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都内のスポーツ情報を発信する案内サイト「SPOPITA」のオフィシャルページです🌈

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すでにスポーツを楽しんでいる方だけでなく、これからスポーツを楽しみたい方、健康・運動に興味がある方に向け都内スポーツ施設の写真などを通じて、その魅力や美しさ、楽しい情報をお届けします😊

07/09/2026

走りやすくなる秋に開催されるランニングイベント3選をご紹介します🍂🏃‼️

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📍MUFGスタジアム（国立競技場）で！
「TOKYOナイトリレーフェス2026」🏃
📅10/16（金）開催　※エントリーは10/7（水）まで
📝MUFGスタジアム（国立競技場）でナイトランを楽しもう🌙初めてでも楽しめる種目が盛りだくさん‼️
・家族や友達、職場の仲間とチームを組んでバトンをつなぐ「2時間リレー」
・100mを駆け抜ける「TOKYO ナイト100m」
・ファミリーで1.6kmを走る「TOKYOナイト1マイル」などなど

📍葛飾で！
「TOKYO EAST RUN 30K 2026 Harvest Run」🏃
📅11/1（日）開催　※エントリーは10/4（日）まで
📝東京スカイツリー（R）が見える荒川沿いの開放的なロケーションを走る🏃
・参加は高校生から‼️　参加賞はオリジナルTシャツとドリンク👕🧃
・30㎞、20㎞、10㎞と種目が分かれているので、トレーニングの一環としての参加も大歓迎🆗

📍銀座で！
「東京2025世界陸上・東京2025デフリンピック1周年記念イベント『RUNS：INTO KK（C）』」🏃
📅11/7（土）開催　※エントリーは9/30（水）まで
📝ファミリーの部もあるので、親子で気軽に参加できる👨‍👩‍👧‍👦
・KK線（旧東京高速道路）を走る1マイルラン「mile RUNS」（1.6㎞）
・スペシャルステージ「Anniversary Stage」
・リレー形式で競歩を行い世界記録にチャレンジする「World Record Challenge」
・2時間耐久リレー「Night Relay RUNS」などなど
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#東京 #イベント #葛飾区 #銀座 #マラソン #ランニング #親子

04/09/2026

「駒沢オリンピック公園総合運動場」の体育館地下ラウンジに、昨年11月に開催された「東京2025デフリンピック」の展示がありました❗

デフリンピックとは・・・💭
きこえない、きこえにくい人のための国際スポーツ大会のこと🏃‍♂️💨
オリンピック・パラリンピックと同じで、4年に1度開催されます。

駒沢オリンピック公園総合運動場では、陸上競技（陸上競技場）、ハンドボール（屋内球技場）、バレーボール（体育館）の3競技が行われ、多くの来場者で賑わいました🏃‍♂️🤾🏐

展示では、メダルのほか、公式ユニフォームや競技別入場者用リストバンド、選手の写真などが展示されていました🥇🥈🥉

その中に、東京2025デフリンピックの公式マスコットキャラクター「ゆりーと」も一緒に展示されていました。
東京都スポーツ推進大使である「ゆりーと」は、『スポーツ祭東京2013』で誕生したキャラクターです🪽
都民の鳥「ゆりかもめ」をモチーフにしており、大会メインカラーである桜色の衣装を着ています🌸✋

🔆お出掛けの際は、こまめに水分補給をして熱中症対策をしましょう！

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駒沢オリンピック公園総合運動場
東京都世田谷区駒沢公園1-1
東急田園都市線「駒沢大学駅」より徒歩約20分
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#東京 #世田谷区 #駒沢オリンピック公園 #駒沢オリンピック公園総合運動場 #東京2025デフリンピック #デフリンピック

02/09/2026

＼都内の『激坂』シリーズ💨／

品川区にある「禿坂（かむろざか）」を登ってみました🚶

東急目黒線「不動前駅」の近くにあり、山手通りから南西方面へ上る、約480メートル続く緩やかな坂です。

「禿坂」の名前の由来には、江戸時代の悲しい恋物語が隠されています。
権八（ごんぱち）と遊女・小紫（こむらさき）の物語です。
二人は恋仲でしたが、権八は罪を犯して処刑されてしまい、小紫はその後を追って墓前で命を絶ったと伝えられています。
小紫には、身の回りの世話をしていた「禿（かむろ）」と呼ばれる少女がいました。禿は小紫の死を知らず、目黒方面へ迎えに使わされましたが、その道中で暴徒に襲われ、逃げ切れず桐ヶ谷の二ツ池に身を投げたと伝えられています。
この少女を哀れんだ人々が、なきがらを丘の中腹に葬り、「かむろ塚」と呼ぶようになり、その後、その一帯の丘を「かむろ山」と呼ぶようになりました。そして、現在の「禿坂」の名前につながったといわれています。

