ワンアップ　-Athlete BASE 1up！-

ワンアップ　-Athlete BASE 1up！- 【パーソナルトレーニングと鍼治療】
広島のアスリート、運動愛好家、スポーツキッズなどスポーツや運動をする人の秘密基地。
サブスク型のパーソナルトレーニングやってます。

22/08/2022

【小学生のトレーニング指導】

安北フットボールクラブ

今月もみっちりと基本動作から締めのランニングまでがっつり取り組んでもらいました。

スタッフの皆さん、サポートありがとうございました！

21/06/2022

【小学生のトレーニング指導】

安北FC

今月も盛り沢山のプログラム。

スキップは地面を押す感覚、馬跳びは跳ぶ動作と台の時の力発揮、ボール投げはコオディネーション。

上級生は考えながらできる子もチラホラ。

もっと運動能力を上げれるように精進します。

スタッフの皆さん、サポートありがとうございました！

#スピードトレーニング #エンデュランストレーニング #フィジカルトレーニング #傷害予防 #小学生 #コンディショニングトレーニング #パフォーマンスアップ #コンタクトスキル #コオディネーショントレーニング

住所

広島県広島市西区三篠北町９−１１
Hiroshima, Hiroshima
7330006

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