Stride Lab 高尾

Stride Lab 高尾 KO52 TAKAO 4階 高尾駅南口徒歩2分
トレイルランニング、ハイキング、登山など様々なアウトドアアクティビティの楽しみ方を提案します！

STRIDE LAB
すべての一歩を健康に。
歩く、走る、登る、下る。
すべての一歩を健康にしていくために、STRIDEは今日も走り続けます。

.秋の北アルプス9月がはじまりましたね🍂スノーシーズンインまでは、あと3か月！笑少しずつ冷たい空気を感じられるようになってくる、これからの季節が好きです。昨年は9月、10月と北アルプスを歩きました。地上よりも早い紅葉。空気が澄み渡ることで、...
03/09/2026

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秋の北アルプス

9月がはじまりましたね🍂
スノーシーズンインまでは、あと3か月！笑

少しずつ冷たい空気を感じられるようになってくる、これからの季節が好きです。

昨年は9月、10月と北アルプスを歩きました。

地上よりも早い紅葉。
空気が澄み渡ることで、よりはっきりと見える山々。

やっぱり夏とは少し違う世界です。

朝晩の冷え込みや、少しずつ深まっていく秋の気配を感じながら歩く山は、静かでどこか特別な時間でした。

そして、季節が変われば山の楽しみ方も変わります。
登山、トレラン、クライミング。
雪が降るのも待ち遠しいです。

季節が変われば、遊び方が変わる。
遊び方が変われば、見える景色も変わる。
（今年の夏は、改めてそんなことを感じた夏でした。）

さて、今年の秋はどこへ行きましようか

.Try on NOTACE 〈YAMA T1〉8/29-30ノータス / Notace Japan 15.5mmの絶妙なスタックハイト。薄すぎず、厚すぎない。足裏にはしっかり地面を感じながら、どの方向にも自然にしなやかに曲がる。足と地面が...
27/08/2026

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Try on NOTACE 〈YAMA T1〉8/29-30
ノータス / Notace Japan

15.5mmの絶妙なスタックハイト。

薄すぎず、厚すぎない。
足裏にはしっかり地面を感じながら、どの方向にも自然にしなやかに曲がる。

足と地面が近く感じられる、そんな履き心地です。

足裏から伝わる感覚は、
姿勢やバランスを保つうえでも大切な要素。

実際に履いて、歩いて、
自分の足で感じてみてください。

週末は、ご自由にお試しいただけます👣

そして、8/29（土）は
Foot Conditioning Dayも開催！

足を「知る・動かす・整える」1日です。
セミナー＆Foot Grip Test、ただいまお申し込み受付中です。

詳細、お申し込みはプロフィールのリンクから
https://peatix.com/event/5073225

＜STRIDE LAB高尾＞
平日12:00-19:00
土日祝11:00-18:00
定休日 月・火
東京都八王子市初沢町１２３１－３５KO52 TAKAO 4F
高尾駅南口から徒歩２分

.山での食事最近はカリッカリに荷物を削るような山歩きよりも、しっかり荷物を背負って美味しい、温かいご飯をたべる山歩きが好きです🍽️お酒や良さげなおつまみで過ごす山での時間は贅沢。そんな山での食事で、最近のお気に入り・手軽にレストランクオリテ...
22/08/2026

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山での食事

最近はカリッカリに荷物を削るような山歩きよりも、しっかり荷物を背負って美味しい、温かいご飯をたべる山歩きが好きです🍽️

お酒や良さげなおつまみで過ごす山での時間は贅沢。
そんな山での食事で、最近のお気に入り

・手軽にレストランクオリティなSmall Twist minestrone
The Small Twist
・白米だけじゃない尾西ビリヤニ
・Pow Bar PEANUT BUTTER & CHOCOLATE CHIP
The POW BAR & co.
・美味しく食物繊維がとれるBenibits 干し芋バー
BENI BITES

山でも美味しいものを食べたいですね。

⛰️ 山で泊まる山を歩いて、テントを張って、夕暮れを眺めながらご飯を食べる。日が沈んで、星が出て、朝になったらテントを開ける。テント泊をすると、いつもの山歩きとは少し違った時間が流れます。山で過ごす時間を長く楽しめるのも、テント泊の魅力だと...
19/08/2026

