ノームコアトレーニング／Normcore Training

ノームコアトレーニング／Normcore Training 猫背改善をおこなうパーソナルトレーニングスタジオです。マンツーマン?

08/03/2026

Pilates as Conditioning Academy（PAC）養成コースの特徴は…

■7つのプレアセスメント＋6つのステップアセスメント
└ お客様の身体の特徴を把握 。安全で効果的なエクササイズを選択できる

■ ステップコンディショニングシステム
└ 1～4までのステップに沿って、プログラム作成できる

学んだことを現場で活用しやすいのが特徴です。
目の前のお客様をより良くする為に、従来のピラティスの考え方だけではなく、最新のコンディショニング理論や医科学的知識を学んでいきます。
今よりもさらに、お客様の力になりたいと考えている方におすすめの内容になっています。

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◼️広島（福山）開催予定の養成コース
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▶3月20日(金祝)・21日(土)　リフォーマー
▶4月25日(土)・26日(日)　マット
▶4月27日(月)　Re-archセミナー
▶5月3日(日祝)・4日(月祝)　マット
▶5月5日(火祝)・6日(水祝)　リフォーマー
▶6月13日(土)・14日(日)　タワー
▶6月15日(月)　胸郭＆股関節機能解剖セミナー

Pilates as Conditioning Academy(PAC)では全国各地でマット、リフォーマー、チェア、タワー、Re-archコースを開催しています。
PAC本部（恵比寿＆代官山）では上記のコースに加え、コアアライン、プロップス、ピラティス機能解剖、ピラティス神経学のコースも開催しています。

ご興味ある方は

もご覧ください

無料オンラインセミナー開催▶︎3/3(火)19:30〜20:30ピラティスをコンディショニングとして活用し、目の前のお客様をより良くするために、Pilates as Conditioning Academyが姿勢改善をどのように考え、どのよ...
25/02/2026

無料オンラインセミナー開催
▶︎3/3(火)19:30〜20:30

ピラティスをコンディショニングとして活用し、目の前のお客様をより良くするために、
Pilates as Conditioning Academyが姿勢改善をどのように考え、どのような流れで具体的にアプローチをしているのかを実際のケーススタディーに沿って共有させていただきます。

また日ごろお問い合わせをいただくことの多い、Pilates as Conditioning Academyの養成コースについても、
何をどのように行っているのかを共有するとともにイクイップメントごとの特徴などもお伝えしていきますので、養成コースの受講を検討されている方もぜひご参加をお待ちしています。

▶︎お申込はプロフィールのリンクからお願いします。fumiya

パーソナル対応の養成コースご参加ありがとうございました！パーソナル養成コースは、マット、リフォーマー、チェア、タワーの中から希望のコースを選択して講師とマンツーマンで行う10時間の養成コースです。自分のタイミングに合わせて講師と1対1で徹底...
29/01/2026

パーソナル対応の養成コース
ご参加ありがとうございました！

パーソナル養成コースは、マット、リフォーマー、チェア、タワーの中から希望のコースを選択して講師とマンツーマンで行う10時間の養成コースです。
自分のタイミングに合わせて講師と1対1で徹底的に学ぶ事が可能です。

開催の日時は受講生と講師が相談しながら決めていきます。合計10時間となるように2時間×5回など、ご希望を教えてください。

ご質問など気軽にメッセージください。

無料オンラインセミナー【2日程】開催▶︎1/24(土)18:00〜19:00▶︎1/30(金)20:00〜21:00※同じ内容です。ご都合のいい日にご参加ください。ピラティスをコンディショニングとして活用し、目の前のお客様をより良くするため...
16/01/2026

無料オンラインセミナー【2日程】開催

▶︎1/24(土)18:00〜19:00
▶︎1/30(金)20:00〜21:00
※同じ内容です。ご都合のいい日にご参加ください。

ピラティスをコンディショニングとして活用し、目の前のお客様をより良くするために、
Pilates as Conditioning Academyが姿勢改善をどのように考え、どのような流れで具体的にアプローチをしているのかを実際のケーススタディーに沿って共有させていただきます。

また日ごろお問い合わせをいただくことの多い、Pilates as Conditioning Academyの養成コースについても、
何をどのように行っているのかを共有するとともにイクイップメントごとの特徴などもお伝えしていきますので、養成コースの受講を検討されている方もぜひご参加をお待ちしています。

▶︎お申込はプロフィールのリンクからお願いします。fumiya

猫背やストレートネック＆足部や膝下O脚の改善にRe-archセミナークライアントの姿勢・不調改善に強くなる。Re-arch(リアーチ)認定トレーナー養成セミナーを開催します。トレーナー・運動指導者・理学療法士など、現場で活かしたい方におすす...
08/01/2026

