Jpcスポーツ教室 一宮店

Jpcスポーツ教室 一宮店 愛知県一宮市の、子供むけ体幹教室です

・今年も夏休み特別授業開催します😎●1部　跳び箱、鉄棒、器械体操苦手克服の特化授業を行います！●2部昨年、人気でした体力コンテスト今年も行います💪トロフィー目指して頑張れ🏆スピードガンで投球能力やキック能力、様々な計測を行います。昨年の優秀...
24/07/2022

・
今年も夏休み特別授業開催します😎

●1部　
跳び箱、鉄棒、器械体操
苦手克服の特化授業を行います！

●2部
昨年、人気でした
体力コンテスト今年も行います💪
トロフィー目指して頑張れ🏆
スピードガンで投球能力や
キック能力、様々な計測を行います。
昨年の優秀者載せてます🙆‍♂️

●3部
いつもより少ない人数で
自分の弱点を見直し動作解析しましょう💪

ビジターさんでも参加可能です🙆‍♂️

予約は、
7月末日までとなっておりますのでお早めに🙇‍♂️

Just Do It !!!
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ゴールデンエイジと呼ばれる時期の運動遊びは、心身の発達にとても効果的です！運動遊びを日常に取り入れて、子供が気軽にカラダを動かせる機会を作りましょう👍Just Do It !!!azai_bisai_tanyo #体幹トレーニング #家...
14/07/2022

ゴールデンエイジと呼ばれる時期の運動遊びは、心身の発達にとても効果的です！

運動遊びを日常に取り入れて、子供が気軽にカラダを動かせる機会を作りましょう👍

Just Do It !!!
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ブリッジはストレッチとしてもトレーニングとしても効果絶大です！子供も大人も一緒になってできるトレーニングなのでぜひお家でやってみてください👍自宅で簡単トレーニングJust Do It !!!azai_bisai_tanyo #体幹トレー...
07/07/2022

ブリッジはストレッチとしてもトレーニングとしても効果絶大です！

子供も大人も一緒になってできるトレーニングなのでぜひお家でやってみてください👍

自宅で簡単トレーニング

Just Do It !!!
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肩や二の腕など鍛えていることがわかりやすい上半身と比べ、服を着てしまうとあまり筋肉が見えない下半身ですが、男性も女性も下半身のトレーニングは欠かせません！下半身を鍛えることで沢山の効果を得ることができます！上半身、下半身どちらかに偏るのでは...
23/06/2022

肩や二の腕など鍛えていることがわかりやすい上半身と比べ、服を着てしまうとあまり筋肉が見えない下半身ですが、男性も女性も下半身のトレーニングは欠かせません！

下半身を鍛えることで沢山の効果を得ることができます！
上半身、下半身どちらかに偏るのではなく、どちらも効果的に鍛えましょう🔥

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これらの他にも、緑茶やしょうが、唐辛子などのスパイスも脂肪燃焼を促進する効果があります！さっそく今日からの食事に取り入れてみましょう☝️Just Do It !!!azai_bisai_tanyo #体幹トレーニング #家トレ #宅ト...
16/06/2022

これらの他にも、緑茶やしょうが、唐辛子などのスパイスも脂肪燃焼を促進する効果があります！

さっそく今日からの食事に取り入れてみましょう☝️

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どの競技においても試合前、当日の食事はとても大切です！グリコーゲンを摂取することで疲労回復や集中力の増加などの効果を得られるため日々の朝食に摂ることも大切です💡Just Do It !!!azai_bisai_tanyo #体幹トレーニ...
06/06/2022

どの競技においても試合前、当日の食事はとても大切です！

グリコーゲンを摂取することで疲労回復や集中力の増加などの効果を得られるため日々の朝食に摂ることも大切です💡

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ダイエットやボディメイクは、食事を管理することもとても大切です！カロリーバランスを気にしつつ適切な栄養を摂り、理想のカラダを手に入れましょう👍Just Do It !!!azai_bisai_tanyo #体幹トレーニング #家トレ ...
26/05/2022

ダイエットやボディメイクは、食事を管理することもとても大切です！

カロリーバランスを気にしつつ適切な栄養を摂り、理想のカラダを手に入れましょう👍

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疲労からの回復・また早めに疲労を取り除くためにはこれらの栄養素を含む食材を積極的に取り入れてみましょう！Just Do It !!!azai_bisai_tanyo #体幹トレーニング #家トレ #宅トレ #一宮 #体幹 #浅...
21/05/2022

疲労からの回復・また早めに疲労を取り除くためにはこれらの栄養素を含む食材を積極的に取り入れてみましょう！

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スポーツにおいて「可動域」を広くすることはとても重要です！プレー中の無理な体勢の時でも可動域が広いことでリカバリーしやすく、ケガのリスクを避けることができます！日々のストレッチやトレーニングで関節の可動域を広げましょう👍Just Do It...
12/05/2022

スポーツにおいて「可動域」を広くすることはとても重要です！
プレー中の無理な体勢の時でも可動域が広いことでリカバリーしやすく、ケガのリスクを避けることができます！

日々のストレッチやトレーニングで関節の可動域を広げましょう👍

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持続力というものは勉強にも必要な能力になります！1時間の授業の中で先生の話をしっかりと聴き、なおかつ要点や目当てを捉える力になります。持続的に集中出来る人は成果も出やすいです！Just Do It !!!azai_bisai_tanyo ...
28/04/2022

持続力というものは勉強にも必要な能力になります！
1時間の授業の中で先生の話をしっかりと聴き、なおかつ要点や目当てを捉える力になります。
持続的に集中出来る人は成果も出やすいです！

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瞬発力を高めて短い時間で大きな力を発揮できるようになるとパフォーマンスが向上します！Just Do It !!!azai_bisai_tanyo #体幹トレーニング #家トレ #宅トレ #一宮 #体幹 #浅井 #スポーツ  ...
21/04/2022

瞬発力を高めて短い時間で大きな力を発揮できるようになるとパフォーマンスが向上します！

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どのスポーツにおいてもバランス力はとても大切な能力です！体幹力をアップさせブレない軸をつくりバランス力を向上させることでスポーツパフォーマンスをアップさせましょう👍Just Do It !!!azai_bisai_tanyo #体幹トレ...
14/04/2022

どのスポーツにおいてもバランス力はとても大切な能力です！

体幹力をアップさせブレない軸をつくりバランス力を向上させることでスポーツパフォーマンスをアップさせましょう👍

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住所

浅井町大日比野蛹野2229/1
Ichinomiya-shi, Aichi
491-0105

営業時間

月曜日 16:30 - 22:10
火曜日 16:30 - 22:10
水曜日 16:30 - 22:10
木曜日 16:30 - 22:10
金曜日 16:30 - 22:10
土曜日 13:00 - 18:40

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