月曜日 09:00 - 22:00 火曜日 09:00 - 22:00 水曜日 09:00 - 22:00 金曜日 09:00 - 22:00 土曜日 09:00 - 22:00 日曜日 09:00 - 17:00

SGB橿原 -Sato Gym Brillante-

Q: 住所は？

土橋町１９３－1 ３階(3A)

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Kashihara-shi, Nara
SGB橿原 -Sato Gym Brillante-

ボディビルの静岡チャンピオンの佐藤弘康が運営する奈良県橿原市初となるマンツーマン指導のパーソナルジムです。ダイエットをメインにお客様1人1人に合わせたメニューをご提案致します。
競技に力を入れたい方にも対応致します。

13/05/2026

可愛すぎる🐶

動物は癒されますね😊
筋トレを頑張るモチベーションになります💪
減量の時にはキツい有酸素運動を手伝ってもらえるかな😆

SGB橿原（かしはら）のHPはこちら💁‍♂️ https://sgb.jp
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#ダイエット　 #子犬 #散歩

11/05/2026

たんぱく質が摂れる食事！

パリパリチキンとサラダ🥗に玄米
美味しくて高たんぱく質、低脂肪✨
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#ダイエット　 #痩せたい #食事管理

16/03/2026

今まで10年もの間、ずーっとトレーニング中も仕事中もお世話になったシューズをついに買い換えました🙇‍♂️
今までありがとうございました🙇‍♂️

基本的にいつもNIKEを愛用しておりますが今回は初めてフランスのHOKAにしました🇫🇷メインは軽くてランニング用ですが自分の場合、1日中履くのでトレーニングに限らず履きやすいシューズを選びました。

これからまた大切に使っていきます😊

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#ダイエット　 #シューズ

03/03/2026

SNSで見つけて富士山🗻とイタリア🇮🇹というワードに惹かれて（富士市出身かつSGBのBはイタリア語のBrillanteを意味するため）気になっていたピザ屋さんがSGB橿原近くのトライアルに3日〜5日まで来ると聞いて早速行ってきました♪

自分はデザート系のピザにしましたが生地の食感がとても良く、程よい甘味で本当にデザートとしてコーヒーと一緒にいただいて合うピザでした😊

まだ橿原販売は始まったばかりなので興味がある方は行ってみては😆

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#トライアル　 #ピザ #ふわもち

28/02/2026

こんにちは、橿原青年会議所→飛鳥倫理法人会

所属のSGB佐藤です

昨日、飛鳥のメンバー松島さんからありがたいお言葉入りのプレゼントをいただきジムに飾らせていただきました😊
お客様にも好評いただいております♪

皆さん、目標を持ち、夢を叶え輝きましょう！

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#ダイエット　 #痩せたい #夢は叶う

20/02/2026

介護関係の資格も持っているSGB橿原の佐藤です。

介護、看護関係の皆様、アズノールとボンドは絶対に間違えてはいけませんよ！
当たり前の事かもしれませんが見た目が似てるので気をつけましょう。

本日も腕立て伏せ１００回しましたよ！

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#ダイエット　 #痩せたい #腕立て伏せ

18/02/2026

こんばんは！SGB橿原の佐藤です。

皆さんは2026年、何か目標は立てましたか？
私は毎日腕立て伏せ１００回するという目標を2026年に入って掲げました。
毎日続ける事を目標にしているため1分〜2分以内にできるようにしています！
1月1日から毎日続けているので、まだまだ先は長いですが頑張ります！
この動画を見てやってみたくなった方は毎日１０回からでもいいのでSGB橿原をタグ付けして動画を投稿してみてくださいね😊

目標がまだ決められていない方はSGBのドアをノックしてみてくださいね😊
よろしくお願い致します🙇‍♂️

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#ダイエット　 #痩せたい #2026年

17/02/2026

こんにちは！SGB橿原の佐藤です！

当初は珍しかったパーソナルジムも増えてきましたね
橿原初のパーソナルジムとしてSGB橿原も歴史あるジムになってまいりました😆（多分）
ボディビルダーとしてトレーナーとして経験を積んできた代表が直接ご指導させていただきます！

パーソナルジムを探している！痩せたいけど続かない！そんな方でも大丈夫です😊
まずはお気軽に無料カウンセリングのご予約をお取りください！
親身になってお話を聞かせていただき、お客様に寄り添ったトレーニングを提供させていただきます🙇‍♂️

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15/02/2026

トニーフリーマン！今まで出会ったボディビルダーの中でも大きかった〜！

SGB橿原では指導歴20年以上のトレーナー佐藤が知識と経験を元にお客様の目的に合わせたメニューを組みマンツーマンでご指導させていただきますので、お気軽にお問い合わせ下さいね😊

SGB橿原（かしはら）のHPはこちら💁‍♂️ https://sgb.jp

株式会社RIKIのHPはこちら💁‍♀️https://riki-u2.com/
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20/01/2026

パーソナルジムをお探しの方は何を重要視して選んでいるでしょうか？
場所　金額　成果　トレーナーとの相性
いろいろな答えがあると思います。
SGB橿原ではトレーナー歴20年以上のベテラントレーナーが専門的な知識と自身が実践してきた経験からさまざまなお客様のご要望にお応えできるよう精一杯頑張りますのでパーソナルジムを探している方は、是非SGB橿原にお越し下さい🙇‍♂️

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株式会社RIKIのHPはこちら💁‍♀️https://riki-u2.com/
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18/01/2026

こんにちは！SGB橿原の佐藤です

もう歳だから！とトレーニングをすることを諦めてしまっている方はいませんか？
筋肉は正しく使って栄養管理もしてあげればいくつになっても成長するものです😊

やる前に諦めるよりやってみましょう！

自信のない方でも安心してお越しいただける無料カウンセリングをご予約ください！
SGB橿原（かしはら）のHPはこちら💁‍♂️ https://sgb.jp

株式会社RIKIのHPはこちら💁‍♀️https://riki-u2.com/
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住所

土橋町１９３－1　３階(3A)
Kashihara-shi, Nara
634-0844

営業時間

月曜日	09:00 - 22:00
火曜日	09:00 - 22:00
水曜日	09:00 - 22:00
金曜日	09:00 - 22:00
土曜日	09:00 - 22:00
日曜日	09:00 - 17:00

電話番号

+81744480221

ウェブサイト

https://sgb.jp/

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