火曜日 09:00 - 18:00 木曜日 09:00 - 18:00 土曜日 09:00 - 18:00

W Tree House

こんにちは。軽井沢・離山通りのダブルツリーハウスです。1FがCooking Studio

14/08/2026

素敵なお知らせです📢

この度、軽井沢に谷戸泰洋先生をお呼びして
ワークショップを開催する事になりました🍀

9月13日日曜日
【ヨーガの本質にふれる1日】

10:00-11:30
はじめてのヨーガ哲学

11:45-12:30
Vegan curry lunch

13:00-14:30
呼吸と瞑想の優しいヨーガ

ランチを挟んだ2つのワークショップをお届けします

予約も開始しておりますので、詳細を
当スタジオの予約サイトからご確認ください。

多くの方々に谷戸先生の言葉が伝わる事を願っております。
ご参加お待ちしております♪

#ヨガ哲学 #瞑想 #呼吸 #ヨガ #軽井沢

25/05/2026

メンズ限定クラス

6月7日SUNDAY 11:30-12:30
はじめてアシュタンガ

筋トレはしている。
仕事も頑張っている。
でも、疲れが抜けない。
身体が重い。集中力も続かない。

そんな男性にこそ、アシュタンガヨガ。

アシュタンガは、ただ“伸ばすだけ”のヨガではありません。
呼吸に合わせて全身を動かし続ける、想像以上にハードなメソッド。

体幹、柔軟性、持久力、集中力―
すべてを同時に鍛えていきます。

続けるほど、姿勢が変わる。
呼吸が深くなる。
無駄な力が抜けて、身体が軽くなる。

「身体が硬いから無理」
むしろ、そんな人ほど変化を感じます。

男性限定クラスだから、周りを気にする必要もありません。
汗をかいて、自分に集中するだけ。

鍛えるだけでは届かない“本来のコンディション”を、体感してください。

アシュタンガヨガ、始めるなら今です。

Drop in 2000yen
初回限定3回券 3500yen

#軽井沢ヨガ #アシュタンガヨガ
#メンズ #軽井沢

06/05/2026

5月23日　14:00〜
アーユルヴェーダのハーブティブレンド講座
担当: 松平恵美

植物療法士
Green and Life 代表

植物療法は、まずは自分自身の心と体に向き合い、大切にすることからはじめます。

食事や睡眠など生活習慣を整えた上で、植物のチカラを活用して、人間が持つ自己治癒力を向上させていきます。

植物のチカラはやさしいと思われがちですが、力強く人間に作用するパワーを秘めています。

古くから、植物の持つ生命力が人間の美容や健康に役立てられてきました。

普段は目に見えない植物のチカラは、植物蒸留することで、取り出すこともできます。

また、ハーブティとして手軽にカラダに取り入れることもできます。

ブレンドすることで味わいが豊かになるだけではなく、美味しいからこそ習慣化につながります。

Green and Lifeでは、ハーブやアロマを暮らしに取り入れて、セルフケアをする時間を提案しています。

まずはそのきっかけとなる一歩を、ぜひ体感・体験していただきたいと思います。

みなさまの心と体が穏やかに整っていきますように。

今回の講座では、ハーブの基礎を学びながら、アーユルヴェーダのドーシャ診断をベースに、じぶんの心と体に合わせたハーブティをブレンドしていきます。

香り・色・味わい、そして体の感覚を研ぎ澄ます体験です。
じぶんの頭に浮かんだことを書く、ジャーナリングを通して、今のじぶんに必要なハーブティを選んでいきます。

ハーブティはお土産としてお持ち帰りできます。
日常で続けられるセルフケアとして活かせる内容です。

植物のチカラを借りて、
まずは、じぶんから整えていくこと。
その一歩を、ここからご一緒できたら嬉しいです。

日本フィトセラピー協会認定フィトセラピスト
AMPPフランス植物療法普及医学協会ルボア認定メディカルフィトアドバイザー
HBSAハーブブレンドスタイルトレーナー
AEAJアロマセラピー検定1級
AEAJアロマセラピーアドバイザー
AEAJアロマブレンドデザイナー
和ハーブ検定 1級
食品衛生責任者　　
Master of Fine Arts

