群馬クレインサンダーズビューティー＆コンディショニング

23/07/2020

3ヶ月で引き締まったキレイな身体に‼︎

3ヶ月で新しい身体、新しい自分に生まれ変わりませんか？
身体が変われば人生が変わると言っても過言ではありません。
見た目が変われば自分に自信がつきポジティブになれる。
体力がつけば仕事のパフォーマンスも上がり出世に繋がる。
健康になればやりたい事もできる。

正しい運動と食事を整えるだけでこれだけの変化があるかもしれないのです。
私達トレーナーはクライアントの体脂肪や筋肉量を変えるのではなく人生を変える仕事です。
これは過言かもしれません笑

ですが、身体が変わってこんな事が出来るようになった‼︎
あの時の洋服がまた着れるようになった！

そんな声を聞くととても嬉しい気持ちになりますし、それがモチベーションにもなります。
その言葉を聞けるように、クライアント様の声をしっかり聞いて、その人に合った最善のアプローチやアドバイスをさせて頂きます。

現在、ボディシェイプ3ヶ月コースを期間限定特別価格で実施しております。
一緒に、人生を変えませんか？
詳しくはこちらのページでご確認下さい。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000414070/?cstt=10&wak=KPSC300404_s_link_salontop

無料体験も実施しているので、お気軽にご体験、ご相談下さい。
皆様のご利用を心よりお待ちしております。

【ホットペッパービューティー】ゲンキ プラス 喜多町店(GENKI Plus)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの２４時間い....

30/05/2020

「笑う門には福来る」
このことわざは、医学的観点から見ると非常に理にかなっているなと思います😆

「笑い」は、脳から快感ホルモンのβ-エンドルフィンの分泌を促して、鬱気分を追い払い幸せ気分を作ります🎉

勿論免疫にも非常に関係しています。
笑うと、大脳の前頭葉に興奮が起き、それが免疫システムの中枢である間脳に伝達され、間脳からは、免疫活性ホルモンが分泌され、体内に1億個以上存在するNK細胞の活性を増し、免疫力を高めてくれるのです！

つまりは、笑えば身体にいい事いっぱいという事ですね笑
無理矢理笑っても効果はあるようなので、暇なときは笑ってみてはいかがでしょうか？

ただし、何もないところでニヤニヤ笑っていたら変な人と間違わられるのでご注意を(^^)

26/05/2020

【免疫アップコンディショニング】　第3弾

・運動不足改善‼︎EMS無理体験

「コロナ太り」というワードを最近よくメディアに耳にしますね。私も少し太りました笑
皆さんは大丈夫でしょうか？

今回、免疫アップコンディショニングの第3弾と致しまして、EMSを初回無料でお試しする事ができます！

EMS（Electrical Muscle Stimulation）は直訳すると「電気的な筋肉への刺激」であり、一般的には電気を使って筋肉を刺激し、収縮させるエクササイズ器具のことを指しています。
つまりは、寝ながら身体を動かさなくても、電気で筋肉を動かすことによって鍛えられるという事です。

このEMSでお腹に刺激を与えることにより、筋肉量アップ&腸活作用で免疫力アップを図れます‼︎

勿論、運動不足で太ってしまったという方にも効果的です。痩せたいという方には、専門スタッフによる食事指導を行いますのでお気軽にご相談ください！

予約やご相談は、LINE登録をしてこちらにご連絡をください‼︎

https://lin.ee/1IgATGTWi

18/05/2020

ナポレオンの死因って知ってますか？
「胃がん」だそうです。52歳という若さで。

「寝不足」が原因で免疫が下がって、ガンになったのではとよく言われています。

そのナポレオンの睡眠時間はなんと1日3時間‼︎
そりゃ、身体に悪いでしょ‥
と思いますよね笑

睡眠中は副交感神経がよく働き、心身共にリラックス状態になります。
そうすると、ガン細胞やウイルスをやっつけるNK細胞やT細胞などの働きが活性化され、免疫力が高まります。

睡眠時間が短かったり、睡眠の質が悪いとこの作用が低下し、免疫が下がるという事です。
睡眠も免疫と深く影響しています。

なかなか夜寝れないという方は、自律神経が乱れているかもしれません。
そんな方は、当院にお任せ下さい‼︎
ピッタリな治療コースがございます。
勿論治療だけでなく、生活習慣を改善する必要があるので、そちらのレクチャーもしっかりとさせて頂きます。

