14/07/2025
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こちらへの投稿日は久しぶりです💦
おはようございます🌞
昨晩は久しぶりに涼しい糸島でしたね✨
連日暑いと夜中に起きてしまって、
寝不足の方、疲れが溜まって取れていない方もいるのでは？？
涼しい時間にカラダを動かして、
その後はゆっくりお茶タイムでもいいし、
波動畳でごろごろ寝てもいいですよ🙆♀️
最新の麻炭ヘッドドーム＆メガネも持っていきます。
短時間でスッキリしますよー✨✨
体感してほしい〜！！
まるゐとで猫ちゃんのようにしなやかな背骨を目指し、
一緒にカラダを動かし癒され整えませんか😊
定員5名様。
【トキ】
7月16日(水)
7:00〜ピラティス（ストレッチポール）
800〜お茶会（ご要望があればレイキヒーリングも🉑）波動畳で寝てもOK！
9:00 まで
【トコロ】
まるゐと学びの杜
集まったメンバーから生まれるお話しを
楽しみにしています。
まるゐとのお話しを聞きたいでもなんでもOKです。
波動畳、麻炭漆喰、真菰、レイキ、ピラティス、etc…
癒され『もとにもどる』体感をまるゐとで❣️
【参加費 】2,000円（お茶付き）
【講師】 野北佳奈
誰でもできるピラティスです。
ストレッチ多め。緩めつつ体幹を感じる。
姿勢のチェック☑️
いつもぎりぎりの告知ですみません🙏💦
予約は 野北佳奈 までお願いします。
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