広島ヨガ スタジオ103 ～ Jay 日本ヨガ連盟

広島ヨガ スタジオ103 ～ Jay 日本ヨガ連盟 広島市中区にあるヨガ教室です

Face Book をご覧の皆様、はじめまして、こちらは広島のヨガ教室、スタジオ103 ( JAY日本ヨガ連盟）のファンページです
1981年より広島の皆様に、ヨガを通じて美と健康の喜びをお届けする、スタジオ運営をしております。
2005年に、103健康大使を増やすべく、ヨガインストラクター養成機関としてJAY日本ヨガ連盟をSTARTしました。
何卒よろしくお願い致します（=^ｴ^=）

11/06/2026

🌿【FRP（ファンクショナルローラーピラティス）プレレッスン開催中！】🌿

「ローラーってどんなものを使うんですか？」

千歳先生に聞いてみました✨

FRPで使用するローラーは主に2種類！

✔️マット素材が巻かれたタイプ
✔️適度な柔らかさがありながら、踏んでもしっかり安定感のあるタイプ

レッスンでは、お一人おひとりの身体の状態やレベルに合わせて進めるので安心😊

少人数のセミパーソナル形式だから、
「運動が苦手…」
「身体が硬い…」
「不調がある…」
そんな方にもおすすめです✨

担当の千歳先生は、明るく親しみやすい人柄が魅力💕
いつも一生懸命に皆さんと向き合い、その日の身体の状態に合わせて丁寧にアジャストしてくれます。

身体の変化を感じるなら、始めるなら今がチャンス！

まずは気軽に体験してみませんか？

📱お申し込みはQRコードから
皆さまのご参加をお待ちしております✨

#ファンクショナルローラーピラティス #ヨガスタジオ103 #スタジオ103 #広島ヨガインストラクター

🫧6月クラススケジュールのお知らせ🫧 🌿‬初夏に向けてリセット 先ずは体験から🌿‬本格的な夏到来前に、先ずは心身をととのえましょう6/7(日)はJun先生による特別ワークショップJun先生どうぞよろしくお願いいたします💐yoga 今月6/2...
01/06/2026

🫧6月クラススケジュールのお知らせ🫧


🌿‬初夏に向けてリセット 先ずは体験から🌿‬
本格的な夏到来前に、先ずは心身をととのえましょう

6/7(日)はJun先生による特別ワークショップ
Jun先生どうぞよろしくお願いいたします💐yoga

今月6/21(日)は国際ヨガday🇮🇳🧘‍♀️yogini

ホットヨガ体験会もお待ちしております☺️！

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

🌿日曜クラスについて
日曜・祝日は週替わりの輪番クラス✨
普段とは違うインストラクター
内容をお楽しみください🧘‍♀️

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少人数制セミパーソナルPILATESスタート🌿
担当:千歳先生


腰痛・肩こり・姿勢改善など、身体の不調を
根本から整えたい方におすすめです。

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

6月は梅雨時期により、体が重たくなったり
気分が晴れやかにならない日があったりもします🍀

【そんな時は、深呼吸】

少人数制クラスも多数ご用意しております🫧

皆さまのご来館をお待ちしております✨

#広島県 #スタジオ103 #ヨガスケジュール #広島フィットネス #ヨガイベント

🌿6月入会キャンペーン🌿夏に向けて何か始めたい方へ☀️スタジオ103では、ホットヨガ・ハンモックヨガ・ホイールヨガ・バンジーフィットネスなど、さまざまなレッスンをご用意しています✨6月はお得な入会キャンペーンを開催中🎉✨全プログラム受け放題...
01/06/2026

🌿6月入会キャンペーン🌿

夏に向けて何か始めたい方へ☀️

スタジオ103では、ホットヨガ・ハンモックヨガ・ホイールヨガ・バンジーフィットネスなど、さまざまなレッスンをご用意しています✨

6月はお得な入会キャンペーンを開催中🎉

✨全プログラム受け放題
3ヶ月間 2,980円／月

🎁さらに特典付き
3ヶ月で3kg落とす✨
食事管理マニュアルプレゼント

さらに👇
🌿入会金 11,000円 → 0円
🌿手ぶら体験 2,200円 → 0円
（体験当日のご入会でキャッシュバック）
※ヨガマット・タオル・お水付き
🌿水素水飲み放題
3ヶ月間 0円＋ボトルプレゼント

