02/09/2026
裏銀座を3泊4日で縦走してきました⛰️
七倉山荘からスタートして、
烏帽子岳、野口五郎岳、水晶岳、鷲羽岳、三俣蓮華岳、双六岳を経て槍ヶ岳へ。
天気にも恵まれて、北アルプスの景色をたっぷり楽しんだ4日間。
日が昇ったら起きて歩いて、
昼過ぎにはテント場に着いて、
山小屋周辺を散歩したり、本を読んだり、お酒を飲んだりしてゆったり過ごす。
日が沈んだ頃には眠る。
自然のリズムで過ごすのが気持ちよくて、すっかりリフレッシュできました。
縦走の最後は槍ヶ岳へ。
山頂までは、ちょっとした岩場が続くんですが、やっぱり3点支持が出てくるとクライマーとしてテンションが上がりますね🧗
登山では、ハシゴや鎖場、岩場など、手を使って登る場面が意外とあります。
「山は好きだけど、岩場はちょっと苦手」
「登山のためにもう少し身体を動かしたい」
そんな方は、クライミングをトレーニングのひとつに取り入れてみるのもオススメです🙌
知識と経験が少しあるだけでも、ぐっと登りやすくなりますよ🙆♂️
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