極真会館石川支部 川北道場

極真会館石川支部 川北道場 空手で心と身体の健全育成！
身体を思い通りに動かせる楽しさを分かち合おう(^-^)/

毎週月曜日
少年部 午後6時〜７時
一般部 午後6時〜８時

今日の少年部稽古は、10月1日の秋季昇級審査会に向けて型稽古。大まかな流れは問題ないけど、修正点がたくさんありすぎて時間が足りない。
25/09/2023

今日の少年部稽古は、10月1日の秋季昇級審査会に向けて型稽古。
大まかな流れは問題ないけど、修正点がたくさんありすぎて時間が足りない。

28/11/2022

今日の稽古はスポンジソード組手。
間合いの取り方や立ち位置などを細かく調整して、相手からの攻撃は当たらず自分だけ当てることを目的にやりました。
「楽しくて強くなる」をモットーに稽古を重ねています。

#川北町
#空手
#極真空手
#毎週月曜日
#17時から20時
#見学自由
#無料体験何度でも可

稽古も残すところあと一回！コロナ禍にあり大会などのイベントが軒並み中止となりモチベーションを保ちづらい状態でしたが、毎回楽しく稽古出来たのは生徒達のおかげです。来年も楽しく、少しでも生徒が増えるように取り組んでいこう！
14/12/2020

稽古も残すところあと一回！
コロナ禍にあり大会などのイベントが軒並み中止となりモチベーションを保ちづらい状態でしたが、毎回楽しく稽古出来たのは生徒達のおかげです。
来年も楽しく、少しでも生徒が増えるように取り組んでいこう！

いきなり寒くなったので、今日の稽古は運動量多めに蹴り中心で行いました。幼年部はジャンプ系トレーニング前半に、後半は前蹴り、回し蹴りのミット打ち。少年部は腕立て伏せ、ジャンピングスクワット、基本稽古からの中段回し蹴り30秒ラッシュや中段、上段...
14/12/2020

いきなり寒くなったので、今日の稽古は運動量多めに蹴り中心で行いました。
幼年部はジャンプ系トレーニング前半に、後半は前蹴り、回し蹴りのミット打ち。

少年部は腕立て伏せ、ジャンピングスクワット、基本稽古からの中段回し蹴り30秒ラッシュや中段、上段の蹴りのみでのスパーリング。

一般部は三戦、転掌、平安その1〜5、撃砕その1からのミット突き。

今年の稽古も来週で終わり。
来年は少し道場生が増えるように取り組んでいこう！

今日は型大会前最後の稽古ということで移動稽古と予選型をひたすらやりました。後は各自で練習し、試合でしっかりと練習した事全て出し切れるように願うだけです。みんな頑張れ！
02/12/2019

今日は型大会前最後の稽古ということで移動稽古と予選型をひたすらやりました。
後は各自で練習し、試合でしっかりと練習した事全て出し切れるように願うだけです。
みんな頑張れ！

お盆が過ぎて涼しくなり稽古しやすい環境になってきました(´ω｀)川北道場責任者の畑中です。今日の稽古は組手を中心に行いました。腕立て伏せ30回から突きの基本稽古。ジャンピングスクワット30回から蹴りの基本稽古。相手の上段蹴りに軸足への内股合...
20/08/2018

お盆が過ぎて涼しくなり稽古しやすい環境になってきました(´ω｀)
川北道場責任者の畑中です。

今日の稽古は組手を中心に行いました。
腕立て伏せ30回から突きの基本稽古。
ジャンピングスクワット30回から蹴りの基本稽古。
相手の上段蹴りに軸足への内股合わせ。
相手の中段突きを受けながらの下段合わせ。
突きと下段蹴りのみの組手。
突きと下段・中段蹴りの組手。
最後は全部有りの組手。

組手の合間に相手とのディスカッションを設け、相手の組手の良いところをお互いに褒めてあげました。
組手では自分勝手に動くのではなく、相手をしっかり観察する事がとても大事。
悪いところを指摘するのではなく、良いところを褒めてあげる事でヤル気に繋がればいいな(´ω｀)

極真会館石川支部川北道場
毎週月曜日
少年部18:00〜19:00
一般部18:00〜20:00
見学、無料体験いつでもオッケーです。

住所

壱ツ屋174
Kawakita-machi Nomi-gun, Ishikawa
923-1267

営業時間

月曜日 18:00 - 20:00

ウェブサイト

アラート

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