13/04/2019
4/13は3ヶ月ぶりのnadir活動でした。
新たなメンバーも参加していただき、和気藹々と蹴ることができました。
練習内容としては新たなメンバーが増えたということで名前呼びながら対面パスを数種類。鳥籠(制限あり)。6対3のポゼッション。そしてゲーム。フットサル初めての方もいて、もう少し基礎的な感じでやった方が良かったのかなと思いました。
参加してくださった皆様ありがとうございました^ ^
ちなみに2枚目の写真は股関節を伸ばすストレッチです笑