「ヨガをやったことがない」
「身体が硬いから不安」
という方も大丈夫☺️

グループレッスンなら
★1・★2クラスがおすすめ✨

また、少人数制でゆっくり体験できる
『初心者体験会』も開催しています🌿

夏はもうすぐ☀️
薄着になる季節の前に、
運動習慣を始めてみませんか？✨

体験予約は
📱LINE
💻WEB
📞お電話
から受付中です♪
お気軽にご予約ください😊
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💐6月ホットヨガ体験会のお知らせ💐【開催決定！】初心者限定・少人数制の体験会🧘‍♀️✨立夏を過ぎ、季節は梅雨時期に🐌☂️☀️身体が重たくなる前に🫧外出が減る前に🫧ぜひ一緒に身体を動かしませんか🧘‍♀️🪷🧘‍♂️■お申込方法 またはLINE、...
26/05/2026

💐6月ホットヨガ体験会のお知らせ💐

【開催決定！】初心者限定・少人数制の体験会🧘‍♀️✨

立夏を過ぎ、季節は梅雨時期に🐌☂️☀️
身体が重たくなる前に🫧外出が減る前に🫧
ぜひ一緒に身体を動かしませんか🧘‍♀️🪷🧘‍♂️

■お申込方法

またはLINE、お電話にて📞

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■こんな方にオススメです✨️
「いきなり大人数はちょっと不安…」
「ホットヨガ未経験だからどんなものか知りたい」
「汗をかいてスッキリしたい」
「夏に向けてシェイプupしたい」

🔰体験会スケジュール
6/1(月)12:00～12:30
6/8(月)12:00～12:30
6/15(月)12:00～12:30
6/22(月)12:00～12:30

🌟6/26(金)
14:15～15:00（しっかり45分体験）

💡開催条件
・30分体験 → 1名以上で開催
・45分体験 → 前日18時までに2名以上で開催
※非開催の場合は事前にご連絡いたします

■担当インストラクター

直美

ご参加の皆様のお体と相談しながら、ゆっくり進めて参ります🍀
運動が久しぶりの方や体が硬いと感じている方でも
安心してご参加いただけます🪷
広島スタジオ103にて、お待ちしております🌈

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

📍広島スタジオ103
〒730-0805
広島県広島市中区十日市町２丁目２−３４ １階
HP
https://share.google/30ahHfBL7FV0vRIyL
IG


💐まずは気軽に体験から
少人数だからこそ、ひとつひとつ確認しながら進められます✨

#広島ヨガ #ホットヨガ体験 #初心者ヨガ #スタジオ103
#広島県

🌍🧘‍♀️ International Yoga Day in 103 🧘‍♀️🌿2026.6.21（日）＼ 国際ヨガdayを一緒にお祝いしませんか？ ／今回のテーマは「はじめてのアシュタンガヨガ」アシュタンガヨガは、動く瞑想とも呼ばれ、呼...
25/05/2026

🌍🧘‍♀️ International Yoga Day in 103 🧘‍♀️🌿

2026.6.21（日）
＼ 国際ヨガdayを一緒にお祝いしませんか？ ／

今回のテーマは
「はじめてのアシュタンガヨガ」

アシュタンガヨガは、
動く瞑想とも呼ばれ、

呼吸と視線を合わせながら、
決められた順番で流れるように動いていくヨガです🧘🏾

集中して身体を動かすことで
頭の中が静かになり、
終わったあとには心身のクリアな状態が感じられます。

「身体が硬いから不安…」
「アシュタンガヨガって難しそう…」

そんなイメージがありますが
初心者さんにも
安心して楽しんでいただけるよう軽減を入れながら丁寧にアテンドしていきます☺️✨

そして6月21日は
“国際ヨガday”🌏

2014年に国連で制定され、
世界中でヨガを楽しみ、
心と身体の健康、平和を願う特別な日として親しまれています🕊️

ヨガを通して、
自分自身と優しくつながる時間を過ごしませんか✨

クラス後は、お茶をお出しします🫖
ホッと一息しましょう✨

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🪷国際ヨガday in 103
〜はじめてのアシュタンガヨガ〜
mai & ERI
after tea service

🕙10:00〜11:30
ハーフプライマリー

🫖11:30〜 tea time

📍スタジオ103

✨103フリーパス会員さま無料
お申し込みは会員様専用予約システムから📱💻

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5月お得な入会キャンペーン
体験レッスンも随時行っています✨
チェック✅




#広島ヨガ
#広島ヨガイベント
#広島ヨガスタジオ
#アシュタンガヨガ

住所

中区十日市町2丁目2-34 1階
Hiroshima, Hiroshima
730-0805

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 20:30

電話番号

+81822956433

ウェブサイト

アラート

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