ウェブサイトとは何ですか？

https://www.anytimefitness.co.jp/izumootsuka/

エニタイムフィットネス出雲大塚店, 大塚町 744, Izumo-shi (2026)

03/06/2021

こんにちは👽エニタイムフィットネス出雲大塚店です⚡️

レッドブルとエニタイムのコラボキャンペーン
🔥ステイフィットチャレンジ🔥
がエニタイムフィットネス全店舗で開催しております！

豪華特典が抽選でプレゼント🎁

キャンペーン期間は
6月1日〜7月31日まで！

館内に掲示してある

POPより抽選の応募ができます！
詳しくはスタッフまで！

沢山のご参加お待ちしております！

BRASILEIROS SEJAM BEM VINDOS E SE MATRICULEM CONOSCO !
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01/06/2021

こんにちは‼️
エニタイムフィットネス出雲大塚店です🏪
皆さんいかがお過ごしでしょうか🥰

今月のキャンペーンのお知らせです💡💡

【6月はスタートアップキャンペーン】
6月会費⏩日割り👈🏻
7月会費⏩通常¥7,480のところ、、2000円✨✨‼️✨✨✨

紹介キャンペーン、1週間無料体験も随時受付中です💜

皆様のやる気に、スタッフ一同精一杯サポートさせて頂きます☺️💕

パーソナルトレーニング随時受付中です🏋️🏋🏻‍♂️
パーソナルトレーナー角が、カウンセリング、食事管理、
初心者から上級者まで、会員様に合わせてサポートさせていただきます💪
カウンセリング＋トレーニング＋食事指導　→ 3,300円(1時間)
カウンセリング＋トレーニング　　　　　　→30分(無料)
LINEでエニタイムフィットネス出雲大塚店とお友達の方はLINEからでもご予約可能です💁🏻‍♀️✅
スケジュールが埋まりやすいので、早めのご予約をお勧め致します😌
・
BRASILEIROS SEJAM BEM VINDOS E SE MATRICULEM CONOSCO !
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31/05/2021

こんにちは🌞
エニタイムフィットネス出雲大塚店です🌞

6月のパーソナルトレーニングの予定
が決まりましたのでお知らせ致します🔥🔥

また、6月よりパーソナルトレーニングの
料金が値上げ致します🏋️‍♀️

○カウセリング、トレーニング💪＋
　食事管理🍽
1時間5,500円（税込）

○カウセリング、トレーニングのみ
　30分　無料（1週間に1回まで）

6月実施日！🔥🔥
2,6,9,11,13,15,16,21,27,28
4,23,30日　10:00〜19:00

⏰受付時間　12:00〜21:00

予約制となりますので
ご予約の方はお気軽にお問い合わせ
ください🍅

電話、Instagram、LINEでの
ご予約もできます💪💪

lets training パーソナルトレーナー　角

#エニタイムフィットネス
#24時間ジム
#スミスマシン
#島根県
#出雲市

28/05/2021

皆さんこんにちは😃エニタイムフィットネス出雲大塚店です👀👀

今回はCrankIt Pro Strapsについて説明します😀

【CrankIt Pro Straps とは】
1枚目の写真の青い器具のことで、これ一つで体の全身を鍛える方ができます🌟

さらに、CrankIt Pro Strapsはさまざまな強度にすることができるため、普段運動をされていない年配の方からプロのアスリートまで幅広い層の方が使用することができます😊

【やり方】
2枚目の写真はアンカーポイントといい、TRXの結び目です。
TRXのトレーニングでは、身体の向きなどアンカーポイントを基準点にし、この状態から主に3つの長さを駆使します🥺

1つ目の長さはショートレングスといい、4枚目の写真の状態です。

2つ目はの長さはミドルレングスといい、5枚目の写真の状態です。

3つ目の長さはロングレングスといい、6枚目の写真の状態です。

長さを調節するためにはら4枚目の写真の部分を押すことによりロックが解除され長さを調節することができます。この場合、ロックを解除したまま青い部分を上に引っ張ることによって長さを短くすることができます。逆に伸ばしたい場合はロックのボタンを押したまま引っ張ると長くすることができます😆😍

7枚目の写真は、黒い棒の部分はハンドグリップといい、手で握ってトレーニングを行うときに使います。
ハンドグリップの下の青い輪っかの部分はフットクレイドルといい、つま先やカカトを入れてトレーニングを行うときに使います。
種目によっては、フットクレイドルに手を入れることもあります。

トレーニング方法はまた別日に更新していきたいと思いますので今後ともよろしくお願い致します🥰

【🎏5月はスタートアップキャンペーン🏃‍♀️🎏】
5月会費⏩日割り👈🏻
6月会費⏩通常¥7,480のところ、、半額の¥3,740✨✨‼️✨✨✨

🌟紹介キャンペーン実施中🌟
お友達やご家族を紹介していただいた方に…
翌月の会費を20%OFF！😬
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更に更に今回は
リストストラップorゴムバンド
どちらか１つプレゼント致しました🎁
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この貴重なキャンペーンを
お見逃しなく👀👀👀👀

