リバティ狭丘

11/06/2026

木曜日はキッズヒップホップダンスのレッスン

踊ることはとっても楽しい
キッズヒップホップダンス♪♪♪

今日は前曲のおさらいと新しい曲の振付け

イベントは毎年参加している入間川七夕まつり
8/1(土)に参加予定です
時間や場所は決まり次第お伝えいたします

無料体験も随時受付けていますので、興味がありましたら気軽にお問合せください♪

とにかく楽しく踊る！
入間市にあるリバティスポーツプラザのキッズヒップホップダンス
みんな未経験から始めた子ばかりなので、 ダンス未経験でも安心して参加できます

無料体験も実施中、見学も出来るので、興味がありましたら気軽にお問合せください

お問合せはDMやお電話(04-2907-4169)でお願いします

#入間市キッズダンス
#リバティスポーツプラザ
#入間市習い事
#無料体験
#入間市ダンススクール

11/06/2026

水曜日のスポーツクラスのレッスン

今週の基礎運動は、
【体幹トレーニングとトランポリン】

体幹トレーニングは
①キョンシージャンプ
②おヘソコンパス運動
③クモ歩き
④アザラシ
⑤プランク回転
上記の中から学年に合わせてチョイスしました

トランポリンは
グーパーやグーチョキパージャンプに始まり、跳びながらキャッチボールなどに挑戦

体幹トレーニングはもちろん体幹を中心とした全身の筋力アップに繋がります
また、トランポリンは持久力、リズム感、空間認識、脚力などの向上に繋がります

リバティスポーツでは子どもたち自身が楽しく工夫をしながら運動して自然と体の使い方を身につけられるような体操教室を目指しています♪

メインはボルダリングとスラックライン
今週のボルダリングはタイムアタック♪

ボルダリングは全身の筋力アップや考える力、四肢のコントロールなど、スラックラインは脚力、バランス、体幹、集中力など様々な運動能力の向上につながる運動です

スラックラインはバランス感覚が向上するだけでなく、体幹 の強化、集中力 の向上といった効果も期待できます。さらに、自然と下半身を中心とした筋力も鍛えられ、心と体の両面の成長につながります

