KOBES ［コビーズ］Baseball Workout Studio

KOBES ［コビーズ］Baseball Workout Studio 「ベースボール」×「フィットネス」をデザインする会員制トレーニング? 野球と健康を愛する大人のための空間。肉体改造するも良し、ダイエットするも良し、ストレス発散をするも良し、更に高みを目指すも良し。プロ野球選手の動きやトレーニングメソッドを応用して心と体の健康づくりを目指します。

08/06/2026

小学生のうちに「知ること」で習慣は変わると考えています。

出来なくてもいいんです。まずは知っていれば良い。

どこかのタイミングで思い出して、一歩を踏み出してくれれば吉。

だから、たくさんのヒントを種蒔きだと思ってばら撒いています。

従わなくていいんです。知っていれば。

彼らが何かに気付いたその時に「種」をやっていれば、芽吹くものがありますから。

#コビーズベースボールワークアウトスタジオ #コビーズベースボールスクール #球縁 #言葉 #アスリート育成

05/06/2026

コビーズは選手のアスリートとしての自立を目指します。

初めは何も分かりませんから、色んなことをじっくり丁寧に教えます。

しかし、大切なことは自分で考えて行動することなので、集団で同じことをしないように配慮しながらレッスンを進めていきます。

少人数制クラスだからこそできる、一人ひとりと向き合う指導です。

信頼関係が出来てくれば、沢山質問をしてくれます。

自ら行動(質問を)しにいって．得た結果は長期的記憶としてしっかりと脳に刻まるので、出来るだけ会話がしやすい雰囲気作り(音楽を流したり、優しい言葉遣いをしたり、ジョークを交えたり)をしています。

最初からできる子はいませんから、自分から行動できるまでじっくり待つことが重要です。

ネイティブな英語で話し掛けられたら我々大人でも即答することは難しいように、我々が使っている言葉を理解をするスピードも遅いので待ってあげなければなりません。

たったその数秒で、言葉の意味を理解できるか否か。

きちんと理解ができれば、行動にも説得力が増してきます。

曖昧なままの行動はやはり曖昧で…何度も同じ間違いを繰り返してしまいます。

それでも、我々は何度も同じことを繰り返し言い続けます…

いつか、必ず理解出来る日が来るまで根気良く伝え続けます。

理解が出来、行動に移すことが出来はじめたら、自己成長がはじまります。そうなってくると取り組み(成功ではなく成長)は楽しいものになっていますから、1人でも継続できるようになります。

選手達の自主性を育み、自立を目指すためには「大人の言葉の使い方」と、じっくり待ってあげる「根気」が必要になります。

我々大人が子ども達より先に「答えを出そうとしない」で「コツコツやる」ことが大切です。

勝負の世界を生き抜く強�

04/06/2026

中学生の投手指導風景👍🏼

アスリートクラス、投手クラスでの投手指導では、かなり細かい部分を出来るだけ分かりやすく指導しています。

野球の試合での考え方や、心理的反応の把握、キャッチャーとの共同作業の時に起きる注意点などなど、実際に試合で成果を上げるためにはやらなくてはならないことが沢山あります。

そして、知っていれば誰でも出来ることは全て潰していきます。
裏返すと、知らなければ無駄な不安や不足が発生してしまいます。

動画は選手からの相談を受けて「インコースの制球力向上」をテーマに指導しているところです。

チームの指導者さんからの要求に対して一生懸命応えようとする選手からの相談でした。コツコツ確実にレベルアップして、チームの戦力となって欲しいと思います💪🏼🔥

#コビーズ #プロ志望 #投手力向上 #出来ないのではない知らないだけ #メジャーリーガーを目指そう

04/06/2026

キッズクラスは初心者向けクラスです🔰

チームに所属していても、所属していなくても参加可能です🙆
簡単なトレーニング、捕球練習、そしてミニゲームで遊びます👍🏼
ここで大切にしていることは「初めから投げ方や打ち方を教えないこと」です。

野球の基本は楽しむことです。野球をする、とは試合を楽しむことです。
カタチから入ってしまうと、上手くいかない時に「打ち方が悪い」「投げ方が悪い」「捕り方が悪い」という評価基準が出来てしまいます。

野球の試合では相手がいて、駆け引きがあって、様々な「手段」をどう操って勝利を目指すか？という知恵が必要になります。将来アスリートとして勝負の世界で活躍するためには、この基本が育っているか否かは大きな差になります。

コビーズでは将来、強くタフなアスリートに育って欲しいと願いながらキッズクラスを運営しています。

心の成長は大人の目には見えないかも知れません。
大輪の花を咲かせるあの植物も、地中深くに伸びる根から育ちます。

そんなアスリートとしての基本を大切にしたいコビーズです⚾️🍀

#コビーズ #キッズクラス #初心者 #野球 #大谷翔平選手だって最初は初心者🔰

【日曜限定】はじめての野球・サンデーキッズクラス⚾️6月7日（日）〜7月26日(日)までの全8回開催🔥⚾️定員4〜6名の少人数クラス（先着順）⚾️「野球を始めてみたいけど、いきなりチームに入るのはハードルが高い…」「日曜日の午前中だけ体を動...
29/05/2026

