機会に始めてみませんか…？

詳細はこちらから
↓
https://www.sd-fit.jp/shop/kokura/4813161114/

22/02/2021

みなさん、こんにちは😊

昨日に引き続き本日も20℃を超える予報ですね💦
本日も暖かくなり花粉が飛びやすくなるようなので
外出をする際は対策をしっかりとして外出をしましょう！
　
　
さて、本日お届けする情報は
『心地よい睡眠のために』です。

最近よく眠れない…
といった方はいませんか？

眠れないというのは、実は生活習慣病なのです
生活習慣病というと大きな病気を
想像してしまうかもしれませんが、
実は、毎日の睡眠に関することも生活習慣病の1つなのです。

睡眠についてお悩みの方は要チェック！
↓　↓　↓
https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-3418/

15/02/2021

みなさん、こんにちは😊

本日は雨が止んだ後は曇りのようですね☁️

さて、まだまだ大変な時期が続きますが、
みなさんいかがお過ごしでしょうか？

外出を控えていたら体に気なる部分が増えてきた…
というあなたに耳寄りな情報をお届けいたします👂
　
今月SDF小倉駅前店にご入会いただくと、
通常￥3,000(+税)かかる登録料が…

2月28日までにお手続きしていただくと、
￥0でご入会いただけます 😲
　

＼無料見学受付中！／
興味があるけどいきなり入会はちょっと…
一度見学してから決めたい…
という方でも大丈夫！

SDF小倉駅前店では無料見学を実施しております。
まずは不安やお悩みをご相談ください！
お待ちしております 🤗

見学にはWEB予約いただけますと "スムーズに" ご案内出来ます♫
勿論、予約なしでもご見学・入会をご案内させていただきます！
※当ジムは来館されるすべての方へ、マスクの着用をお願いしています。
　

ご見学・入会のご予約はこちらから

https://www.sd-fit.jp/shop/kokura/1693768577/

12/02/2021

みなさんこんにちは🙋‍♂️

今日の天気は曇りですが傘をもって
外出する必要はなさそうですね🤗

天気は曇りですが乾燥注意報が出ておりますので
体の乾燥や体調にお気を付けてお過ごしください🙌
　
　
さてみなさんは脂肪燃焼をしようと考えたとき
有酸素運動と筋力トレーニングのどちらをやりますか？

実は脂肪燃焼をするなら筋力トレーニングを
したほうがいいんです😲

それはなぜなのか…🤔
　

気になった方は是非チェックしてください！
⬇　⬇　⬇
https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-3461/

08/02/2021

みなさん、こんにちは！

本日の天気は晴れ！
気温は昨日より低くなりそうですので、
体調にはお気をつけてお越しください。

さて本日は「『脳梗塞・心筋梗塞予防』身近な飲み物に効果あり！」をお届けします。

脳梗塞や心筋梗塞は死亡者数を両方合わせると年間10万人を超えています😱
なんと、今回お届けする情報はそんな恐ろしい病気の原因に対し効果的な成分を含んだ飲み物の紹介です😲

是非チェックしてみてください！
↓↓↓
https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-14988/

04/02/2021

みなさんこんにちは🤩

年が明けたのがつい最近のように思っていましたが、あっという間に2月ですね！
みなさんいかがお過ごしでしょうか？

みなさんは年末年始で出来た体の気になる箇所は解消できましたか？
出来てないという方はぜひSDF小倉駅前店で解消しましょう！

さてここで耳寄りな情報をお届けします👂

今月SDF小倉駅前店にご入会いただくと、通常\3,000(+税)かかる登録料が…

2月28日までにお手続きしていただくと、￥0でご入会いただけます‼

✨＼無料見学受付中！／✨
興味があるけどいきなり入会はちょっと…
一度見学してから決めたい…
という方でも大丈夫！
SDF小倉駅前店では無料見学を実施しております。
まずは不安やお悩みをご相談ください！
お待ちしております😄

見学にはWEB予約いただけますと "スムーズに" ご案内出来ます♫
勿論、予約なしでもご見学・入会をご案内させていただきます！
※当ジムは来館されるすべての方へ、マスクの着用をお願いしています。

ご見学・入会のご予約はこちらから
⬇
https://www.sd-fit.jp/shop/kokura/1693768577/

27/01/2021

みなさん、こんにちは😉

今月も残すところあと4日となりましたが、
いかがお過ごしでしょうか？

みなさんにとって2021年1月はどんな月でしたか？
教えていただけたら嬉しいです✨
是非お気軽にお声掛けください🤗

さて本日は『眠りの悩み解消！睡眠力を高める栄養素』をお届けいたします！
日本人の２０％が眠りに関する悩みを抱えているようですが、皆さんはいかがでしょうか？
睡眠についてお悩みの方、そうでない方も是非チェックしてくださいネ♬
⬇️
https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-12784/

25/01/2021

みなさん、こんにちは🙋‍♀️

今日は晴れて良い天気でしたね☀
こんな日はSDFで運動をしていい汗をかきましょう！

＜冬の“かくれ脱水”に注意しよう＞
さて汗をかいた後皆さんは水分補給をされていますか？
今回は『かくれ脱水』についてのお話です。

冬は夏ほど汗をかきにくく、喉の渇きを感じにくい為水分補給をせずにいると脱水症状につながる恐れがあります。
さらに、マスク着用が必須となっている今、
マスクを外し辛く水分補給ができていない方が多いのではないでしょうか？

＜かくれ脱水の症状＞
かくれ脱水の症状として下の項目に当てはまる方はいらっしゃいませんか?

・口の中がネバネバする
・冷え性
・脚がむくみやすい
・立ちくらみやめまいがおきることが増える
・寝ているときに脚がつる
・食欲が低下する
・肌の乾燥

当てはまる方はかくれ脱水の恐れがありますのでご注意ください！

さらに体の水分が不足し症状が悪化した場合、
脳梗塞や心筋梗塞といった疾患につながる恐れがあります😱
そうなる前にこまめな水分補給をしましょう！

かくれ脱水の詳細についてはこちらから
⬇
https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-13916/

23/01/2021

皆さんこんにちは！

本日の天気は1日雨ですね…😭
家に籠りがちになってしまう雨の日にこそ運動はいかがでしょうか？
SDFでは快適な環境で皆さんをお待ちしております！

さて1月も残りあと少しですが、
ここでみんなさんに耳寄りな情報をお届けします👂
なんと！
今なら1月・2月の会費が0円で始められる入会キャンペーンが、1月31日まで実施中‼

そんな急には決められない…😫
というあなた！
まずは無料見学をしてみませんか？

SDFでは無料見学を実施しております。
見学にはWEB予約いただけますと "スムーズに" ご案内出来ます♫
勿論、予約なしでもご見学・入会をご案内させていただきます！
※当ジムは来館されるすべての方へ、マスクの着用をお願いしています。
ご見学・入会のご予約はこちらから！
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20/01/2021

みなさん、こんにちは！

突然ですが、みなさんは運動をする際プロテインを飲んでいますか？
よく分からないけど飲んでいる方や
よく分からないし太りそうで飲んでいないという方にオススメの情報です♪

⬇『運動前後、どちらが良い？プロテインドリンクの効果的な飲み方』⬇
https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-13277/

さらに、SDFではオリジナル商品のプロテインをお店とWEBストアで販売しております！
プロテインを買ってみたいけど、どんなプロテインを買えばいいか迷っているという方にオススメの飲みやすいプロテインです。
味も何種類かご用意しておりますので、気になった方は是非購入してみてください♫

https://store.shopping.yahoo.co.jp/sdfitnessweb