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Telstar Tokyo

Women’s soccer team × Empowering girls & women
「女性がゆるくながくサッカーを続?

08/03/2022

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本日は国際女性Dayです！
ということで、おすすめの書籍を紹介します📙

『女の答えはピッチにある』
初心者で韓国のアマチュア女子サッカーチームに入ったキム・ホンビさんの体験記です⚽️
ホンビさんがサッカーをする中での楽しさや苦悩が生き生きと描かれていて、サッカープレーヤーやスポーツ経験者なら共感すること間違いなしです！
皆さんぜひ読んでみてください〜✨

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#国際女性デー
#サッカー #サッカー女子 #サッカーボール
#フットサル #フットサル女子 #なでしこ
#サッカー好きな人と繋がりたい

06/03/2022

3/8のを控え、本日🌸🌟メンバーがホワイトリボンラン🎗に参加してきました！

#ホワイトリボンラン2022
#ホワイトリボンフェス2022
☝️
こちらのハッシュタグを付け 3/1〜3/13の期間にウェルネスにまつわる投稿をすると(Instagramにて)、1投稿につき100円ケニアの女の子たちの布ナプキンやショーツセットのために寄付されるそうです。
皆様も是非ご参加ください✨

23/11/2021

本日の練習の様子です🌟
だんだん寒くなってきましたが、走って寒さを吹き飛ばしましょう🍂🏃🏽‍♀️💨

06/11/2021

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スポーツのSustainability（持続可能性）に関して、「ジェンダー」や「地球環境」というマクロな視点が重要なのはもちろんのこと、「個人の健康な身体」というミクロな視点もとても重要です💪

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そこで、「ゆるく長くサッカーを続ける」ための1手段としてヨガを提案します🧘🏽‍♀️✨

近年、ヨガはアスリートにとって柔軟性向上といったフィジカル面は言うまでもなく、集中力を高められるといったメンタル面での効果も期待され、サッカー界でも長友佑都選手が日常生活に取り入れていると、一躍脚光を浴びました。

今回、RYT200を保有する .tsuki が、主に股関節・肩甲骨にアプローチできる手軽なサッカーヨガを考案したので、みなさん是非お家や人工芝等でやってみてください✨✨

自分の身体と向き合い、怪我知らずでサッカーを長く続けていきましょう🦶

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#サッカー #サッカー女子 #サッカーボール
#フットサル #フットサル女子 #なでしこ
#サッカー好きな人と繋がりたい

#ヨガ #アスリートヨガ #ヨガ友

03/10/2021

【🌿10/3(日) 試合Day🌿】
今日は市川学園の中学生・高校生と一面で半日試合をしました！⚽️🔥

お天気にも恵まれて、とても気持ち良く試合をすることができました！☀️

市川学園の皆さん、綺麗なグラウンドで試合をさせていただきありがとうございました！

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