【日曜限定】はじめての野球・サンデーキッズクラス
⚾️6月7日（日）〜7月26日(日)までの全8回
開催🔥⚾️定員4〜6名の少人数クラス
（先着順）
⚾️「野球を始めてみたいけど、いきなりチームに入るのはハードルが高い…」「日曜日の午前中だけ体を動かしたい！」
そんなお子さまのための、“楽しさ最優先”のクラスです🐥🐣

⸻

■ 対象
・幼児(年長)〜小学4年生（初心者・未経験者向け)
・これから野球を始めたいお子さま
・野球は好きだけど、まだチームに入っていないお子さま

■ 開催日時
毎週日曜日　10:00〜11:00（約60分）

■ プログラム（全60分）
① ウォーミングアップ（約15分）
　・遊びを取り入れたトレーニング
② 基本の「き」（約20分）
　・投げる：的当てゲーム
　・打つ：柔らかいボールでヒット体験
③ ミニゲーム（約20分）
　・チームで楽しく対決
④ クールダウン（5分）
＊参加人数や参加者のレベルによって内容は変更されることがあります。

■ 料金
・初回費：1,000円(スポーツ安全保険料含む)
・月額：8,800円（税込）
（月4回／1回あたり2,200円）
・体験料:1100円（税込）
・都度参加：2,750円（税込）
　(満員の場合は不可)

■ 持ち物・服装
・室内履きシューズ
・動きやすい服装（ユニフォーム不要）
・グローブ、バット貸し出しあり

■ 申込み方法
・初回受講開始2日前までに 公式LINE（ID：kobesbaseball.com）まで ①受講者名 ②生年月日 ③連絡先電話番号(受講者との関係) ④「サンデーキッズクラス参加希望」と記載の上、メッセージを送ってください📩

バランスが悪い、フラフラするから体幹が弱いんだ。コントロールが悪いのは投げ方が悪いからだ。変化球に対応できないのは打ち方が悪いからだ。多くの不具合の原因は足にあります。靴の履き方が悪いと、足は崩れ、途端に身体を支える機能が落ちます。しかし、...
20/05/2026

バランスが悪い、フラフラするから体幹が弱いんだ。
コントロールが悪いのは投げ方が悪いからだ。
変化球に対応できないのは打ち方が悪いからだ。

多くの不具合の原因は足にあります。

靴の履き方が悪いと、足は崩れ、途端に身体を支える機能が落ちます。
しかし、足はいつも靴の中。見た目にはわからない部分です。

足が崩れたまま、技術練習をしても変化は得られないどころか故障に繋がる恐れもあります。

一人ひとりチェックしてみると、崩れ方も千差万別😅
自分の足の状態を評価して、対処できるようになってほしいところです。

アスリートとして、自分の身体を守り鍛えるスキルを学んでください。

#コジコジボール #足裏マスター #足は礎 #野球界では靴の正しい履き方をほとんど教わらない #扁平足は治せる

20/05/2026

投手の内角球に関しての質問がありました。

普段から、出来るだけ分かりやすく、そして現実的な説明をするようにしています。

《気持ち》はとても大事なのですが、その気持ちをどうやってコントロールしていくのか？

様々な要因が無自覚で存在している若者達。
問題を解決するだけの経験と知識が足りないだけです。

いつも言いますが「答えは試合の中にしかない」のです。

だから、故障せず離脱せず戦い続ける必要があるのです。

一人ひとりの課題に真剣に向き合い、成長へのサポートをしています。

#投手哲学 #強くなれ #精神野球論 #昭和の野球令和の指導

18/05/2026

小学生も野球選手として質の高い会話ができるようになると、コーチの持ってる知識な経験をより引き出すことができます。

試合を経験していくと、悔しいことも沢山あります。
上手くいかないことも沢山あります。

良い結果が出ることも嬉しいことですが、上手くいかない時のにこそ心や身体の整え方を身につけてくれるともっと嬉しいです。

戦うレベルが高くなれば、当然のように成功する確率も下がっていきます。
成功するかしないかで評価をしてしまう選手は挫折感を感じることが増え、野球から離れていってしまいます。

しかし、成長することに喜びを持っている選手は強いです。
試合での結果は相手によっても変わりますから、勝っても負けても、安打が出ても出なくても成長を感じられる選手にはいつも「次」があります。常にスタートラインに立って前を見ることができます。

物事はコツコツ、諦めずに取り組むことが大切で、すぐに答えを出してしまう習慣は良い選手になるためには排除していかなくてはなりません。じっくり会話をして、その現状からどう対処していけば良いのか？を、選手自身が身につけていって欲しいものです。

