膝痛・半月板損傷専門整体院帆花

02/07/2024

【しゃがめる人VSしゃがめない人】
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日常生活で何気に
しゃがみ込む事はできていますか？
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変形性膝関節症や半月板損傷の方は
膝の曲げ伸ばしがしにくくなるので
​
何気にしゃがむ動作が
ドンドンできなくなります😢
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違いは何でしょうか？？
​
歳のせい？
違います。
​
体重のせい？
違います。
​
筋力不足のせい？
違います。
​
人はみんな100人いたら
100人が生活リズム、生活動作、生活習慣が違います。
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それを、年齢や体重や筋力不足が原因とは
はなはだ可笑しい話です。
​
では、変形性膝関節症や半月板損傷をしているから？
残念ながら違います。
​
しゃがみ込みができるorできないには、決定的な違いがあります。
​
変形性膝関節症が問題、ではなく
半月板損傷が問題、ではなく
​
なぜ変形性膝関節症になったのか？？
​
なぜ半月板損傷になったのか？？
​
です。
​
これがわからないと一番大切な
予防ができませんよね？
​
みーんな知らないだけなんです。
でも、知らないのはあなたのせいではありません😢
​
知って早く膝痛卒業を迎えて
笑って生活して下さいね🤗
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#膝痛
#変形性膝関節症
#半月板損傷

26/05/2023

【歳のせいで膝が痛いという嘘】
​
膝が痛いあなたは
病院でこんな事を言われたことはないですか？
​
「歳が歳だから上手く付き合っていくしかないですねぇ」
​
「みんなこの歳の人はそうなりますからねぇ」
​
いやいやいやいや
いやいやいやいや
​
コレは違いますよ。
確かに年齢と共に半月板は劣化し
​
膝に負担がかかりやすくはなるでしょう。
​
では、なぜピンピン歩いている
ご年配の人がいるのでしょうか？
​
それは…
​
体の使い方
筋肉の使い方
膝を破壊しない方法
​
を知っているからです♪
​
この違いが、5年後10年後の
痛みの生活を180度変えます✨
​
みんな知らないだけなんです。
​
なぜ、半月板損傷していても
フルマラソンを完走できるのか？
​
なぜ、やりたいスポーツを
制限なくやることができるのか？
​
コレはもう半月板損傷の膝の痛みを
改善させるカンニングと言ってもいいくらいです。
​
みんな知らないだけなんです。
知って笑って生活して下さい🤗
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​
#膝痛
#半月板損傷
#歳のせい

16/05/2023

【膝痛は筋力がないせいだという嘘？】
​
膝の痛みの定番の理由で
​
「筋力不足が原因ですね…」
​
と言われてしまう方
多いと多いと思います。
​
これは残念ながら違います。
​
確かに筋力は
体を動かすために必要ですが
​
膝の構造を知り
痛みの原因を知れば
​
膝の痛みの原因が
筋力ではないことがハッキリわかります。
​
原因が何かを間違えると
全く間違った治し方となり
​
結果、膝が破壊されていきます😢
​
筋力トレーニングをして
膝の痛みを改善しているあなたは
​
今すぐやめましょう。
本当の原因を知って膝を救ってあげましょうね✨
​
時間とお金と半月板は有限です😢
​
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#膝痛
#半月板損傷
#筋力不足

12/03/2023

【膝の痛みは体重のせいという嘘】
​
膝の痛みで病院に行くと
​
「体重を減らさないとですねぇ」
​
なんてよく言われる方がいますが
コレは残念ながら間違いです😢
​
コレが正しければ
痩せている方で
​
膝の痛みが出る方が
いるのはなぜでしょうか？
​
体重が原因と思っていると
浮力を活かして
​
プールで歩かれる方がいます。
お聞きしたい。
​
普段の生活は水中の中ですか？
​
人間は重力に抗して
生活しています。
​
原因を間違えば
改善方法も異なってきます。
​
改善するものも
改善しなくなります😢
​
膝の痛みの本当の原因は
体重増大がではない事を
​
まず理解しましょう✨

07/03/2023

コレは絶対に知らないと損です…

24/02/2023

年々増えている人工膝関節患者さん。。。

しなくても痛みは取れるのに
なぜだろう。。。

14/02/2023

間違いなくこれに尽きます(^ ^)

07/02/2023

【治らない治療は必要ない】

やれば変わるシンプルな構造です🤗

13/01/2023

12/01/2023

【本日の頂きもの】

ここの「ベーカリーハカタ」の
このパンが誠に美味しい✨

いつも感謝感謝です☺️