プロジェクトディパラアスレチッククラブ

17/05/2026

22/08/2025

お久しぶりの投稿です。
代表が更新をサボっていましたが、毎月の練習会は実施しております✨

8/16(土曜)　9:00〜11:30/山口県セミナーパーク運動広場
気温34℃、熱中症に気をつけ小まめな休憩に追い込みすぎずに練習を行いました。

練習メニューは動きづくり、200m×2(レスト8分)
これでも頭がクラクラになるほどの天気でした。

次回は9/15(月曜/敬老の日)に開催される2025山口県障害者陸上競技大会です。

プロディACでは、競技として陸上を行いたい選手、そひて練習をサポートしてくださるボランティアも募集しています。
見学希望、ご質問等がある方は、メッセージください。
体験練習参加は２回まで。
よろしくお願いいたします。

25/02/2025

2023.2.22 2月練習会

この冬最後の大寒波が入り、途中吹雪いたり、薄っすらフィールドが雪景色となった寒い中、練習会を行いました。

そろそろスピードを上げて行こうかなとも思いましたが、劇・極寒なのでスピードを落としたメニューにならざるを得ませんでした。

そんな中、体験参加の高校生が来てくれました。
特に専門的なトレーニング経験もない学生さんなので、付いていけるか心配もありましたが、経験豊富な選手がサポートしてくれてやりきってました。

当プロディはレクレーション、趣味や健康のためにやっているチームではなく、あくまで競技クラブであること、短距離・跳躍をメインに指導しているを伝えました。※体験参加者は長距離マラソン希望

とはいうものの、世界/全国に羽ばたき活躍する選手が少ないのも現状です。
過去に未経験から全国入賞やフルマラソンに出場しサブ３選手も複数いました。

ひとりで指導しているので、大変ですが、
少しハードルを下げ、「やりたい」「やってみたい」にも寄り添ってみたいと思います。

25/01/2025

2025.1.25　プロディ練習会
県セミナーパーク

天気よし、空気よし、セミナーパークで練習会を行いました。

アップからの体幹トレーニング、動きづくり、マーカー走、坂道ダッシュはショート、ミドル、ロングをウォークバックで！

性別も年齢も種目も目的もそれそれのメンバーですが、速いメンバーが引っ張り、水泳経験者がリカバリーを引っ張り、若くてヤル気のある女子選手が喰らいつくという良い練習が出来ました✨

30/09/2024

2024.9.27〜29
2024ジャパンパラ陸上競技大会

岡﨑結選手が初出場しました。

T37女子100m決勝
17秒50 〈+0.3〉 3位

T37女子200m決勝
38秒02 〈-1.5〉 2位

まず初日はクラス分け。初めての場所、知らない人、知らない経験ばかりでド緊張でしたが、T37クラスとなりました。

大会初日は100m。３人中３位でしたが、自己記録に迫るタイムが出て一安心。

２日目は200m。憧れの日本記録保持者の吉川選手(AC KITA所属)とのマッチレース。実力の違いを痛感しつつも、悔しさから次に向かう熱意を感じました。

本人曰く「とにかく悔しい」ということで、次回レースはもちろん、今後の練習や生活にも変化があることでしょう。期待しています。

楽しい楽しい全スポとは違う「競技スポーツ」の世界を経験し、選手としても人としても成長があった大会であったと思います。

以前は山口県からも10,15人で参加していた大会ですが、今回はたった１人での参加となり、心細かったと思いますが、一緒の組で走ったT35,37,38選手の皆さんに感謝です。

今後とも応援よろしくお願いします。

代表・監督

29/09/2024

2024.9.23
第72回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会

岡﨑結選手が、パラ女子100mに開催県招待枠で出場しました。

岡﨑　結　17秒74 〈+0.9〉

いつもの維新公園陸上競技場に、オリンピック選手をはじめとするトップアスリートが集合。
そんな大会に戸惑いながらも、まずまずの記録で走りました。

３週連続出場の２大会目。
次週ジャパンパラ(高松市)に繋がるレースでした。

15/07/2024

2024.7.16
プロディ練習会
in防府・キリンレモンスタジアム

奇跡的に雨が上がり、練習会を実施することが出来ました。
ドリルで基本を、
久しぶりのＳＤでブロッㇰ、競うことでスピード感を確認しました。

終盤にはポツポツ降り出し、ダウンのときには本降りに☔

梅雨明け前の悪天候の合間にできたことは良かったです✨

20/03/2024

2024.3.20
in 山口県セミナーパーク

更新を全くしておりませんでしたが(監督の怠慢)、練習会はきちんと続けており、頑張っています。

春分の日とは思えぬ、氷雨、みぞれ、暴風、真冬並みの悪天候のため、施設の屋根のあるスペースで、ひたすら動きづくりを反復練習しました。
短距離選手はもちろん長距離選手も一緒に行い、
①ひとりでも出来る
②20〜30mのスペースで出来る
この2つをポイントにやりました。

練習終わりには晴れていたので、トラックで80m3本快調走。ただし追い風15m級!!

そして2023年度の活動は終わり、新たに2024年度の活動がスタートします。
規約を改訂して少し入会基準を下げました。
□短距離・跳躍、長距離
□立位　障がいは問いません
□競技志向　陸連やパラ連盟登録は必須ではありません

希望者がおられましたら、ご連絡ください。