19/07/2025
いつもカルド船堀店をご利用いただき、誠にありがとうございます✨
本日はカルド新宿店で行われるスペシャルイベントレッスンのご案内です🧘🏻♀️
7/26(土)
HipFit×カルドヨガイベント開催!!
あのSIXPADから登場した、HipFitを履いてヨガとマシンピラティスを体験してみよう
日時：2025/7/26(土)
①9：00～10：15
②15：00～16：15
場所：カルド/マピラ新宿店
参加費：1レッスン2,750円(税込)
定員：各レッスン25名
《レッスン内容》
★9：00～10：15 梅澤友里香IR
【ヨガレッスン】
Hipフォーカスヨガ with HipFit★
お尻周りを鍛え、そしてストレッチもしっかり行うHipフォーカスヨガ。
「腰が痛い」「膝が痛い」などよく聞く悩み。実はお尻の強張りや弱さが原因かもしれません！ヨガのポーズを行いながら、しっかりと鍛えほぐす事で、様々な原因の予防になりつつ美しい姿勢や立ち振る舞いにも繋がります。HipFitを体験しながら楽しんで行いましょう！
初心者さんも経験者さんもお気軽にご参加下さい。
★15：00～16：15 コルディエIR
【マシンピラティス】
履いて鍛える、体幹コントロール★★
HIPFITを履いてお尻の大きな筋肉に左右均等の刺激を与え鍛えながら、お尻から繋がる体幹の
筋肉を意識したコアワークをメインに行います。体幹から手先足先まで、正確に動かして体を整えていくクラスです。お尻の筋肉に常に刺激があることで代謝があがり、お尻の筋肉の硬さもとれるので骨盤の歪み改善とダイエット効果も期待できます。
また歪みのない骨盤から正しく並ぶ背骨は姿勢を良くし、スタイルアップにも繋がります。
骨盤の歪み調整、スタイルアップ、代謝アップを目指したい方におすすめです。
※レッスンは常温で行います。
※バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、レンタルウェア上下がついております。
皆様のご参加、お待ちしております!!
《お申し込み方法》
1.カルド公式インスタ【】のプロフィール欄にあるハイライト、【7/26HipFit×カルド】をタップ
2.お申し込みフォームに必要事項を入力し送信
3.お申し込み時にご登録いただいたアドレスに届くチケット購入URLをタップしLINEにログイン
4.参加希望日のチケットの購入
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