⛰️ 山で泊まる

山を歩いて、テントを張って、
夕暮れを眺めながらご飯を食べる。

日が沈んで、星が出て、
朝になったらテントを開ける。

テント泊をすると、
いつもの山歩きとは少し違った時間が流れます。

山で過ごす時間を長く楽しめるのも、
テント泊の魅力だと思います。

今回の舞台は八ヶ岳。

編笠岳を越えて青年小屋へ。
山で一晩過ごし、翌日は権現岳へ。

「テント泊をしてみたい。」
そんな方の、はじめの一歩に。

NEMOのテント・マット・シュラフのレンタルもご用意しています。

「テント泊をしてみたいけど、まだ装備を持っていない」
そんな方も、まずは実際に山で体験してみてください⛺️

MARS | マウンテンアカデミー by Staticbloom
Staticbloomjp
NEMO Equipment Japan

📅 8/31（月）〜9/1（火）
📍 八ヶ岳・編笠岳〜権現岳
🏕️ 1泊2日

詳細・お申し込みはプロフィールのリンクから🌐

＜STRIDE LAB高尾＞
平日12:00-19:00
土日祝11:00-18:00
定休日 月・火
東京都八王子市初沢町１２３１－３５KO52 TAKAO 4F
高尾駅南口から徒歩２分

.8/29(日)Foot Conditioning DaySTRIDE ReMOV Studio 「足」👣、ちゃんと使えていますか？歩く・登る・走る。私たちの身体を支えている「足」は、身体の土台👣8月29日（土）は、自分の足を「知る・動かす...
15/08/2026

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8/29(日)Foot Conditioning Day
STRIDE ReMOV Studio

「足」👣、ちゃんと使えていますか？

歩く・登る・走る。
私たちの身体を支えている「足」は、身体の土台👣

8月29日（土）は、
自分の足を「知る・動かす・整える」Foot Conditioning Dayを開催します！

① フットコンディショニングセミナー
足の役割を学び、実際に身体を動かしながら、足の使い方を体験します。
9:30〜10:30 ¥4,400（税込）

② Foot Grip Test
足が地面を捉える力を測定。
2種目の測定＋フィードバック＋エクササイズで、自分の足の特徴を知ります。
11:00〜17:30　¥4,400（税込）｜約30分/回

「これからも歩く・登る・走るを楽しみたい」

そんな方におすすめです。
まずは、自分の足を知るところから。

詳細、お申し込みはプロフィールのリンクから
https://peatix.com/event/5073225

＜STRIDE LAB高尾＞
平日12:00-19:00
土日祝11:00-18:00
定休日 月・火
東京都八王子市初沢町１２３１－３５KO52 TAKAO 4F
高尾駅南口から徒歩２

12/08/2026

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今シーズンは沢登りブーム

先日は と奥多摩へ。

酷暑でも沢に入れば一気にクールダウン🥶
やっぱり新しい遊びはドキドキしますね。

同じ山でも、関わり方が変わるだけで見える景色が変わる。
歩く、走る、登る、沢も。

アクティビティが変わるだけで、山はまた違った表情を見せてくれます。
新しい景色と感覚、すべてが新鮮で楽しい時間でした。

この夏はもう少し沢にハマりそうです！

＜STRIDE LAB高尾＞
平日12:00-19:00
土日祝11:00-18:00
定休日 月・火
東京都八王子市初沢町１２３１－３５KO52 TAKAO 4F
高尾駅南口から徒歩２分

01/08/2026

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沢登り

旅の締めくくりは、沢登り

蒸し暑いこの季節だからこそ最高に気持ちいいアクティビティです！

甲斐駒ヶ岳の麓、尾白川渓谷

スタートしてすぐに迫力満点の滝が次々と現れ、冷涼感MAX
泳ぎもあり、カラダはキンキンに冷やされました。

途中から雨が降り始め、岩や木は一気に滑りやすいコンディション。手がかり足がかりもいやーな感じに、、

少し緊張感がありましたが、無事に下山しひと安心。
よく遊んだ１週間でした🏃‍➡️🚲⛺️🏊

＜STRIDE LAB高尾＞
平日12:00-19:00
土日祝11:00-18:00
定休日 月・火
東京都八王子市初沢町１２３１－３５KO52 TAKAO 4F
高尾駅南口から徒歩２分

