感Run舎

感Run舎 主に走ることを通して、"ヒト"への原点回帰を提案します

速くから上手くへ!?
日常での"走り"”歩き”
そして、それに関わる身体的なトレーニング…
皆さんと一緒に試行錯誤しながら提案させていただきます

◆事業内容
　・ヒューマンランニングセミナー開催
　　　("ヒト"としての走りを提案します!)

　・各種トレーニング提案

　・"Running Tabi 無敵" 取り扱い
　・子供向け足袋型シューズ"ゆび助"取扱い

　・地域スポーツクラブ設立支援

本日開催『"裸足系" "0ドロップシューズ" 操縦 探究会』とは言え参加者は"裸足"ベテランのおひとり様お互い"孤高な裸足"愛好者(?)久し振りに"裸足談義"しながらウォーキングの前に段差を使っての動作探求さすがの接地ですね!
21/06/2026

本日開催『"裸足系" "0ドロップシューズ" 操縦 探究会』

とは言え
参加者は"裸足"ベテランのおひとり様

お互い"孤高な裸足"愛好者(?)

久し振りに"裸足談義"しながらウォーキング

の前に
段差を使っての動作探求

さすがの接地ですね!

本日朝は、久し振りに開催した"裸足""裸足系"ラン&ウォークミーティング厚底シューズ全盛だからこその"裸足""裸足系" (^ ^;"ランニング足袋無敵""Xero Shoes""5 finger" "ワラーチ"…良かれと思って履いてはいるも...
29/04/2026

本日朝は、久し振りに開催した"裸足""裸足系"ラン&ウォークミーティング

厚底シューズ全盛だからこその"裸足""裸足系" (^ ^;

"ランニング足袋無敵""Xero Shoes""5 finger" "ワラーチ"…
良かれと思って履いてはいるものの…
または、履物が自らの動作を変えてくれると思い込んでいたり…

いやいや
シューズの癖を引き摺ることで支障をきたすこともあるのですョ

今回はそんな方のリクエストにお応えするカタチでの開催となりました

で…
やっぱ結局は"裸足"の動作が一番自然だというね!

とは言え
まだまだ他人の目も気になるだろうし
足裏痛いだろうし…

今回の"裸足"の動作経験を元に
"ランニング足袋無敵"を上手に活用していただければと思います

繰返し探求することで
いつの日か思わぬ気付きがあるものです

また定期的に"裸足""裸足系"ラン&ウォークミーティングを開催して行きますね♪

約13ヶ月振りに開催した『感Run舎 "ミーティング"』は秋に『Spa to summit さくらやまトレイル』を開催している八塩温泉と桜山山頂を繋ぐトレイルを活用した"春のさくらやまトレイル"のテストイベントを兼ねて『裸足(裸足系)ハイキ...
29/03/2026

約13ヶ月振りに開催した『感Run舎 "ミーティング"』は

秋に『Spa to summit さくらやまトレイル』を開催している
八塩温泉と桜山山頂を繋ぐトレイルを活用した"春のさくらやまトレイル"のテストイベントを兼ねて

『裸足(裸足系)ハイキング』♪

もちろん、仮に本イベント開催の際は"裸足(裸足系) Must"ではありませんのでご心配なく… (^ ^;

参加者3名様と森林セラピーのガイド3名
裸足×2、Running TABI 無敵×1、地下足袋×1、ランニングシューズ×1、トレッキングシューズ×1のパーティ

桜山山頂近くの第一駐車場に集合
ボンゴ君でトレイル起点に移動
約6kmの Oneway

スタート早々、御倉御子神社へ
秋には無かった「自分で道選び」の看板復活!

コースは概ね、明るい林の中
唯一の展望が開けるのは弁天山のみですが
常に林に囲まれている"非日常感"も山に包まれている感じがしていいものです💗

登ること約5.5kmで集合場所の第一駐車場に到着
春にも咲く"冬桜"、まだまだ見頃はこれからですね

駐車場からさらに山頂へ向かいます

もちろん見頃はこれからの展望台付近の"冬桜"を愛でながら山頂到着

約6km、All裸足で登りきりました♪

八塩温泉から桜山山頂までの"さくらやまトレイル"
裸足(裸足系)にも歩きやすいのでお勧めです!

