Cozyspace

01/08/2025

cozy spaceです😊

皆様、毎日暑いですが、いかがお過ごしでしょうか。

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当施設では、ゴールドジム商品を（正規ルート）販売しております🏋️

管理人（40代）も最近、サプリとプロテイン飲み始めました！プロテインがとにかく美味しいです！

時間がないので、30分程度のトレーニングを週一、出来ない時期もありましたが、食事も気をつけつつ、増え続けてた体重が2kg、体脂肪2%ほど減りました✨

今まで運動してこなかったので、もちろんきついですが、

✔︎運動中無になれるので、余計なことを考えなくてすむ
✔︎終わった後の味わったことのないスッキリ感、達成感
✔︎夜はグッスリ
✔︎身体の変化が嬉しい🥹

身体だけでなく、メンタル面でもすごく安定しますし、自信になります☺️

話し逸れてしまいましたが、当施設ご利用の有無関係なく、購入のみも出来ますので、お気軽にお越し下さい😊

#パーソナルジム
#レンタルジム
#ゴールドジム商品

08/04/2025

ஜஜ閲覧頂きありがとうございますஜஜ

こちら駐車場案内になりますのでご確認の上お間違いのないよう、よろしくお願い致します！
cozy spaceと書いてある方は2階ご利用のお客様用、ic26のロゴが書いてある方は一階ご利用のお客様になります！

大変ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。•●

#サウナ
#プライベートサウナ
#個室サウナ
#レンタルジム
#株式会社北伸電気
#コージーサウナラボ
Xループスいわき

07/04/2023

スタジオ利用されていた方が新しくクラスを開催することになりました♪

いわきでHIIT THE BEATレッスン初開催です

HIIT THE BEATはドイツ発祥のブレイクダンスの要素を取り入れたエクササイズです

アディダスが公式スポンサーです

スクワットやプランクが基本的のポジションになり、様々な動きと音楽のビートに合わせて身体を鍛えられるエクササイズです

体幹、肩、下半身などを鍛えられ一緒にリズム感を養う事もできます

4月25日火曜日
14時30分～15時20分
50分のクラスです

料金は通常2,000円
4月25日限定一人1000円です

担当インストラクターはシンです
ご予約はインスタ DMでお願いします

ご興味ある方はst73 までよろしくお願いします😊

19/05/2022

映画「フラガール」ご存じの方も多いと思います🌸

今回、松雪泰子が演じたまどか先生のモデルとなった早川先生が、うちのスタジオに来てくださいました😭

そんな、歴史を作ったレジェンドに会えるなんて思ってもみなかったので、ただただ感動しました‼︎‼︎光栄なことにご挨拶させて頂きました☺︎嬉しすぎるーー♡
御歳90歳との話しに驚き、ヒールの靴を履いて指導される姿に見惚れてしまいました🌸
フラガール1期生の方も3名いるそうです‼︎‼︎
あの時代、映画ではきっと語り尽くせないほど大変なことも山程あったんだろうなと思いながら、練習風景も見させて頂き、胸にぐっとくるものがありました。

貴重な出会いにただただ感謝です☆*:.｡.

#フラガール
#レジェンド
#レンタルスペース

10/05/2022

こんにちは🌸
cozy spaceフォロー頂きありがとうございます☺︎

皆さんGWはいかがお過ごしでしたか？
私は家族と両親と親孝行もかねて、父親の地元でもある飯坂温泉へ行ってきました。

子供の頃は、なんとなくこの古い街並みが、寂しいような感じがして、あまり好きではなかったような気がします。

この年になり、実際街中を歩いてみると、すごく雰囲気があって、歴史を感じられてものすごく好きになりました。

看護学生の頃に実習に行って凄く印象に残っているリハビリテーション飯坂温泉病院の跡地をまわったり、摺上川ダムに行ったり、とても充実していました☺︎

そして、ホテル聚楽に初めて宿泊しましたが、ご飯もすごく美味しくて、お部屋も良くて、ものすごく満足しました♡

子供たちも両親もほんとに喜んでくれて良かったなと思います☺︎

リフレッシュ出来たのでまた、今週から気を引き締めて頑張ります‼︎

スタジオは、アンプ増設し、更に音が良くなりました♪

08/04/2022

お久しぶりです♡

今年もコロナ禍で1ヶ月以上閉めることになってしまい、利用して頂いてる皆様には大変ご迷惑をおかけしましたが、皆様のご協力のお陰で、早1年を迎えることが出来ました。

この1年で多くの方に利用して頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

2年目も感謝を忘れずに、邁進していきたいと思います🌸

そして、
さんの広告にご厚意で　　　　cozyspace載せて頂きました♡
錚々たるお店の中に入れて頂き、嬉しい限りです♡

『いわき　つながる　MAP』

素敵な名前だなあ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･

スタジオ入口にも置いてありますので、ご興味ある方は是非♡

18/12/2021

お久しぶりです☺︎

少しずつ世の中も落ち着いて、イベント等でご利用していただいたり、また新規でご予約も頂いたりと、ありがたい限りです☺︎

10月のお話しになってしまいますが‥riaana さんの広告撮影でスタジオを使って頂きました。

沢山の方々が関わって、かなり本格的な撮影だったので、その場所にスタジオを選んで頂いたこと、とても有り難く、いい機会を頂けて良かったなと思います。

ありがとうございました♡

⭐︎撮影に関わった皆様方⭐︎
サロンさん⭐︎ .riaana
カメラマンさん⭐︎
.3155r
ヘアメイクさん⭐︎
ネイリストさん⭐︎
会場andお弁当⭐︎
.costume
衣装さん⭐︎
モデルさん⭐︎ .g_lounge

　　　　　　.photo.01

29/07/2021

宜しくお願い致します🤲✨

29/06/2021

日中お越しになれない方
夜のレッスンもありますので是非参加お待ちしてます❣️宜しくお願い致します🙇‍♀️🤲✨

12/06/2021

まだ無料体験実施中みたいなので興味のある方は是非DMして下さい🔥

開業から7日！！

多くの方に無料体験のご利用いただいております！💪✅

G-Loungeでは酵素栄養学に基づいた食事指導とファスティングについてのやり方指導もおこないます！😊

ファスティングは
・脂肪燃焼
・腸内環境リセット
・若返りホルモン分泌
・免疫力UP
・生活習慣病因子放出

などの効果が期待される手法です！


全ての悩みは腸が原因といっても過言ではないくらい腸はとても重要な臓器です！😊
ファスティングで腸を綺麗にしてお悩み解消！
軽やかなカラダを手に入れてみませんか？
お問い合わせはDMまたはホームページにてご連絡下さい！

無料体験実施中です！！
ご予約の方はDMにてご連絡ください！☺️

クラファンに挑戦中です！
URLからチェックしてみてください！🔥
文章には自分がこの挑戦に込めた想いを長々と語らせていただいてます！🙇‍♂️🙇‍♂️
ぜひ少しお時間いただき、読んでいただけたら本当に嬉しいです！！
https://camp-fire.jp/projects/view/420011

G-Loungeについて氣になることやご質問などございましたら、お氣軽にDMください！😊😊

ホームページはこちらからチェックしてみてください😊💪
https://www.glounge-fitness.com



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12/06/2021

宜しくお願いします😊🤲✨