12/07/2026
7月特別開催‼︎
身体を温めて、ゆるめて、ととのう。新感覚の Sound Journey
前半30分は、HOTスタジオで身体を温めながら、やさしい動きで全身をほぐし、心と身体を整えます。
後半30分は、ホワイエへ移動し、心地よい音の響きに包まれながら、心と身体をゆるめていきます。
「動く」と「休む」の両方を取り入れ、日頃の疲れを癒し、深く休む心地よさを実感できるクラスです。
※Aフリー会員様を含む、すべての会員様にご参加いただけます。(1回消化)
ご予約は予約サイトよりお願いします。
journey
#ホットヨガ
#動くと休む
#音の癒し