※但し秋口は栗が大量に落ちているので、やっぱこの時期がいいですね!

今回のテストイベントを精査し、来年同時期に『春のさくらやまトレイル』をい開催したいと考えています

皆さま、こうご期待♪

個人的に最近"ランニング足袋 無敵"ユーザーの増加につき来年度より内容リニューアル"裸足系シューズ(履物)"愛好者のためのナチュラルムーブメント(自然な動作)セッションに特化裸足系のシューズを履いてはいるけれどイマイチ良さがわからない…?　...
27/03/2025

個人的に
最近"ランニング足袋 無敵"ユーザーの増加につき
来年度より内容リニューアル

"裸足系シューズ(履物)"愛好者のための
ナチュラルムーブメント(自然な動作)セッションに特化

裸足系のシューズを履いてはいるけれど
イマイチ良さがわからない…?　コレでいいの…?
そんな皆さんとともに自然な動きを探求する場です

靴を諦めて8年!
自然な動き=カラダに負担のない動き、故障知らずの動き
を実感している身として、自然な動作をご提案!

※時間が許す方には、終了後に美味しい珈琲サービスありますョ❤

折角履いている"裸足系シューズ(履物)"
その機能を最大限活用することで
生涯自らの脚で移動できるカラダへ!

本日開催『感Run舎 定期"ミーティング"』は高崎市は新町の「まちなか見どころ"裸足(裸足系)"マラニック」半径2km程度の小さなまち"新町"の見どころは…???と、思いきや丁度【新町ひなまつり】開催中!http://www.shinmac...
11/02/2025

本日開催『感Run舎 定期"ミーティング"』は高崎市は新町の「まちなか見どころ"裸足(裸足系)"マラニック」

半径2km程度の小さなまち"新町"の見どころは…???

と、思いきや
丁度【新町ひなまつり】開催中!
http://www.shinmachi.or.jp/hina/hina.html

道中
・スリーデーマーチ発祥の地の碑
・宝勝寺の仏足石
・明治天皇新町行在所
・於菊稲荷神社
・美ゆき食堂
・フレッシュミート まつしま
・虚空蔵尊
・新町烏川運動場の紅梅

と…
画像の枚数からお察しの通り、楽しませていただきました! (^ ^)v

冷たい北風が強く吹く1日でしたが
アスファルト付近は陽射を受けて
足元はぽっかぽか

さらには、まちなかはタイルな路面が多く
新町は"裸足さん"には優しいまちでした♪

朝から冷たい北風が強く吹く中『裸足(裸足系) Run & Walk ミーティング』開催こんな日だからこそ大地の温度が敏感に感じ取れますね路面による温度の違いを感じられるのも"裸足"ならではッ!なんか得した気分です※誤解の無いよう・・・　『"...
26/01/2025

朝から冷たい北風が強く吹く中『裸足(裸足系) Run & Walk ミーティング』開催

こんな日だからこそ
大地の温度が敏感に感じ取れますね

路面による温度の違いを感じられるのも"裸足"ならではッ!
なんか得した気分です

※誤解の無いよう・・・
　『"裸足(裸足系)" Run & Walk ミーティング』は"裸足"が Must ではありません
　所謂"裸足系"の履物(Running TABI 無敵、Xero shoes、Vibram fivefingers、ワラーチ等)でもご参加いただけます

40分"裸足"ジョグの後は
久し振りの"せっちゃんうどん"

"ソースかつ丼"が新メニューに登場!

相変わらずの"おもてなし"♪

美味しゅうございました

次回は2月11日(火/建国記念の日)午後イチ、高崎市新町にて開催予定
約1時間「まちなか"裸足(裸足系)"マラニック」の後
あの"美ゆき食堂"へ

なんか、"オモウマい店"巡りみたいだな… (^ ^;

Happy Monday "成人の日"月イチ『月曜"裸足(裸足系)"ハイキング』は太田金山へこの時期としては暖かな朝大光院をスタート時はマンサンダル&ジェネシス(改)もほどなく"裸足"に途中、見附出丸、物見台からの眺めを堪能しいよいよ城址の...
13/01/2025

Happy Monday "成人の日"

月イチ『月曜"裸足(裸足系)"ハイキング』は
太田金山へ

この時期としては暖かな朝

大光院をスタート時はマンサンダル&ジェネシス(改)も
ほどなく"裸足"に

途中、見附出丸、物見台からの眺めを堪能し
いよいよ城址の核心部へ!