考えて動く。自分でやる。生き方は自分で選択する。
アスリートにとってとても大切な哲学がコビーズにはあります。

#コビーズ #プロのスキルをじっくり丁寧に指導します #やり方よりも在り方 #生きのこるセンス #言葉の力

18/05/2026

火・水曜日は宮地克彦コーチに打撃指導を担当して頂いてますが、月木・木・金曜日は私(コビー)が担当しています。

プロ野球選手時代は投手でしたが、引退後は元々やっていた内野手として社会人野球でプレー。海外経験が長かったので、アメリカンスタイルの打撃指導です。カタチも大切ですが、カタチよりも「試合でいかに塁打を増やすか」にフォーカスした打撃指導です。

戦略と投手攻略をベースになぜ、そのスイングを選択するのか？なぜその立ち位置で構えるのか？投手の傾向によって打者の戦略も変わるのだから、選択するスイングパターンも複数存在します。そのパターンを増やすために練習があるのだから、君は今何の練習をしているのか？

と、常に会話をしながら彼らに気付きを増やしていきます。

練習の中に答えはありません。あるのは複数の《仮説》を立てるチャンス。
フォームを固める、なんてワンパターンを矯正する考え方はやっていません。

なので、「綺麗な打ち方をしたい」と言うリクエストには【なぜ？】と聞き返します。綺麗な打ち方をすれば塁打が増える訳ではないし、ヘッドスピードを上げれば対応力は落ちます。「ゴロを打て」でゴロを打てる選手なら「ホームランを打て」でホームランが打てるでしょうがそんな選手には出会ったことがありません。

「芯で捉え切れなかったけど二塁打になった」そんなスイングを目指して欲しいと思います。

#コビーズベースボールスクール #メジャースタイルの考え方 #プロフェッショナル #サバイバルを勝ち抜け #考えるな感じろ

情報過多の時代真っ只中です💻📱⚡️SNSやYoutuve、ネットメディアも乱立し情報が沢山手に取れる時代であると同時に、情報に翻弄され自己を見失いやすい時代とも言えますね。『何が正しいのか？』皆さんの頭の中にはいつもそんな疑問が溢れているの...
12/05/2026

情報過多の時代真っ只中です💻📱⚡️

SNSやYoutuve、ネットメディアも乱立し情報が沢山手に取れる時代であると同時に、情報に翻弄され自己を見失いやすい時代とも言えますね。

『何が正しいのか？』

皆さんの頭の中にはいつもそんな疑問が溢れているのではないでしょうか？我々、元プロ野球選手がそう考える時いつも、「答えは試合の中にしかない」と言う一つの法則があります。理論の中に答えはないのです。なぜなら、科学とは常に現実体験の統計から生まれるもので、《結果が先、理屈は後》と考えるべき、と言う哲学があるからです。

野球の試合には多くの戦術戦略があり、その中で打者なら塁打を増やす、投手なら多くのイニングを投げつづける、野手なら一つでも多くのアウトを取ると言う目標を達成していきます。相手のレベルが高くなれば、こちらも高い技術が必要とされますから、多くの引出しを持っているものが勝利する確率を引き上げることになるのです。時代は常にそうやって進化していくのです。

つまり、《試合に出続けてチームを勝利に導く選手になること》が正しさとなる、と考えています。

試合に出続けるには故障しないこと、あらゆる戦略に順応できること、正しさに近づくためのセンスを磨くことが必要になって来ます。

コビーズでも、選手一人ひとりから聞き取りを行い、改善策をともに考え実行すると言うサイクルを毎週行っています。

健康な身体で無ければ「正しい動き」は再現できませんが、多くの場合、自分の身体の不具合にも気付いていません。

健全な心を持っていなければ「正しい考え」は導き出せませんが、恐怖感や不安の中にいる選手は少なくありません。

自分自身で健康を保ち、健全な心を守れる術を身につけて欲しいと言う想いでいます。

コビーズのスクールレッスンは90分のうち30分が技術指導です。
プロの目で、選手が今どのような状態でいるのかを見抜いてアドバイスをしています。残りの60分は身体作りの時間です。トレーニングが必要なのかリカバリーが必要なのか、心の状態はどうなのか？会話をしながら自己管理能力を高めていくようにアドバイスしていきます。

一人ひとり、皆、成長スピードも性格も体格も、置かれている状況も違うため、一人ひとりに合わせた指導はとても根気のいる作業です。
しかし、我々コーチ陣も元選手。選手の立場だった時にコーチに相談しづらく悩んだ経験から、相談や質問などをしやすいよう工夫しています。

「コビーズに来たら強くなれる」

選手の皆さんに信頼され、所属チームの戦力となってくれることを心から願っています💪🏼

住所

博多区麦野２丁目13− 27
Fukuoka-shi, Fukuoka
812-0882

営業時間

月曜日 13:00 - 22:00
火曜日 13:00 - 22:00
水曜日 13:00 - 22:00
木曜日 13:00 - 22:00
金曜日 13:00 - 22:00
土曜日 09:00 - 13:00

電話番号

+81925161345

ウェブサイト

アラート

KOBES ［コビーズ］Baseball Workout Studioがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

KOBES ［コビーズ］Baseball Workout Studioにメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー