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スポーティア福岡のパーソナルトレーニングジム

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スポーティア福岡のパーソナルトレーニングジム

福岡のパーソナルトレーニングジム｢スポーティア｣です。https://www.sportia.co.jp/

福岡市南区大楠3-14-15/
株式会社スポーティアが運営/
パーソナルトレーニングジムのパイオニア/
「予防医学」「週1フィットネス」を提唱/
長期間&短期間のパーソナルトレーニング/
オリジナルボディケア/

ホームページ　https://www.sportia.co.jp/
FBページ　https://www.facebook.com/sportia.fukuoka

26/08/2026

本日の産業運動指導。
第37回のテーマは
「半強制的という考え方」。

健康のために大切なのは、
「時間があればやる」ではなく、
身体を動かす時間を先につくること。

今回は、みなさんのアイデアから
バックミュージックを取り入れ、
いつものトレーニングに少し新しい雰囲気を。

社内でも声をかけていただき、参加者も増えました😊

こうして素敵な環境で継続させていただけることに、
改めて感謝です。

#産業運動指導
#健康経営

#月1回

18/08/2026

本日は、桝谷専務の誕生日🎂✨

いつもSPORTIAを支え、
お客様一人ひとりと真摯に向き合う桝谷専務。

これからも共に、
より良いSPORTIAをつくっていきましょう！

お誕生日おめでとうございます👏🎉

#同志
#誕生日
#健康美
#スポーティア

22/07/2026

本日、第36回目となる産業運動指導。
産業運動指導者という肩書きをつくり、チャンスを頂き、私のイメージで取り組ませて頂き、丸3年。

今回の10分セミナーのテーマは、
「考え方で行動は変わる」。

健康も仕事も人生も、
行動を変えるのは「考え方」だと私は思います。

また、丸3年という節目を迎え、
「みなさんに貢献できているのか？」を伝えながら、
今後は、みなさんからのご要望も取り入れながら、
一緒にこの時間を育てていきたいと思います。

「産業運動指導」という新しい文化をつくれるよう
積み重ねていきたいと思います。

#産業運動指導
#新しい文化
#情熱
#積み重ね
#感謝

08/07/2026

以前、一緒に働いてくれていた井上くん(マッスル井上)から
マッスル井上（井上桂将）
昨日、嬉しい電話を頂いた。

「競輪選手と契約が出来ました！」
「社長から教えて頂いたことを、今でも続けています！」
「感謝を伝えたくて電話しました！」

この想いがどんなに嬉しく、励みになるか☺️

考え方は、すぐに伝わらなくても、時間をかけて誰かの現場で生き続ける。

コツコツ継続すること。
やっぱり大切です。
スポーティアも精進しますよ。

本物は、最後に残る。

#同志
#継続
#本質
#好きこそものの上手なれ
#本物

24/06/2026

本日の産業運動指導のテーマは
「習慣は才能を超える」。

健康も仕事も人生も、
一度の頑張りでは変わりません。

未来をつくるのは、
日々の小さな習慣の積み重ね。

今回は準備不足でした。
反省し学びを活かしながら、
来月もより良い時間をつくっていきます。

MIRAIフィットネス
～野村イズムで体と心を健康に～

#産業運動指導
#健康経営
#運動指導者
#開拓
#習慣

14/06/2026

6月14日(日)、全日本陸上競技選手権大会2026の応援へ。

優勝:船田選手
2位:森本選手
3位:髙島選手

2連覇が目標だったので悔しいと思います。

理由はどうあれ、ベストな状態で試合に臨めなかったのはフィジカルトレーナーにも責任があります。

日々の練習を積み重ねられる身体づくり。

私たちの役割は、
「練習ができるカラダを整えること。」

今回の結果と課題を、
次への確かな積み重ねに変えていきます。

SPORTIAはこれからも、アスリートが本来の力を発揮できる身体づくりを目指しサポートしていきます。

#全日本陸上競技選手権大会
#三段跳び
#アスリートサポート
#ストレングスアンドコンディショニング
#整えながら強化する

02/06/2026

【運動は、心を守る時代へ】

30年前、運動の役割は
「体を守ること」が中心でした。

しかし今は、

認知症、不安、孤独、ストレスなど、
「心」に関する悩みが増えています。

運動は、病気を予防するだけではない。

人の心を支える。

私たちは、そう信じています。

健康は習慣で守るもの。

そしてその習慣は、
体だけでなく心も守ってくれます。

#運動を文化に
#健康は習慣で守る
#認知症予防
#メンタルヘルス

27/05/2026

本日の産業運動指導(第34回)のテーマは
「回復と身体」。

回復力は、
“気合い”ではなく
身体の状態で決まる。

特に重要なのが、
柔軟性と筋力。

今回は、
「運動法を3つのフェーズで考える」
という視点から、
回復力を高めるための運動習慣について
お伝えしました。

健康も仕事も、
“回復できる体”が土台です。

#産業運動指導
#回復力
#健康経営

#野村イズム

22/04/2026

本日のテーマは
「回復力（概念）」。

「筋肉の大切さ」を
“筋肉の解剖学的正常な状態”に戻すこと、
キープすることが一生涯で大切。
これこそが「回復力」

とても大切なテーマであり回でしたが、
反省ばかりの10分セミナー。
伝え方を磨く必要性を感じました。

来月は、
もう一度チャレンジです。

一つ一つ、積み重ねていきます。

#産業運動指導
#回復
#健康経営

#野村イズム

12/04/2026

本日、第13回クラフティアこどもスポーツ教室にて、
保護者の皆様へ「ダイエットプログラム」を担当させていただきました。

約100名の方にご参加いただき、
約40分、頭と体を動かして頂きました。

ダイエットは一時的なものではなく、
日常の中で整えていく“習慣”。
何かしら、気付きの時間になれば幸いです。

SPORTIAはこれからも、
運動を通じて“健康美”を支える活動を続けていきます。

毎年、お声掛け頂きありがとうございます。

#クラフティア
#こどもスポーツ教室
#保護者様対象
#体重管理
#生活習慣

住所

Fukuoka-shi, Fukuoka
815-0082

営業時間

月曜日	10:00 - 22:00
火曜日	10:00 - 22:00
水曜日	10:00 - 22:00
木曜日	10:00 - 22:00
金曜日	10:00 - 22:00
土曜日	10:00 - 20:00

電話番号

+81925214672

ウェブサイト

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