楽しくなければもったいない ！がモットーのリバティスポーツプラザキッズ体操教室

入間市にあるリバティスポーツプラザの体操教室は、様々な運動を通じて楽しく体の使い方 を身につけていきます

ただいま無料体験を実施中です
興味がありましたら気軽に体験に来てみてください
※一部満員のクラスがございます
詳しくはお気軽にお問い合わせください

詳しくはプロフィール欄のホームページをご覧ください
お問合せはDMやお電話でも可能です
TEL 04-2907-4169
埼玉県入間市久保稲荷3-8-3

#体操教室
#リバテ�

10/06/2026

火曜日のジムクラスのレッスン

今週の基礎運動は、
【体幹トレーニングとトランポリン】

体幹トレーニングは
①キョンシージャンプ
②おヘソコンパス運動
③クモ歩き
④アザラシ
⑤プランク回転
上記の中から学年に合わせてチョイスしました

トランポリンは
グーパーやグーチョキパージャンプに始まり、跳びながらキャッチボールなどに挑戦

体幹トレーニングはもちろん体幹を中心とした全身の筋力アップに繋がります
また、トランポリンは持久力、リズム感、空間認識、脚力などの向上に繋がります

それぞれ定期的に行う事で様々な能力が遊びながら身についてきます

リバティスポーツでは子どもたち自身が楽しく工夫をしながら運動して自然と体の使い方を身につけられるような体操教室を目指しています♪

メインは学校体育で行う
「跳び箱」 の判定
跳び箱の基本をおさらいしてから各々の課題に取り組みました♪

楽しくなければもったいない ！がモットーのリバティスポーツプラザキッズ体操教室

入間市 にあるリバティスポーツプラザの体操教室 は、様々な運動を通じて楽しく体の使い方 を身につけていきます

ただいま無料体験を実施中です
興味がありましたら気軽に体験に来てみてください
※一部満員のクラスがございます
詳しくはお気軽にお問い合わせください

詳しくはプロフィール欄のホームページをご覧ください
お問合せはDMやお電話でも可能です
TEL 04-2907-4169
埼玉県入間市久保稲荷3-8-3

​ #体操教室
#リバティスポーツプラザ
#体幹
#トランポリン
#子供の運動

08/06/2026

日曜日は親子クラスのレッスン

今日も、親子で一緒にたくさん遊び？ました
今週の基礎運動は、
【ボール投げ！】

ボールなげは野球などで役に立つのはもちろん、ボール投げの動作はラケット競技などにも役に立ちます

親子クラスでは遊びを通じて様々なスポーツや運動に活かせる身体の使い方を身につけていきます

親子クラスは親子で一緒に運動を楽しむクラス
親子クラスでは一緒に運動をすることで、親子の絆を深めたり、子どもの運動のポイントを保護者と共有したりと様々な効果が見込めます♪

楽しくなければもったいない！がモットーのリバティスポーツプラザキッズ体操教室

レッスンの詳しいご案内や体験の申込方法はプロフィール欄（）にあるホームページをチェックしてみて下さい

お問合せはDMやお電話でお願いします
TEL 04-2907-4169
埼玉県入間市久保稲荷3-8-3

#入間市体操教室
#親子体操
#野球
#空間認識
#親子の絆

08/06/2026

土曜日のジムクラスのレッスン

今週の基礎運動は、
【坂＆壁登り】

みんな大好き柔らかブロックのアスレチックで坂＆壁登り

自分より背の高い坂や壁を登りました
体幹や全身の筋力アップ、空間認知能力、バランス感覚など様々な能力の向上に繋がります
また、何度も挑戦する心や達成感も育てます

リバティスポーツでは子どもたち自身が楽しく工夫をしながら運動して自然と体の使い方を身につけられるような体操教室を目指しています♪

メインは学校体育で行う
「跳び箱」 の判定
跳び箱の基本をおさらいしてから各々の課題に取り組みました♪

楽しくなければもったいない ！がモットーのリバティスポーツプラザキッズ体操教室

入間市 にあるリバティスポーツプラザの体操教室 は、様々な運動を通じて楽しく体の使い方 を身につけていきます

ただいま無料体験を実施中です
興味がありましたら気軽に体験に来てみてください
※一部満員のクラスがございます
詳しくはお気軽にお問い合わせください

詳しくはプロフィール欄のホームページをご覧ください
お問合せはDMやお電話でも可能です
TEL 04-2907-4169
埼玉県入間市久保稲荷3-8-3

​ #体操教室
#リバティスポーツプラザ
#跳び箱
#体幹
#子供の運動

08/06/2026

土曜日のスポーツクラスのレッスン

今週の基礎運動は、
【坂＆壁登り】

みんな大好き柔らかブロックのアスレチックで坂＆壁登り

自分より背の高い坂や壁を登りました
体幹や全身の筋力アップ、空間認知能力、バランス感覚など様々な能力の向上に繋がります
また、何度も挑戦する心や達成感も育てます

リバティスポーツでは子どもたち自身が楽しく工夫をしながら運動して自然と体の使い方を身につけられるような体操教室を目指しています♪

メインはボルダリングとスラックライン
今週のボルダリングはタイムアタック♪

ボルダリングは全身の筋力アップや考える力、四肢のコントロールなど、スラックラインは脚力、バランス、体幹、集中力など様々な運動能力の向上につながる運動です

スラックラインはバランス感覚が向上するだけでなく、体幹 の強化、集中力 の向上といった効果も期待できます。さらに、自然と下半身を中心とした筋力も鍛えられ、心と体の両面の成長につながります