そんな悲しい由来を持つ「禿坂」ですが、春になると約800mにわたって桜が咲き、美しい桜並木を楽しめる場所として多くの人に親しまれています🌸

🔆お出掛けの際は、こまめな水分補給をして熱中症対策をしましょう！

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禿坂
東京都品川区西五反田4丁目25番、小山台1丁目32番～西五反田4丁目3番、31番　
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#東京 #品川区 #西五反田 #不動前駅 #禿坂 #激坂

31/08/2026

＼🌞「SPOPITAスタンプラリー2026」がスタート📣／

今年の秋も、都内各地のスポーツイベント・教室を巡るスタンプラリーを開催！
期間は、2026年9月5日（土）～12月6日（日）🎾🏀⚽⚾🏓🏃
対象イベントを巡って、スタンプを集めて、ご希望の賞品に応募しよう🎁✨

【参加方法👍】
📲
参加登録が完了すると、「参加ありがとうポイント」が1ポイントもらえます🎉
その後は、都内で開催される対象イベントを巡って、会場に設置された二次元コードを読み込むと、スタンプGET🤳⬅️
参加すればするほど、スタンプが集まって、いろんな賞品に応募できます📲

子供から大人まで楽しめるイベントが盛りだくさん‼️
このスタンプラリーをきっかけに、きっと、もっとスポーツが好きになる😊

詳しくは、「SPOPITAスタンプラリー2026」で検索🔍

#東京 #スポーツイベント #イベント #スタンプラリー #お出かけ #お出かけスポット

28/08/2026

＼TOKYOパラスポーツ月間‼️／

前回の「東京体育館」「駒沢オリンピック公園総合運動場」「東京アクアティクスセンター」のライトアップに続き、隅田川にかかる橋梁群もライトアップされています🌉🌟

隅田川に架かる10橋である、白鬚橋、吾妻橋、駒形橋、厩橋、蔵前橋、清洲橋、永代橋、佃大橋、勝鬨橋、築地大橋も、パラリンピックのシンボルである「スリー・アギトス」の3色（赤・青・緑）に美しく色づき輝いています🔴🔵🟢

今回は、永代橋、佃大橋、築地大橋のライトアップを見に行ってきました🌉🚶‍♀️

「スリー・アギトス」の赤･青･緑の3色は、世界の国旗で最も多く使われている色で、「世界中のアスリートが集まる場所」というメッセ―ジが込められています。

この期間だけの特別なカラーのライトアップをぜひお楽しみください🎵
キャンペーンやライトアップの詳細等は公式HPをご覧ください！

🔆お出掛けの際は、こまめな水分補給をして熱中症対策をしましょう！

【ライトアップ実施日時】
実施期間：8月24日（月）～9月5日（土）
時間：日没15分後から23時00分まで

#東京 #東京2020 #隅田川 #橋 #パラリンピック

26/08/2026

東京2020パラリンピックの開催月である、8月～9月を「TOKYOパラスポーツ月間」と位置付け、都内各地でパラスポーツに出会えるイベントを開催しています‼️

それに合わせて、東京体育館や駒沢オリンピック公園総合運動場、東京アクアティクスセンターが、「スリー・アギトス」の3色（赤・青・緑）にライトアップされています🔴🔵🟢

「スリー・アギトス」とは、パラリンピックのシンボルマークのこと。
「アギト」はラテン語で『私は動く』を意味しており、困難に負けず限界に挑戦するパラリンピアンを表現しています。

この期間だけの特別なカラーのライトアップをぜひお楽しみください🎵
キャンペーンやライトアップの詳細等は公式HPをご覧ください！

🔆お出掛けの際は、こまめな水分補給をして熱中症対策をしましょう！

【ライトアップ実施日時】
■東京体育館
実施期間：8月24日（月）から8月27日（木）、8月31日（月）から9月3日（木）
時間：19時00分から21時00分まで
■駒沢オリンピック公園総合運動場オリンピック記念塔
実施期間：8月24日（月）から9月5日（土）
時間：18時00分から21時00分まで
■東京アクアティクスセンター
実施期間：8月24日（月）から9月5日（土）
時間：日没30分前から20時00分まで

#東京 #東京2020 #東京体育館 #駒沢オリンピック公園総合運動場 #東京アクアティクスセンター #パラリンピック

24/08/2026

🌈デザインマンホール巡り♪👟

品川区にある東急目黒線「武蔵小山駅」の西口で、しながわ観光大使である「シナモン」と「武蔵小山たけのこ」のデザインマンホールを発見！👀

シナモロールのキャラクターである「品川紋次郎」が武蔵小山の竹林の中をお散歩していると、大きなたけのこを見つけて「わ！しながわ」と驚いている様子が描かれています😮

武蔵小山は、江戸時代にたけのこの産地として有名でした。
この歴史を多くの人に知ってもらい、地域のにぎわいづくりにつなげるために、毎年4月に「ムサコたけのこ祭り」が開催されています✨
今年で、12回目。春の名物イベントになっているそうです❣️