#軽井沢 #ハーブティー #植物療法

05/05/2026

5月22日 14:30〜
ドーシャ別オイル調合とセルフハンドトリートメント
担当: 日栄陽子

アロマセラピスト
AEAJ総合資格認定校　
Aromatherapy Schoolわこう代表

アロマテラピーは植物が持つ力を借りながら、心身のバランスを整えていく自然療法です。

深く呼吸をするたびに、香りが静かに広がり、張り詰めた緊張がゆるみ、内側にそっと余白が生まれていく、そんな感覚を日常の中で感じていただけたらと思っています。

私たちのスクールでは、香りのもつ優しさや奥深さを大切にしながら基礎から丁寧に学べる時間をご用意しています。

知識だけではなく、実際に触れ、感じ、ご自身の感覚を育てていくこと、そしてその先に誰かのために活かしていくこと。

アロマテラピーを「学ぶ」ことが新たな一歩や、自分らしいあり方へと繋がって行きますように。

香りに包まれる時間の中で、ご自身と向き合うひとときを、是非ご一緒できたら嬉しいです。

そのやさしさと奥深さを丁寧にお伝えしていきたいと思っております。

日々の忙しさの中で、私たちは無意識のうちに力が入り呼吸も浅くなりがちです。

そんな時こそ、ほんの少し立ち止まり、自分自身に意識をむける時間が大切だと思います。

今回はアーユルヴェーダの智慧をもとにお一人お一人のドーシャ（体質・性質）に合わせたオイルを作り、自分をケアするためのセルフハンドトリートメントを体験して頂きます。

その日の状態や感覚に寄り添いながら、香りが巡っていくひととき。

思考が静まり内側に余白が生まれていく感覚を感じて頂けたら嬉しいです。

慌ただしい日常の中で、ふっと力を抜き、本来のご自身へと還るきっかけとなりますように。

AEAJ認定アロマ検定１級
AEAJ認定アロマセラピスト
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
NARD JAPANアロマインストラクター
認知症予防支援相談士
JAPAアーユルヴェーダアドバイザー

#軽井沢 #ハンドトリートメント

04/05/2026

5月22日、23日
【余白をつくる植物療法】
担当するAyanoです

ヨガ・ピラティス講師
アロマブレンドデザイナー
W Tree House代表

自然あふれる軽井沢で、呼吸を深めて自身に還る時間を大切にするスタジオW Tree House。

“自信”と“笑顔”に満ちた毎日を送っていただく為にヨガとピラティスでお身体のサポートをします。

日々の忙しさやちょっとした不調によって心と体のバランスは簡単に崩れてしまうもの。

ご自身でもそのバランスを保てるようなお身体への意識づけや働きかけを大切にしながら、身体を動かす楽しさを実感していただきたい想いを込めて講師陣とW Tree Houseでクラスを開講しております。

身体を動かすクラスを多くスタジオでご担当しております。
今回の講座では私の中で大事にしておる"HOLISTIC"に"包括的"にお身体をケアしていく考えを、方法をご案内できたらと思っております。

その中でAROMAの世界で出会った講師2人をゲストにお招きして、スタジオトップ講師のACO先生と私含めて4人でアーユルヴェーダと植物療法のワークショップを二日間にかけて開催させていただく運びとなりました。

今回のテーマは【ゆるめて】【余白】を作ること。

頑張って整える必要はなくて、お体と心に栄養を送る為の準備としてアーユルヴェーダの教え、精油の力、ハーブの力でゆるめていきましょう。

アロマも、ヨガもピラティスも、アーユルヴェーダも初めて！な方もいるかと思います。

少しでも興味を持てたら、まずは初めの一歩をここW Tree Houseで歩み出してみましょう。

たくさんの方にお会い出来ることを楽しみにしております。

全米ヨガアライアンス RYT200  リストラティブヨガ指導者 筋膜リリースヨガ指導者 ヨガニードラ指導者 ペインケアヨガ指導者 Balanced Body Mat Pilates 1・２・３ NPO法人日本メンタルヘルスサポート協会メンタルヘルスカウンセラー AEAJ認定アロマ検定１級 AEAJ認定アロマセラピーインストラクター AEAJ認定アロマブレンドデザイナー

#軽井沢 #アロマ

03/05/2026

5月22日 10:00〜
Yu•Ru•Mu
〜日常に取り入れたいヨガとアーユルヴェーダ
担当講師 Aco

ヨガ・ピラティス講師
アーユルヴェーダアドバイザー

【ヨガ・ピラティスで自分を整え、世界を平和に】�私は「自分のマインドが世界を創る」という考えのもと、心も身体も健やかに、毎日ワクワク自分らしくいることを大切にしています。
�ヨガとピラティスの思想は、心を豊かにしより良い毎日を送るためのエッセンスが沢山あります。

それを楽しく伝えることで皆様の心と体が健やかになり、一人ひとりの心の平和が周りに繋がりそのエネルギーがさらに繋がり優しく平和な世界に広がることを願っています。�
皆さまの健康的なエネルギーと心の輝きを引き出し、日常をしなやかに生きる土台を育むナビゲーターとして、お手伝いをさせていただきます。�
なんとなく不調だったり、なんかやる気が出なかったり。
そんな日が続くと、つい「ちゃんとしなきゃ」「整えなきゃ」とがんばってしまいがち。