.BIKE PACKING🚲OMM BIKEを走り終え、そのままバイクパッキングへこの日の宿泊地は青木湖🟦レース中は雨で景色はよく見えずでしたが、翌日見た青木湖は名前の通り青く澄んでいて、とても美しい湖でした。SUPを楽しむ人も多く、気持ち...
30/07/2026

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BIKE PACKING🚲

OMM BIKEを走り終え、そのままバイクパッキングへ
この日の宿泊地は青木湖🟦

レース中は雨で景色はよく見えずでしたが、翌日見た青木湖は名前の通り青く澄んでいて、とても美しい湖でした。
SUPを楽しむ人も多く、気持ちよさそうでした。

湖畔のキャンプ場も静かで落ち着いていて、のんびりとした時間を過ごせました。

今回のMVPギアは Moonlight Elite🪑

今回はOMMも含め、タープ泊で4泊の予定。キャンプで過ごす時間も長いので、快適性を上げるためにキャンプチェアは持って行きたい装備。

500gちょっとの超軽量チェアは、ハンドルバーバッグに挟み込んでも邪魔にならないサイズと軽さ。

湖畔でお酒を飲みながら食べるソーセージは最高でした🍺

さて、翌日は松本を目指してスタート。

「塩の道」千国街道をたどりながら、約50kmのライド。

下り基調の気持ちいいルートをのんびり走り、レースとはまた違った自転車旅を満喫しました。

松本では と合流。
翌日は沢登りへ向け移動🚙

OMM BIKE → BIKE PACKING → 沢登り

まだまだ遊びは続きます。
……そろそろ遊び疲れてきました笑

29/07/2026

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OMM LITE/BIKE 2026

今年もBIKEカテゴリーで参加してきました！

11回目の開催となる今回は、会場がHAKUBA47へとリニューアル。
競技エリアも大町まで広がり、新しいフィールドで楽しむOMM LITE/BIKEになりました🗾

1日目は気持ちのいい晴天
そして2日目は雨。
OMM DAYでした笑

地図を片手にルートを考えて、ペダルを漕いで、自転車を押し上げて。
どのルートを選ぶか、どこを攻めるか。
作戦とチームワークで挑む面白さ。

得点は……頑張りました！！

スタート前からトラブルありでしたが、終わってみれば最高に楽しい2日間🚲⛺️

ナビゲーション、トレイルランニング、自転車、キャンプ。
さまざまな山遊びへの入口になるOMM LITE/BIKE。

白馬というフィールドも含めて素晴らしいイベントでした。
素敵な時間をありがとうございました！

＜STRIDE LAB高尾＞
平日12:00-19:00
土日祝11:00-18:00
定休日 月・火
東京都八王子市初沢町１２３１－３５KO52 TAKAO 4F
高尾駅南口から徒歩２分

📢 臨時休業のお知らせ7月30日（木）は、臨時休業とさせていただきます。ご来店を予定されていた方にはご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします🙇‍♂️翌日からは通常営業です！またのご来店をお待ちしております🏔️＜STRIDE LAB高...
27/07/2026

📢 臨時休業のお知らせ

7月30日（木）は、臨時休業とさせていただきます。

ご来店を予定されていた方にはご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします🙇‍♂️

翌日からは通常営業です！
またのご来店をお待ちしております🏔️

＜STRIDE LAB高尾＞
平日12:00-19:00
土日祝11:00-18:00
定休日 月・火
東京都八王子市初沢町１２３１－３５KO52 TAKAO 4F
高尾駅南口から徒歩２分

住所

初沢町1231-35 KO52 TAKAO 4F
Hachioji, Tokyo
193-0845

営業時間

水曜日 12:00 - 19:00
木曜日 12:00 - 19:00
金曜日 12:00 - 19:00
土曜日 11:00 - 18:00
日曜日 11:00 - 18:00

ウェブサイト

アラート

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