10/08/2026
【渋谷優輝選手 出張パーソナルイベント】
2026年8月8日〜9日
今回で2回目となる、渋谷優輝選手（Yuki Shibuya）による出張パーソナルをIPGにて開催しました！
今回も多くの方にご参加いただき、非常に充実した2日間となりました🔥
調べても出てこないような貴重な情報や、細かな技術・考え方に加え、1人ひとりの身体の状態や課題に応じて行うべきコンディショニングまで、完全オーダーメイドでご指導いただきました！
実際の動きを見てもらいながら直接指導を受けることで、自分では気づきにくかった課題や改善点、その解決につながるヒントを得られた方も多かったのではないでしょうか。
また、1日目のパーソナル終了後には、IPG会員様とイベント参加者限定の懇親会も開催しました！
渋谷さんを交えて、トレーニングや競技についてお話ししながら、参加者同士でも交流を深める楽しい時間となりました🍻
今回の出張パーソナルをきっかけに、今後のトレーニングや競技力向上につながる新たな発見を得られた、非常に貴重な機会となりました！
渋谷さん、2日間にわたり貴重なご指導をありがとうございました！
そして、ご参加いただいた皆様もありがとうございました！
#飯田市 #トレーニング #筋トレ #パワーリフティング #パーソナルトレーニング
