やまもとフィットネスクラブ

09/04/2021

4月25日(日)
『ウォーキング&トレーニング』の
お知らせです🌿
ご都合合いましたら、是非ご一緒に。
身体に効くウォーキングを致します🔥

09/04/2021

新緑の中　気持ちよく歩いてみよう🌿
第4弾『ウォーキング&トレーニング』
のお知らせです✨

4月25日(日) 8時30分集合
　　　　　　　　11時30分位終了予定
場所/ 笛吹市　八代ふるさと公園
　　　　第一駐車場トイレ前に集合
内容/筋力をつける正しい歩き方を身につける、歩きながらトレーニング、
身体の歪みを治すストレッチ、ヨガ

参加費／お一人様1000縁　

雨天時☔️中止

※前回は、雨で中止となり残念でした💦
今回は、ふるさと公園内から
ほたる公園まで素敵な景色を堪能しに
行くコースとなります。

皆さんと楽しく、身体に効くウォーキングをご一緒に💕🌿

締め切りは、4月23日(金)夜迄に。
メッセンジャー、コメント欄にお知らせ下さい。
詳細をご連絡致します😊

12/04/2019

02/11/2018

やまもとスタジオで収録しました。
三浦アナウンサーにストレッチ指導をさせて頂きました。
11月5日3時50分からYBS「ててて！TV」是非ご覧ください。

01/09/2018

『歪みすっきり体操』
体幹を鍛え、身体をシェイプアップ！
また、姿勢を整え、美しい身体を作ります。ぜひ、ご参加下さい。
9月からのメンバーを募集いたします。

☆9月／毎週月曜日、金曜日
13時30分〜14時40分
お月謝／4000円(月4回レッスン)
体験レッスン／1000円(随時)
場所／森の中のやまもとスタジオ
甲府市右左口町

お問い合わせ／山本リンダ教子
FBメッセンジャー もしくは、
080 6623 0397 お気軽にどうぞ。

05/07/2018

『歪みスッキリ体操』

歪みを治して元気な美しい身体にシェイプアップしましょう！

毎週月曜日、金曜日
午後１時３０分〜２時４０分
お月謝／4000円(月４回レッスン)
場所👉甲府市右左口町
森の中のやまもとスタジオ
体験レッスンはいつでもウエルカム😊

お問い合わせは、FBのmessengerにて
お気軽にご連絡下さい(^^)

01/07/2018

リンダの『免疫力アップ体操』
背骨を意識する体操です。
背骨を柔らかくて、元気なお身体を！

25/06/2018

背骨を柔らかくして身体を元気に！
お尻の穴の中を締めて、背中を丸めて
みましょう〜😊

25/06/2018

6月23日県立図書館にて、
健康体操と免疫力アップ体操のレッスン
をしてきました。
大勢の方々のご参加を頂き感謝申し上げます。
運動する習慣のない方に、楽しく身体を動かして頂くことが私の使命(^｡^)
楽しい、リラックスできる、自分らしく、またやりたい〜と思って頂けるレッスンを目指します。