でも本当は、無理に整えようとしなくても、
少しゆるんで、余白ができるだけで、心と体は自然と戻っていくものだと思っています。

今回のワークショップでお伝えするアーユルヴェーダの知恵やヨガは、“こうあるべき”ではなく、“わたしに合う心地よさ”を教えてくれるものです。

このワークショップでは、呼吸や香り、やさしいヨガを通して、自分の内側にある感覚にそっと気づく時間を大切にしていきたいとおもっています。

整えるのではなく、自分で自分をゆるめてあげること。

その感覚を少しでも持ち帰ってもらえたら、
日常の中のふとした瞬間に自分にやさしくできるはず。
そんな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。��皆様の心と身体の健康のために少しでもお役に立てたらうれしいです。

全米ヨガアライアンスRYT200�骨盤矯正ヨガ指導者�美脚美尻骨盤ヨガ指導者�JAPAアーユルヴェーダアドバイザー�JADPピラティスインストラクター�Balanced Body Mat1.2.3�Balanced Body Reformer 1.2.3

#軽井沢 #ヨガのある暮らし

01/05/2026

ワンコインレッスンのお知らせ
5月6日水曜 8:30-9:30
5月26日火曜 9:30-10:30

New member Mayaさんによる【体質改善ヨガ】が
5月限定で500円でご参加いただけます🍀🍀🍀

6月からレギュラークラスを待ちますが、
Mayaさんをより多くの方に知ってもらいたく
今回このようなかたちでクラスを設けました！

ヨガが初めてだよ〜って方も受けられます。
季節によってかかる身体への負担に着目し、
セルフケアマッサージから行うクラスです。

お家でも取り入れられる内容なのも嬉しいですね。

ヨガを初めてみたいなぁ。なんて思われている方は
この機にぜひチャレンジしてみてください🍀

ご参加お待ちしております。

注意⚠️ただいまホームページから
予約カレンダーへ進むとエラーがでてしまいます。
カレンダー表示せず予約項目から進んでくださいませ。
リンクもプロフィール🔗に貼っております。
ご不便をおかけして申し訳ありません。
どうぞよろしくお願い致します。

#軽井沢 #ヨガ #体質改善 #二十四節気

26/04/2026

【あさま空山望５周年記念イベント】
森の五感ネイチャーヨガ
4月29日水曜日 13:30-14:15 45mins 　
YOGA 担当：Aco
Assistant：Ayano

浅間山のエネルギーを全身で感じる「森の五感ネイチャーヨガ」
澄み渡る空気の中で深い呼吸を繰り返し、心身をリセット。
わんちゃんとのご来場も可能です。
★参加者特典：ヨガ参加者にドーナツとコーヒーをプレゼント、わんちゃんはドッグラン開放

時間：13:30～14:15
定員 : 10名　※申込先着順
料金：①1500円（あさま空山望宿泊ゲスト無料）
　　　②天空SPA入浴つき 2500円（入浴費通常2000円）
場所：あさま空山望宿泊棟のヴィラテラスにて

※ヨガ代・ワークショップ代の収益の一部は愛犬愛護団体地元団体に寄付します。
※小学校高学年、もしくは10歳以上からご参加可能です。
※定数を超え次第、締め切ります。

当日は、軽井沢で人気を集めた「RK DONUTS」元専属シェフ・大西智仁氏による、生ドーナツが1日限りで復活いたします。
ふんわりもちっとした食感の生地に、浅間小町卵のカスタードや有機レモンクリームなど、厳選素材を使用した全5種類のフレーバーがあさま空山望でお楽しみいただけます。
5周年を記念したお得な「五感ドーナツセット」もご用意します。

その他のご案内
■お支払いはあさま空山望おイベント特設サイトより決済を行なっていただきます。
ご予約後、決済サイトのご案内をお送り致しますので【[email protected]】のメールを受信できるようにしてください。

■定員は 10名様までとなりますのでご家族、ご友人とお誘い合わせの上是非ご参加くださいませ。
（1人につき１つのメールアドレスを使用）

■予約はスタジオHPからお願いいたします。

#北軽井沢 #外ヨガ #イベント #ドーナツ

住所

大字軽井沢1256/8
Karuizawa-Machi Kitasaku-gun, Nagano
389-0102

営業時間

火曜日	09:00 - 18:00
木曜日	09:00 - 18:00
土曜日	09:00 - 18:00

電話番号

+81267316425

ウェブサイト

https://wtreehouse.com/

アラート

W Tree Houseがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

W Tree Houseにメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

あなたの事業をジム/スポーツ施設のトップリストKaruizawa-machi Kitasaku-gunにしたいですか?