コースの内容や、改善方法などは
こちらのLINEに登録して頂き、ご質問下さい‼︎

https://lin.ee/1IgATGTWi

14/05/2020

【免疫アップコンディショニング　第2弾】

・腹温鍼（自律神経治療）

経絡治療を用いた鍼治療と特殊な溶岩石を使用したホットストーンセラピーで、身体全身の調子を整えます。

自律神経が整う事で、血流が促進され体温が上がり、免疫力アップ‼︎

平熱が35°台前半だった当院のスタッフも、3回の治療で現在は36°台にまでなりました。

特殊な治療で技術もいる為、通常は70分8000円ですが、現在は特別に初回半額の4000円で実施しております。
なんと今なら、2回目まで半額の価格で実施致します。

冷え性や生理痛、便秘、自律神経の乱れからくる肩こりや頭痛、このような症状にも効果的です。
予約はお電話でお待ちしております。
0270-22-4771

#伊勢崎 #整骨院 #パーソナルジム #免疫力アップ #鍼灸 #ホットストーン #自律神経

07/05/2020

「がん」による罹患率、死亡率が
何故日本で増えていて、アメリカで減っているか…
そこに、免疫を高めるポイントが隠れているかもしれません。

その答えの一つとして、アメリカは代替療法先進国という事。つまり東洋医学などを導入して免疫力を高めた結果だと思います。

日本では、最近やっと代替療法に注目がいってますが、身近なところではまだまだ導入しているところは少ないと感じるのが現状です。

今みたいな状況だからこそ、免疫を高め健康を目指す。
その方法の一つとして、東洋医学を洗濯するのはいかがでしょうか？

#伊勢崎 #鍼灸院 #パーソナルジム #免疫アップ #代謝アップ #腸活 #美容鍼

07/05/2020

いきなりですが問題です！
日本では増加し、アメリカでは減少傾向にある死因はなんでしょうか？

正解は「がん」です。

意外じゃないですか？
日本は医療の先進国というイメージがあるのに…
その理由はまた後で

02/05/2020

【免疫アップコンディショニング　第一弾】

ウイルスに負けない身体づくりをサポートいたします。
キーワードは「免疫」
まず第一弾といたしまして、東洋医学を用いた置き鍼治療です。

・パイオネクス治療
免疫アップに効果のあるツボに対して置き鍼（パイオネクス）を行います。
また、お客様のお悩みやカラダの症状に合わせてツボを選び、刺激を行います。

期間限定で無料で実施致しますので、ご興味がある方は店舗にご連絡ください‼︎
0270-22-4771

#群馬県 #伊勢崎 #整骨院 #パーソナルジム #鍼灸院 #東洋医学 #免疫 #ウイルス

30/04/2020

【免疫アップのツボ】

●合谷（ごうこく）
全身に365ものツボがあると言われていますが、その中でも最も脳に刺激が伝わると言われているツボです。

なので、その効果は高く
肩こり、目の疲れ、頭痛、歯痛、便秘などに効果があるとされています。
また、精神面にも有効とされ、イライラや鬱っぽい、やる気が出ないなどのメンタルにも効果的です。
今の時期、どうしても精神的に疲れてしまう時期なので是非オススメです！

（ツボの場所）
親指の骨と人差し指の骨の交わるところ

28/04/2020

【免疫アップのツボ】

●曲池（きょくち）

曲池は、手につながる経絡の途中にあるツボです。胃腸機能やホルモンバランスを整える効果、血流を促す作用などにより、健康的な肌作りをサポートします。

肌荒れやニキビにも効果があり、美容効果も発揮します!

【ツボの場所】

肘を曲げたときにできるシワの、親指側先端にあるくぼみが「曲池」です。

当院では現在、無料で
「免疫を高める置き鍼治療」を実施しております。
詳しくは、電話にてお尋ね下さい。

#伊勢崎 #コロナ #免疫アップ #ツボ #整体 #リラクゼーション

27/04/2020

【免疫アップのツボ】

●足三里（あしさんり）

足三里の主な効果は「胃腸の調節」です。
消化・吸収・排泄の全ての調節ができると言われている非常に万能なツボです。
ツボの中で一番名が知れているといっても過言ではありません。

腸内環境が整えば、免疫は向上します。
胃腸を整え、免疫アップを図りましょう‼︎

・足三里の場所
足三里の位置をざっくりと説明すると、
膝の少し下、向う脛（スネ）のちょっと外側です。
正確には、「膝のお皿の下３寸、脛骨（スネ）の外の筋肉の上」に取ります。

24/04/2020

【身体を冷やす原因】

⑥薬の飲み過ぎ
化学薬品は甲状腺ホルモン剤を除けば、ほとんどが体を冷やすものです。
解熱剤はもちろん、鎮痛剤も同様。
これらは一時的に効果があっても体を冷やすので、病気を誘発する心配があります。