ウォーキングやランニングしながら色々なマンホールを探してみよう♪

🔆お出掛けの際は、こまめな水分補給をして熱中症対策をしましょう！

#東京 #品川区 #武蔵小山 #マンホール #シナモロール

21/08/2026

中央区にある「十思公園（じっしこうえん）」に行ってきました♪

オフィス街の中にある静かな公園で、すべり台の複合遊具やブランコ、フェンス付きの砂場など、遊具も充実していました🛝
ブランコは大人が横で見守りやすい造りなので、小さなお子さん連れにもおすすめです👦👧

実はこの場所、江戸時代には伝馬町牢屋敷があり、幕末には吉田松陰が収監・処刑された場所でもあります。園内には「吉田松陰終焉の地」の石碑が静かに建っています。

さらに、公園には、江戸最古の「時の鐘」とされる『石町時の鐘』も🔔
二代将軍・秀忠の時代に始まり、火災による焼失を繰り返した後、宝永8年（1711年）に現在の鐘が鋳造されました。人々に時を知らせる鐘として親しまれる一方、近くの伝馬町牢屋敷では処刑の合図にも使われたと伝えられています。処刑者の延命を願うように鐘を撞くのが遅れることもあったことから、「辻の鐘」や「情けの鐘」とも呼ばれました。幕末にその役目を終えた後、昭和5年に鐘楼とともに十思公園へ移され、現在も江戸の歴史を静かに伝えています。

遊び場としてだけでなく、江戸の歴史にも触れられる、見どころの多い公園です❣️
ぜひ、足を運んでみてください🎶

🔆お出掛けの際は、こまめな水分補給をして熱中症対策をしましょう！

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十思公園
中央区日本橋小伝馬町5番2号
東京メトロ日比谷線「小伝馬町駅」よりすぐ
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#東京 #中央区 #十思公園 #公園 #お出かけ #子連れ #遊具

19/08/2026

🚶‍♀️橋を渡ってウォーキング🚶‍♀️

「五輪橋」を渡って、ウォーキングしてきました🎵

JR原宿駅のすぐそばにある「神宮橋」と並んでJRの線路をまたぐ橋が『五輪橋』です🚉

東京1964オリンピックの開会前に、国立屋内総合競技場（現：国立代々木競技場）や選手村、岸記念体育館などの代々木エリアと、国立霞が関競技場（現：MUFGスタジアム（国立競技場））、東京体育館といった明治公園エリアを結ぶ道路整備の際に、JR山手線の線路をまたぐ橋として架けられました。

1990年代当初に、東京1964オリンピックとのつながりを意識した整備がされ、現在のデザインになりました。
橋の四隅に飾られた地球儀は、東京1964オリンピックのスローガン「世界は一つ」を表現しています。
また、壁面には、東京1964オリンピックで日本が活躍した、陸上・柔道・体操の競技レリーフの装飾が施されました🏃🥋🤸‍♂️

1964年から現在まで、原宿の移り変わる街並みを見てきた五輪橋。
何気なく通り過ぎてしまう橋ですが、どんな装飾が施されているかを観察しながらお散歩してみるのはいかがでしょうか👀

🔆お出掛けの際は、こまめな水分補給をして熱中症対策をしましょう！

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五輪橋
東京都渋谷区神宮前６丁目
JR「原宿駅」より徒歩1分
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#東京 #渋谷区 #原宿 #五輪橋 #ウォーキング

17/08/2026

＼都内の『激坂』シリーズ💨／

千代田区の麹町にある「善国寺坂（ぜんこくじざか）」を登ってみました🚶

東京メトロ有楽町線「麴町駅」の3番出口を出ると、目の前にある坂が善国寺坂です🚉

麹町三丁目と四丁目の間を「麹町大通り（新宿通り）」から下り、二番町に上る坂です。
長さは約100ｍと短く、緩やかな直線の坂です。

名前の由来は、昔は「麹町大通り」寄りの坂上に『鎮護山善国寺』があったことから名付けられました💭
鎮護山善国寺は、1798年（寛政10年）の火事により焼失し、牛込神楽坂に移転しました。

千代田区はとても坂の多い土地で、歩き甲斐があります🚶‍♀️🏢
お散歩気分で坂を歩いてみてはいかがでしょうか✨

🔆お出掛けの際は、こまめな水分補給をして熱中症対策をしましょう！

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善国寺坂
東京都千代田区麹町3丁目～4丁目
東京メトロ有楽町線「麹町駅」の3番出口より徒歩すぐ
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#東京 #千代田区 #麹町 #善国寺坂 #激坂

住所

Katsushika-ku, Tokyo