バーシティウエイトルーム

バーシティウエイトルーム 福岡市博多区麦野の「バーシティウエイトルーム」は、中高生を中心に未来のアスリートを支えるフィジカルトレーニング施設です。コオーディネーションから筋力・瞬発力まで幅広く指導し、選手一人ひとりの可能性を最大限に伸ばします。初めての方も見学・体験歓迎！

ストレングス＆コンディショニングコーチが経営しているトレーニング施設です。

健康促進やダイエット目的より、運動選手が主に自分の能力を上げたい、コンディションをいい状態にしたいというのを目的として作られたジムですので、トレーニング器具もその目的に伴ったものを揃えております。

実際使われているアスリートからは、こんなトレーニングジム昔からあったらよかったのにと称賛されています。

スポ少から大人まで個別や少人数のトレーニング指導を行っておりますので詳しくはお電話でお答えします。

【皆様へ】本日、福岡市博多区麦野のVarsity Weightroomは、1周年を迎えました。ここまで続けられたのは、懸命に取り組む中学生・高校生の選手たち、大切なお子さまを任せてくださる保護者の皆様、地域で支えてくださる皆様のおかげです。...
31/08/2026

【皆様へ】

本日、福岡市博多区麦野のVarsity Weightroomは、1周年を迎えました。

ここまで続けられたのは、懸命に取り組む中学生・高校生の選手たち、大切なお子さまを任せてくださる保護者の皆様、地域で支えてくださる皆様のおかげです。心から感謝申し上げます。

部活動や競技スポーツに本気で向き合う選手の成長を、そばで見せてもらいました。
成長期の身体は日々変化します。だからこそ、競技・成長段階・その時の課題に合わせたフィジカルトレーニング、筋力トレーニング、ストレングス＆コンディショニングを積み重ねてきました。

目指すのは、怪我予防と競技力向上だけではありません。スポーツを長く好きでいられる身体と自信を育て、いつか自分の力で前へ進む選手を誇らしく送り出すことです。

これからも福岡市博多区麦野で、選手と保護者の皆様を支え続けます。
2年目も、よろしくお願いいたします。

Varsity Weightroom
代表　川村正伸

📍福岡市博多区麦野｜中高生の競技スポーツを支えるフィジカルトレーニング
ご相談はDMへ
👉 中高生アスリート専門ジム｜バーシティウエイトルーム｜福岡・麦野

⚽️ 秋田のバーシティで、小学生の頃から高校生までトレーニングを続けてくれた選手。小さかった彼が成長し、JFAセンターバックキャンプにも選出され、そして高校2年生でトップチームのトレーニングマッチに出場するまでになりました👏🔥そして、とうと...
25/08/2026

⚽️ 秋田のバーシティで、小学生の頃から高校生までトレーニングを続けてくれた選手。

小さかった彼が成長し、JFAセンターバックキャンプにも選出され、そして高校2年生でトップチームのトレーニングマッチに出場するまでになりました👏🔥
そして、とうとうトップチームの試合にも😍

こうして活躍している姿を見ると、本当に嬉しいです。

そして今回、お父さんからいただいた言葉。

「高校2年でトップチームの練習試合に出られるような選手にしてくれたのは、川村先生ですから！」

さらに、

「楽しくも根拠のあるトレーニングがバックボーンにある」

と言っていただきました。
ストレングスコーチとして、これほど嬉しい言葉はありません🙏

もちろん、ここまで来られた一番の理由は、本人が長い時間をかけて努力を積み重ねてきたからです。

バーシティで行ってきたストレングス＆コンディショニングは、その競技人生を支える“土台”のひとつだったと思っています。

筋力をつける。
身体の使い方を覚える。
速く、強く、爆発的に動ける身体をつくる。

そして、それをサッカーの中で発揮できるところまで繋げていく。

秋田時代のバーシティからは、こうしてJFAの育成キャンプや高い競技レベルへ進んでいった選手たちも育ってくれました⚽️🔥

でも、まだ途中。

これからどこまで成長していくのか、本当に楽しみです😊

福岡からずっと応援しています📣🔥
頑張れ！！

そして福岡市博多区麦野のバーシティウエイトルームでも、これからの中高生競技スポーツ選手の身体づくりを、一人ひとり大切に積み上げていきます。

中高生アスリート専門ジム｜バーシティウエイトルーム｜福岡・麦野

一見すると「ボールの上で膝立ちしているだけ」。しかし、この動作はかなり高度な神経筋コントロールを要求します。不安定な支持面に対して、足部・膝・股関節・骨盤・体幹から入る感覚情報を統合し、刻々と変化する重心位置に合わせて筋出力を微調整する。そ...
19/08/2026

一見すると「ボールの上で膝立ちしているだけ」。
しかし、この動作はかなり高度な神経筋コントロールを要求します。

不安定な支持面に対して、足部・膝・股関節・骨盤・体幹から入る感覚情報を統合し、刻々と変化する重心位置に合わせて筋出力を微調整する。

そこでは、単純な筋力ではなく、
固有感覚・姿勢制御・筋の協調性（Intermuscular Coordination）・感覚運動統合（Sensorimotor Integration）が同時に働いています。

さらに上肢を動かせば重心は変化します。
その外乱に対して身体が先回りして姿勢を整える予測的姿勢調節（APA）と、崩れた姿勢を瞬時に修正する反応的な制御も必要になります。

昔は遊びの中で自然に獲得していた多様な運動経験。
しかし生活環境が変わった今、それを「意図的に学習する」機会も必要だと考えています。

ストレングストレーニングは、筋力を高めるだけではありません。
獲得した力を、自分の身体の中で適切に組織化し、競技動作へ転移させる。

中高生のフィジカルとコオーディネーションを育てることも、S&Cの重要な役割です。

👉中高生アスリート専門ジム｜バーシティウエイトルーム｜福岡・麦野
Varsity Weightroom｜福岡市博多区麦野
中高生競技スポーツ選手のストレングス＆コンディショニング
代表／S&Cコーチ 川村正伸
体験・お問い合わせはDMへ📩

♨️おっさん日帰り温泉一人旅今回は初の田川市方面へ🚗💨まず向かったのは松原温泉♨️「天然アルカリ性冷鉱泉」の看板に惹かれて入湯。😁♨️ちょいヌルx2温泉(温度とヌメり感)でした。地元感があって良いです。次は、源じいの森温泉へ。外観は綺麗です...
15/08/2026

♨️おっさん日帰り温泉一人旅

今回は初の田川市方面へ🚗💨

まず向かったのは松原温泉♨️
「天然アルカリ性冷鉱泉」の看板に惹かれて入湯。😁♨️
ちょいヌルx2温泉(温度とヌメり感)でした。
地元感があって良いです。

次は、源じいの森温泉へ。
外観は綺麗です。

九州の温泉周りますよ-！♨️

住所

博多区麦野1-30/17
Fukuoka-shi, Fukuoka
812-0882

営業時間

月曜日 17:00 - 21:15
火曜日 17:00 - 21:15
水曜日 17:00 - 21:15
木曜日 17:00 - 21:15
金曜日 17:00 - 21:15

電話番号

+81188621963

ウェブサイト

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アラート

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