猫背やストレートネック＆足部や膝下O脚の改善にRe-archセミナー

クライアントの姿勢・不調改善に強くなる。Re-arch(リアーチ)認定トレーナー養成セミナーを開催します。
トレーナー・運動指導者・理学療法士など、現場で活かしたい方におすすめです。

■Re-arch Spine(リアーチ スパイン)
ストレートネック＆フォワードヘッドや姿勢改善のアプローチ方法を頸椎胸郭の機能解剖と評価方法をともに学んでいく3時間のセミナーです。セミナー当日は評価と実技中心の内容で、理論の講義部分はオンラインで学習していただきます。

■Re-arch Foot(リアーチ フット)
足のアーチや膝下O脚のアプローチ方法を下肢の機能解剖と評価方法をともに学んでいく3時間のセミナーです。セミナー当日は評価と実技中心の内容で、理論の講義部分はオンラインで学習していただきます。

■日時
2026年1月25日(日)
　Spine　9：30～
　Foot　13：30～

■会場
Normcore Training（ノームコアトレーニング）　
広島県福山市霞町1-3-11 旭金属2F
（福山駅から徒歩10分　中央図書館近く）

■講師
川崎文也（Pilates as Conditioning Academy 認定講師）

■参加特典
・「Re-arch Spine＆Foot」プレゼント
・「頭頚部＆膝下O脚の機能解剖と改善の考え方」のセミナー動画が１か月視聴可能
※どちらも参加されたセミナー分のみの特典です

詳細はプロフィールのリンクからご確認ください。fumiya
皆さまのご参加お待ちしております。

#姿勢改善
#ストレートネック改善
#足部アーチ

#福山ピラティス

Pilates as Conditioning Academy(PAC)リフォーマー養成コース@pilates_as_conditioning 広島（福山）開催のリフォーマーコースにご参加いただきありがとうございました。2日間でお伝えした内...
15/12/2025

Pilates as Conditioning Academy(PAC)リフォーマー養成コース@pilates_as_conditioning

広島（福山）開催のリフォーマーコースに
ご参加いただきありがとうございました。

2日間でお伝えした内容が、ご参加いただいた皆さまと、
皆さまのお客様にお役立てできていれば嬉しい限りです。

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Pilates as Conditioning Academy（PAC）では、
「クライアントファースト」の考えを大切にしています。

私たち運動指導者は、つい「お客様も自分と同じ」と思ってしまい、
自分が好きなことや信じていることを押し付けてしまうことがあります。

でも本当に大切なのは、
お客様の身体を多角的に評価し、
その状態を理解したうえで、
お客様の目的を叶えるための最適な方法を提案することです。

そのためには、幅広い知識を学び続け、
「何が最適なのか？」を常に考え続けることが必要です。

最初は学ぶことが多くて、大変だと感じるかもしれません。
でも、
「お客様の悩みに、ちゃんと応えられる指導者になりたい」
そう思っている方にとっては、きっとぴったりの内容です。

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養成コースでは
姿勢＆機能改善のステップコンディショニング理論に則り、
エクササイズを1～4のステップに分類することで、
現場で活用しやすいのが特徴です。

ピラティスリフォーマーは、スプリングの力で苦手な動きをサポートしたり、負荷を加えて使えていない筋肉を活性化することができます。また、安全に加速を加えることで前庭を刺激するなど、数百種類ものエクササイズが可能で、動きの許容性を高めるのに非常に効果的なイクイップメントです。

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広島（福山）開催予定の養成コース
▶︎【日曜】1月25日(日) Re-arch Spine&foot セミナー
▶︎【平日】1月26日(月)・27日(火)　マット コース
▶︎【土日】2月7日(土)・8日(日) チェア コース
▶︎【金祝土】3月20日(金祝)・21日(土) リフォーマー コース

Pilates as Conditioning Academy(PAC)では全国各地でマット、リフォーマー、チェア、タワー、Re-archコースを開催しています。

PAC本部（恵比寿＆代官山）では上記のコースに加え、コアアライン、プロップス、ピラティス機能解剖、ピラティス神経学のコースも開催しています。

ご興味ある方は

こちらもご覧ください

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#姿勢改善
#広島ピラティス #福山ピラティス

住所

1-3-11-2F
Fukuyama-shi, Hiroshima
7200812

営業時間

月曜日 08:00 - 17:00
火曜日 08:00 - 22:00
水曜日 08:00 - 22:00
木曜日 08:00 - 22:00
金曜日 08:00 - 22:00
土曜日 08:00 - 22:00
日曜日 08:00 - 22:00

ウェブサイト

アラート

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