何度来てもこのスケール感、いい感じ❤
足裏の刺激もいい感じ (^ ^;

本丸跡に建つ新田神社まで約70分
下山後は大光院前のカフェで珈ブレイク♪

前回の桐生吾妻山同様
まちなかから気軽に楽しめる良き山ですね!

月イチ『月曜"裸足(裸足系)"ハイキング』

次回は2月24日(月/振替休日)を予定

地球の凸凹を直に(直に近い状態で)感じることのできる"裸足(裸足系)"ハイキング
靴との違いは舗装路よりも歴然
是非、多くの皆さんにこの感覚を味わっていただきたいものです

次回、詳細は、決まり次第、ご案内したします
お楽しみに♪

明けましておめでとうございます2017年1月に靴を諦め8年今年もその経験(確信)を元に2本の脚で立つ以上、最後まで自らの脚で歩き(走り)続ける動作を提案、探求して参ります!まずは(ほぼ)毎週火曜日夜間は『らくらくウォーク & スロージョグ』...
07/01/2025

明けましておめでとうございます

2017年1月に靴を諦め8年
今年もその経験(確信)を元に
2本の脚で立つ以上、最後まで自らの脚で歩き(走り)続ける動作を提案、探求して参ります!

まずは(ほぼ)毎週火曜日夜間は『らくらくウォーク & スロージョグ』
本日より始動です! (^ ^)/

『感Run舎』 月イチ月曜"裸足(裸足系)"ハイキング2024年も押し迫った本日30日お隣桐生市は吾妻山に登って来ました♪足元の参加コードは"裸足"または"裸足系の履物"だった筈ですが…まぁ、ゆる～い会などで良しとしましょう (^ ^;登り...
30/12/2024

『感Run舎』 月イチ月曜"裸足(裸足系)"ハイキング

2024年も押し迫った本日30日
お隣桐生市は吾妻山に登って来ました♪

足元の参加コードは
"裸足"または"裸足系の履物"だった筈ですが…

まぁ、ゆる～い会などで良しとしましょう (^ ^;

登り始めて暫くすると急登

を、約45分
無事山頂に到着です

写真にはありませんが
遠くスカイツリー、富士山も望めました!

日頃あまり歩かない方(体操とかはしているようです)でも
このくらいなら気軽に登ることができ
その日常からの乖離にたいへん満足した様子

足場もそれほど悪くなく
"裸足系"初心者にもお勧めですね!

※但し、とはいえ山ですので、最低限の準備と覚悟はお忘れなく!

※次回の『感Run舎 月イチ月曜"裸足(裸足系)"ハイキング"』は
　1月13日(月/成人の日) お隣太田市は金山に行く予定です

　詳細は後ほど掲載しますね!

　是非ともお気軽にご参加くださいませ

『感Run舎』年末恒例"年越し蕎麦 Run & Walk"開催♪​流石の朝の冷え込みさらには道中ほぼ歩道につき本日の足元は…　まんま"裸足さん"なし…まぁ、ゆる～い感じの集まりなのでそれで良しッ!いや、それでいい!公園で"ぷちレクチャー"の...
29/12/2024

『感Run舎』年末恒例"年越し蕎麦 Run & Walk"開催♪
​
流石の朝の冷え込み
さらには道中ほぼ歩道につき
本日の足元は…　まんま"裸足さん"なし…
まぁ、ゆる～い感じの集まりなので
それで良しッ!
いや、それでいい!

公園で"ぷちレクチャー"の後、評判のお店"そば晃"さまへ

明日、明後日とテイクアウトのみの営業ということもあり
開店の11:00前から既にお客さんがッ!

1日限定30食のランチセット♪
歯ごたえがあるお蕎麦にサクサク衣の天ぷらと舞茸ご飯
美味しゅういただきました❤

あまりのシアワセ感に
だれだれで帰路についたことはナイショです。。。 (^ ^;

『感Run舎』Run & Walk ミーティング
次回は明日、桐生市の吾妻山ハイキングです
https://fb.me/e/2BgfUKFM4

住所

Isesaki-shi, Gunma

電話番号

+819032070900

ウェブサイト

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