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Fit365kariya

Fit365kariya, スポーツ・レクリエーション, 稲場町3丁目303番地, Kariya-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

11/09/2020

こんにちは、FIT365刈谷です！

今日はレディースエリアにあるトレッドミルの機能の１つを紹介します。

刈谷店のメインエリアにあるトレッドミルは、ガラス張りで外の景色を眺めながら開放的な気分でトレーニングができるとご好評頂いております。
ではレディースエリアのトレッドミルの特徴は？というと、写真にあるファンのボタンを使って頂くことで風を感じながらトレーニングをすることができるのです。汗をかく有酸素運動も爽やかに、また外でトレーニングをしている気持ちにもなれるかも？！

女性会員様には是非オススメしたいです。

引き続き、見学&体験、行っています。スタッフ在中時間中にお越し下さいませ。お待ちしています！

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@ FlT365刈谷

10/09/2020

こんにちは。FIT365刈谷です。
効率的に腹筋を鍛えることができるトレーニング器具【アブローラー】を使ったことはありますか。
正しい使い方で鍛え続けることで、腹筋がバキバキに割れたシックスパックを手に入れることも夢ではありません。
しかし、やり方を間違えると、腰などに負荷がかかって腰痛の原因になるなど、ケガの危険性もあります。
今日は、アブローラーの正しい使い方(初級編)をご紹介します。

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09/09/2020

こんにちは！FIT365刈谷です。
本日もコロナ対策徹底で隅々まで掃除しております🧽
筋トレマシンの方も随時消毒してまいりますが、お客様自身においても使用後にアルコールで拭き上げをしていただきますようお願い致します。
また、ヘルスチェックのご協力もお願いします。
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08/09/2020

こんにちは！FIT365刈谷です。
今日はダブルホイール（胸筋ローラー）をご紹介します！
この道具はアブローラー（腹筋ローラー）と違い、胸の位置から横に開いていく動きをします。難易度はそこそこ高いので是非一度チャレンジしてみてください！！
また、体制を維持したまま腕立て伏せをやったりと色々な鍛え方ができますよ！！

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07/09/2020

こんにちは、FIT365刈谷平満です。
今日は、マシンのレッグプレスを紹介します。
主に大腿四頭筋を鍛えることができますが、ハムストリングス、大臀筋(お尻)も鍛えることができます。

下半身の肥大、シェイプアップを目指す方はまずこのマシンでトレーニングを行ってみてください。

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06/09/2020

こんにちは、FIT365刈谷近藤です！
今日は、昨日入りましたEZバーを使って行うアームカールをご紹介します！
EZバーは、真ん中が可動するので手首に負担がかからずにトレーニングすることができます！
上腕二頭筋や上腕三頭筋のトレーニングにぜひご利用ください！

見学体験好評受付中です！

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05/09/2020

こんにちは!FIT365刈谷です🙂
今日はまたいい天気ですね！少し暑いですが、館内にはいい風が入ってきて、ハトさんも電線から、トレッドミルのトレーニングを応援しております。

ただいま、FIT365のアプリで混雑状況も確認できるようになりました！
FIT365刈谷店をお気に入り登録していただくと、リアルタイムでの混雑状況が確認できます。

ただいまは、比較的空いております、気持ちよく外を見ながらトレーニング！！
お待ちしております！🙂

ケーブルマシンなどで使える、カールバー入荷しました、こちらもぜひご利用くださいませm(_ _)m

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04/09/2020

こんにちは！
FIT365刈谷です。
FIT365のキャラクターの愛くるしいピンクのくまさん、実は４人家族なのをご存知ですか？
お父さん、お母さん、お兄ちゃん、妹ちゃん…どこが違うのか見極められたら色んな場所に登場しているくまさんに注目してみて下さい！
意外にパパだと思っていたのにママだった！ってこともあるかも？！

台風が近づいて来ていますね。
トレーニングにいらっしゃる際は十分にお気をつけ下さいませ。

体験、見学、引き続きお待ちしております。

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03/09/2020

　こんにちは！FIT 365刈谷です!!
　フリーウエイトエリアにあるケーブルマシンで懸垂(チンニング)ができます！足元にある台をおろせば、バーにぶらさがりやすくなります！
　また青い岩のような形をした物が奥についています。これでボルダリングなどで使う場所を鍛えることができます！深く指を入れるところがあるので、使いやすくなってます！接地面積など減らし、さらに難しいトレーニングをすることもできますよ！！
　是非一度使ってみてください！

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02/09/2020

FIT365のアプリが誕生しました！

こんにちは、FIT365刈谷店の平満です！

FIT365の公式アプリが今日9/2から刈谷店でもご利用が可能となりました！

トレーニング記録やお客様の契約状況の確認はもちろん、入館、退館もアプリで行うこともできます！
登録は入り口のKIOSK端末で行うことができます。ぜひ、ご利用ください。

見学、体験もお待ちしております！

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01/09/2020

こんにちは!FIT365刈谷近藤です！
今日は、スミスマシンのベントオーバーロウをご紹介します！
この種目では、広背筋を鍛えることができます！
動作の間は腕だけを動かすようしに、体はできるだけ動かさないようにするとより効果があります！
ぜひチャレンジしてみてください！

見学体験好評受付中です！

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07/08/2020

こんにちは。fit365です。
ご利用される皆様がより安心して施設をご利用しただくため、館内の換気の頻度を上げるなど、感染防止策を強化しています。
会員様におかれましても、手指の消毒やヘルスチェック等、ご理解とご協力をお願いします。

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@ FlT365刈谷

住所

稲場町3丁目303番地
Kariya-shi, Aichi
4480038

営業時間

月曜日	11:00 - 05:00
火曜日	11:00 - 05:00
水曜日	11:00 - 05:00
木曜日	11:00 - 05:00
金曜日	11:00 - 05:00
土曜日	11:00 - 05:00
日曜日	11:00 - 05:00

電話番号

+81570030365

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