紹介キャンペーン、1週間無料体験、
パーソナルトレーニング随時受付中です💜

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26/05/2021

こんにちは🌞エニタイムフィットネス出雲大塚店です✨

今月のお振り込み日のご案内です。
今月の会費のお支払い日は、明日、５月２７日(木)です。
宜しくお願い致します🙇🏻‍♀️‼️

【🎏5月はスタートアップキャンペーン🏃‍♀️🎏】
5月会費⏩日割り料金👈🏻
6月会費⏩通常¥7,480のところ、、半額の¥3,740✨✨‼️✨✨✨

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更に更に今回は
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25/05/2021

こんにちは！
エニタイムフィットネス出雲大塚店です

皆様にお知らせです！

【ステイフィットチャレンジ】

Red Bullとのコラボキャンペーンが6月1日（火）より
エニタイムフィットネス全店舗にて始まります

エニタイムフィットネスでワークアウトを楽しんで頂けますよう
特別な特典をご用意しております🎁

お楽しみに🥰🥰

#エニタイムフィットネス
#ワークアウト #ステイフィットチャレンジ
#トレーニング
#レッドブル

24/05/2021

こんにちは🌞エニタイムフィットネス出雲大塚店です😀

今日は会員様のトレーニングのご紹介です💪(撮影許可いただいております)
な、なんと、、、女性の方なのに
Tバーローイングを10kgの重さをつけてやっていらっしゃいます😳‼️✨
こんなにパワフルな方がいて下さるので出雲大塚店はいつも明るいです😍🙌🏻
いつもありがとうございます😊

【🎏5月はスタートアップキャンペーン🏃‍♀️🎏】
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6月会費⏩通常¥7,480のところ、、半額の¥3,740✨✨‼️✨✨✨

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23/05/2021

こんにちは🌞エニタイムフィットネス出雲大塚店です😀

タイマーを追加のお知らせ📢

タイマーを3つ追加しました！皆様是非使ってください😆😆😆😆🌟🌟🌟😊

【🎏5月はスタートアップキャンペーン🏃‍♀️🎏】
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22/05/2021

こんにちは🌞
エニタイムフィットネス出雲大塚店です！
最近、出雲大塚店のスタッフはTRXの使い方を研究しているので、、
今日の動画もTRXを使った種目のご紹介です🥰
その名もTRX Low-low✨主に背中のトレーニングです😆🙌
背中を集中としていますが、TRXのエクササイズは姿勢の保持の為に常に全身を使います‼️
筋力アップはもちろん、ダイエットにも最適なんです🥺💡
背中をしっかり鍛えて夏までに美姿勢を目指しましょう🥰

【TRX ローロウのやり方】
①ショートレングスでアンカーポイントに顔を向けて立ちます。
②スタートポジションはフットクレイドルが脇腹に付くくらいに肘を曲げて身体を傾けたところです。
③体幹部がブレないように注意しながら、肘を伸ばした所が最終ポジションです。
④肘の曲げ伸ばしを繰り返します。
⑤腰が反ったり、お尻が落ちたりしないように注意します。

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21/05/2021

【重要なお知らせ】
こんにちは🌞
エニタイムフィットネス出雲大塚店です✨
いつもエニタイムフィットネス出雲大塚店をご利用いただき誠にありがとうございます😊
施設の電気工事の為、下記の日程で計画停電を行います。
5/24(月) 13:00〜13:30
⚠️有酸素マシンの使用停止
⚠️セキュリティーキーの利用ができませんので、そのままお入り下さい。
会員様は通常通り施設の利用が可能でございます。(有酸素マシンを除く)
※御用の方はインターホンを押して下さい。
ご不便をおかけして申し訳ございませんが、ご理解の程宜しくお願いします。
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19/05/2021

こんにちは🌞
エニタイムフィットネス出雲大塚店です🌟
・
みなさんお気づきかもしれませんが
店舗の公式LINEにて私、角勇貴がトレーニングや栄養学の豆知識を投稿しております♪
・
皆さまにとって楽しく、そして役に立つ情報を
毎週発信致します🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️
・
是非ご覧ください🏋🏻‍♂️
まだLINEを登録を登録されていない方も
ぜひこの機会に友達の登録お願い致します🤲🏼🤲🏼

【🎏5月はスタートアップキャンペーン🏃‍♀️🎏】
5月会費⏩日割り👈🏻
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04/05/2021

皆さんこんにちは🌞エニタイムフィットネス出雲大塚店です💪

ノースタッフデー変更のお知らせ📢

エニタイムフィットネス出雲大塚店は毎週木曜日はノースタッフデーとさせていただきますが、5/6(木)は通常通り営業致します。

尚、5/8(土)はノースタッフデーとさせて頂きますので、ご理解の程宜しくお願い致します。

パーソナルトレーニング随時受付中です🏋️🏋🏻‍♂️
パーソナルトレーナー角が、カウンセリング、食事管理、
初心者から上級者まで、会員様に合わせてサポートさせていただきます💪
カウンセリング＋トレーニング＋食事指導　→ 3,300円(1時間)
カウンセリング＋トレーニング　　　　　　→30分(無料)
LINEでエニタイムフィットネス出雲大塚店とお友達の方はLINEからでもご予約可能です💁🏻‍♀️✅
スケジュールが埋まりやすいので、早めのご予約をお勧め致します😌
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エニタイムフィットネス出雲大塚店

03/06/2021

01/06/2021

31/05/2021

28/05/2021

26/05/2021

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22/05/2021

21/05/2021

19/05/2021

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