11/07/2021
今日も元気に熱血プライベートレッスン💯
お日にちの公開をしていないのですが
お友達のお友達の紹介など
まだまだご新規様がどんどんふえ
熱血くるぅのやる気に私もひっぱってもらっています🙇
今日のレッスン終了後の
デザートはオーガニックにこだわった
チーズケーキとプリン💮
この7月の梅雨の時期には人の身体は
暑邪(しつじゃ)
湿邪(しょじゃ)
といい身体はどんよりおもだるく
気力と体力をうばわれ疲れやすくなります。
食卓に甘味と酸味、豆類、梅干し、トマトなどをとりいれ
乗り切りましょう🙆