楽しくなければもったいない ！がモットーのリバティスポーツプラザキッズ体操教室

入間市にあるリバティスポーツプラザの体操教室は、様々な運動を通じて楽しく体の使い方 を身につけていきます

ただいま無料体験を実施中です
興味がありましたら気軽に体験に来てみてください
※一部満員のクラスがございます
詳しくはお気軽にお問い合わせください

詳しくはプロフィール欄のホームページをご覧ください
お問合せはDMやお電話でも可能です
TEL 04-2907-4169
埼玉県入間市久保稲荷3-8-3

#体操教室
#リバティスポーツプラザ
#体幹
#ボルダリング
#子供の運動

07/06/2026

金曜日のジムクラスのレッスン

今週の基礎運動は、
【坂＆壁登り】

みんな大好き柔らかブロックのアスレチックで坂＆壁登り

自分より背の高い坂や壁を登りました
体幹や全身の筋力アップ、空間認知能力、バランス感覚など様々な能力の向上に繋がります
また、何度も挑戦する心や達成感も育てます

リバティスポーツでは子どもたち自身が楽しく工夫をしながら運動して自然と体の使い方を身につけられるような体操教室を目指しています♪

メインは学校体育で行う
「跳び箱」 の判定
跳び箱の基本をおさらいしてから各々の課題に取り組みました♪

楽しくなければもったいない ！がモットーのリバティスポーツプラザキッズ体操教室

入間市 にあるリバティスポーツプラザの体操教室 は、様々な運動を通じて楽しく体の使い方 を身につけていきます

ただいま無料体験を実施中です
興味がありましたら気軽に体験に来てみてください
※一部満員のクラスがございます
詳しくはお気軽にお問い合わせください

詳しくはプロフィール欄のホームページをご覧ください
お問合せはDMやお電話でも可能です
TEL 04-2907-4169
埼玉県入間市久保稲荷3-8-3

​ #体操教室
#リバティスポーツプラザ
#跳び箱
#体幹
#子供の運動

04/06/2026

木曜日はキッズヒップホップダンスのレッスン

踊ることはとっても楽しい
キッズヒップホップダンス♪♪♪

先週１曲の振付け終了したので、今日から新しい曲の振付け

その前に今流行ってる曲を踊ってみよう♪
ということで踊ってみました♪

イベントは毎年参加している入間川七夕まつり
8/1(土)に参加予定です
時間や場所は決まり次第お伝えいたします

無料体験も随時受付けていますので、興味がありましたら気軽にお問合せください♪

とにかく楽しく踊る！
入間市にあるリバティスポーツプラザのキッズヒップホップダンス
みんな未経験から始めた子ばかりなので、 ダンス未経験でも安心して参加できます

無料体験も実施中、見学も出来るので、興味がありましたら気軽にお問合せください

お問合せはDMやお電話(04-2907-4169)でお願いします

#入間市キッズダンス
#リバティスポーツプラザ
#入間市習い事
#無料体験
#入間市ダンススクール

04/06/2026

03/06/2026

火曜日のジムクラスのレッスン

今週の基礎運動は、
【坂＆壁登り】

みんな大好き柔らかブロックのアスレチックで坂＆壁登り

自分より背の高い坂や壁を登りました
体幹や全身の筋力アップ、空間認知能力、バランス感覚など様々な能力の向上に繋がります
また、何度も挑戦する心や達成感も育てます

リバティスポーツでは子どもたち自身が楽しく工夫をしながら運動して自然と体の使い方を身につけられるような体操教室を目指しています♪

メインは学校体育で行う
「跳び箱」 の判定
跳び箱の基本をおさらいしてから各々の課題に取り組みました♪

楽しくなければもったいない ！がモットーのリバティスポーツプラザキッズ体操教室

入間市 にあるリバティスポーツプラザの体操教室 は、様々な運動を通じて楽しく体の使い方 を身につけていきます

ただいま無料体験を実施中です
興味がありましたら気軽に体験に来てみてください
※一部満員のクラスがございます
詳しくはお気軽にお問い合わせください

詳しくはプロフィール欄のホームページをご覧ください
お問合せはDMやお電話でも可能です
TEL 04-2907-4169
埼玉県入間市久保稲荷3-8-3

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#リバティスポーツプラザ
#跳び箱
#体幹
#子供の運動