Pilates room 380

Pilates room 380 ピラティスと薬膳、ピラティスと瞑想×茶、ただ動くだけではなく【内観】【体感】を通じて五感を取り戻す時間。ピラティスとは、動くマインドフルネス。幾つになっても好きなことを楽しめる心身を一緒に作りましょう！

平尾・光専寺さまいつも有難うございます　次回10/9(水)19:00お気軽にお問い合わせください🙏 #お寺ピラティス #光専寺 #浄土真宗本願寺派 #平尾 #薬院
04/09/2024

平尾・光専寺さま
いつも有難うございます　

次回10/9(水)19:00

お気軽にお問い合わせください🙏

#お寺ピラティス
#光専寺
#浄土真宗本願寺派
#平尾
#薬院

\ new / 久留米Lesson ｽﾀｰﾄ‼︎🤸🤸‍♂️🤸⁡この度、ステキな音楽スタジオ様と ご縁をいただき７月〜ピラティスを開催する事となりました♪⁡ｵ-ﾅ-の森口さんは私と同世代の　ホルン奏者であり指導者 ⁡⁡この世代だからこそ⁡⁡...
06/06/2024

\ new / 久留米Lesson ｽﾀｰﾄ‼︎🤸🤸‍♂️🤸
⁡
この度、ステキな音楽スタジオ様と

ご縁をいただき７月〜ピラティスを
開催する事となりました♪
⁡
ｵ-ﾅ-の森口さんは私と同世代の　
ホルン奏者であり指導者

⁡
⁡
この世代だからこそ
⁡
⁡
『身体が資本』という『当たり前』
⁡
⁡
の大切さを感じておられ
そこに共感しまして
講座開催へと繋がりました😌
🙏🙏🙏
⁡
⁡
９月本スタートに向けて
7〜8月は全３回の体験レッスンを
行います。それぞれテーマ別に
少しずつ積み重ねるスタイルです。
⁡
⁡
音楽でも、そのほかのことでもそうですが、
一度でわかった！できた！
ということはまず無いわけで😅
⁡
⁡
じわじわコツコツ
ご自身の身体について向き合って
いただければと思います✨
⁡
⁡
自分自身で整える心地よさや
達成感は何にもかえがたく
そして面白いものです✨
⁡
⁡
お申込みは私のDMまで
お気軽にお問い合わせください😉
⁡
⁡
【持ち物】 水、動きやすい服装

時間は有限、時間は魂、何よりも貴重使い方を見直したい人、応援します📣
02/06/2024

時間は有限、時間は魂、何よりも貴重
使い方を見直したい人、応援します📣

↪︎個人レッスン日程、詳細など　お気軽にお尋ねください🙋‍♀️↪︎ホームページもご参照ください🙋‍♀️ #円町ピラティス #京都ピラティス #名古屋ピラティス #ピラティスパーソナルレッスン #出張パーソナルピラティス
30/05/2024

↪︎個人レッスン日程、詳細など
　お気軽にお尋ねください🙋‍♀️

↪︎ホームページもご参照ください🙋‍♀️

#円町ピラティス
#京都ピラティス
#名古屋ピラティス
#ピラティスパーソナルレッスン
#出張パーソナルピラティス

ご予約受付中💁‍♀️ #京都ピラティス #円町ピラティス #ピラティスパーソナルレッスン #ペアレッスン #円町駅 #円町駅から徒歩7分 #妙心寺通 #看板のないスタジオ
06/05/2024

ご予約受付中💁‍♀️

#京都ピラティス
#円町ピラティス
#ピラティスパーソナルレッスン
#ペアレッスン
#円町駅
#円町駅から徒歩7分
#妙心寺通
#看板のないスタジオ

🟡5/7(火)19:00〜19:40 　セラバンドを使ったワークアウト🟡5/20(月)19:00〜19:40　フォームローラーを使ったワークアウト※ レベル、強度について　いずれも初級〜中級　ベーシックな内容が多めで　初めての方も参加しやす...
06/05/2024

🟡5/7(火)19:00〜19:40
　セラバンドを使ったワークアウト

🟡5/20(月)19:00〜19:40
　フォームローラーを使ったワークアウト

※ レベル、強度について
　いずれも初級〜中級
　ベーシックな内容が多めで
　初めての方も参加しやすいです

※ 参加費について
　当方から小道具を購入された方は1,000円
　お手持ちの物を活用の場合は1,500円

※ PayPayか現金

※ お気軽にお問合せ下さい😉

#オンラインピラティス
#少人数制グループレッスン
#正しい身体の使い方
#使い方を変えればまだまだ使える
#ポテンシャルを引き出す

#自ら不調を整える

お寺ピラティス　連休中日&☔️の中有難うございました🙏少人数でしたので普段は使わない小道具を用いて足底〜筋膜アプローチほんの少しの働きかけで足のふらつきがほぼ無くなることを実験体感しながらの１時間『とっても気持ち良かったです✨』との感想と共...
02/05/2024

