月曜日 09:00 - 17:00 火曜日 09:00 - 17:00 水曜日 09:00 - 17:00 木曜日 09:00 - 17:00 金曜日 09:00 - 17:00

りびねす

【3年後も笑顔の自分と会うために】
リハビリとフィットネスが組み合わ? 軽い負荷をかけた状態でゆっくり筋肉を動かすトレーニングです。
負荷を緩めないことで、軽い負荷でも重い負荷と同じ効果が生まれます。

【りびねす】は上越市認定施設のため介護保険の使えるフィットネスクラブです。
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住所

新光町2－3－ 6
Joetsu-shi, Niigata
9430804

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