26/02/2024
ペンデュラムです⛳️
昨日2/25(日)12時から2枠にて当スタジオの新たな試みのスタート実施日でした👏
トレーナーの中平由佳先生をお招きし【ゴルフと身体の複合】させた身体の講義から始まりゴルフスウィングにおける身体の使い方から可動域を広げるストレッチ、飛距離アップの運動をご指導頂きました🏃♂️
僕自身も生徒皆さんを後ろから見ていると個々のゴルフスウィング時に苦手な動作、若しくは苦手な方向や、悪いバランス部分が顕著に出ていましたね。僕自身も自分の目で再確認する事が出来て、とても良い授業でした♪
生徒皆さんにも1人1人アンケートを取らせて頂き、
身体の硬い箇所が再確認出来ましたや、捻転動作をする上での意識、捻転が間違っていた、ゴルフで使う必要な筋肉を全て使う事が出来て正しい身体の使い方を再認識することが出来ましたなどなど。
行ってみてとても良かったと思います‼️スウィングを指導をする上で球の結果＋動画やアタックやパス、打ち出し角やフェースアングルの数値化させて指導しますが瞬間的に数値や球は変えてもどうしてもそのズレは当然ながら起きるわけで許容範囲の中でいかにいったりきたりさせるかなので球の結果やスコアにこだわる中でゴルフ場でいかにその身体の動作を許容範囲に抑えることが【良い結果】に繋がるわけですから。
ゴルフも身体も瞬間的に変わるような魔法や薬は存在しないのでいかに地味なものや方向性を間違えずにチャレンジし続けられるかが大事ですね‼️
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