お寺ピラティス　

連休中日&☔️の中
有難うございました🙏

少人数でしたので
普段は使わない小道具を用いて
足底〜筋膜アプローチ

ほんの少しの働きかけで
足のふらつきがほぼ無くなることを
実験体感しながらの１時間

『とっても気持ち良かったです✨』

との感想と共に来月の予約も頂き
喜んでもらえて有り難い限りです😌

１日の疲れ、歪みをリセット
する時間をつくると
身体も心も長持ちしますよ😉

ご予約お待ちしております🙏
毎月第一水曜日19:00

#お寺ピラティス
#光専寺
#平尾
#浄土真宗本願寺派
#福岡
#フランクリンボール

思わずその所作に見惚れてしまうその瞬間を魅せてくれる事に感謝そこに至るまでの積み重ねたるや😌日本茶に関する事なら茶葉のことも淹れ方も何でも的確に答えてくれる正真正銘のプロjapanesetea 🍵🍃今日から店主↑は八女に新茶摘みへ👋 #すべ...
30/04/2024

思わずその所作に見惚れてしまう

その瞬間を魅せてくれる事に感謝

そこに至るまでの積み重ねたるや😌

日本茶に関する事なら

茶葉のことも淹れ方も何でも

的確に答えてくれる正真正銘のプロ
japanesetea 🍵

🍃今日から店主↑は八女に新茶摘みへ👋

#すべては積み重ね
#ひとつひとつ
#近道はない
#急がば回れ
#10月の三連休
#有田でイベントします
#予定空けててくださいね

【ホンモノを知ってこそ】ツクリモノばかり食べてたら舌も👅その様になるいつも刺激ばかり欲するでもちゃんとホンモノを知ってたら違いを認識して選択できる"味覚" とても大切で繊細な五感をちゃんと育んでますか❓身体の使い方にもそんな感覚って表れます...
18/04/2024

【ホンモノを知ってこそ】

ツクリモノばかり食べてたら

舌も👅その様になる

いつも刺激ばかり欲する

でも

ちゃんとホンモノを知ってたら

違いを認識して選択できる

"味覚" とても大切で繊細な五感を

ちゃんと育んでますか❓

身体の使い方にも
そんな感覚って表れます☺️

#熟成魚 からの考察
#寝かせて本物
#ホンモノを知る
#違いのわかる人へ
#五感を磨く
#五感を育む
#無添加和食舞鶴キッチン さん
#奥平泰一 さん
#いつもおおきにです

【どこに身を置くか】この日出会った方々の前向きなエネルギーに触れられて感化されて益々トライアスロンに出たくなった🏃‍♀️🚴‍♀️🏊‍♀️そしてお久しぶりの さんまたお会いできてほんま光栄でした✨(数年ぶり？)こんな方々の集まる場に今後も身を...
16/04/2024

【どこに身を置くか】

この日出会った方々の
前向きなエネルギーに
触れられて
感化されて

益々
トライアスロンに
出たくなった🏃‍♀️🚴‍♀️🏊‍♀️

そして
お久しぶりの
さん
またお会いできて
ほんま光栄でした✨

(数年ぶり？)

こんな方々の集まる場に
今後も身を置きたいし
私自身が又
誰かを勇気付けられる
元気玉で在りたい😌

素晴らしい企画
ありがとうございます🙏

また参加させて頂きます♪



#大濠公園ランニング
#西公園ラン

#マラソン
#ランニング
#ラン女子
#ラン好き
#一生楽しめる身体作り
#心技体を磨く

コレさえやれば、コレさえ摂れば、ついそんなフレーズに流されそうになりますね人間ですから😌しかし何事も本当に身に付くまではそれなりの時間が必要です経験した回数ですね当たり前だけど、いえ、だからこそ忘れがち🍀焦らず積重ねて行きましょうそして変化...
07/04/2024

コレさえやれば、
コレさえ摂れば、

ついそんなフレーズに
流されそうになりますね

人間ですから😌

しかし何事も
本当に身に付くまでは
それなりの時間が必要です

経験した回数ですね

当たり前だけど、いえ、
だからこそ忘れがち🍀

焦らず積重ねて行きましょう
そして変化を共に楽しみましょう😊

#上達の近道は練習あるのみ
#ただしやり方が間違っていたら台無し
#正しい方向で
#積重ね
#身体歪みはメンタルの不安定へ
#メンタルを身体から整える
#着物初心者
#心身がととのうピラティス
#健康は何よりの宝
#健康でなければ食事も楽しくない
#40代からのピラティス

住所

清水
Fukuoka-shi, Fukuoka
8150031

営業時間

月曜日 09:00 - 19:00
火曜日 09:00 - 19:00
水曜日 09:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 19:00
日曜日 09:00 - 19:00

電話番号

+819071638051

ウェブサイト

アラート

Pilates room 380がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

Pilates room 380にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー