31/08/2026
脚がバタバタ揺れてしまう方必見!👢💥
落ちまいと足で馬を強く挟むのは逆効果!それ、いつ弾けるか分からない「突っ張り棒」状態になっていますよ🙅♀️
脚を安定させる秘密は、力で固定するのではなく脱力して「下にぶら下がる」こと!
イメージはまさに「船の錨(いかり)」⚓️太ももと股関節の力を抜き、体重をかかとへストンと落とすだけで、脚が吸い付くように安定します✨
力を抜く正しい姿勢をマスターして、愛馬と優雅に駆け抜けませんか?🐴💕
繰り返し練習できるよう「保存」がおすすめ📌
本格レッスンはプロフィールのリンクから!📩
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