パーソナルトレーニングジムZilch（ヂルチ）海老名店

パーソナルトレーニングジムZilch（ヂルチ）海老名店 神奈川県の海老名駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジム。
オーダーメイドのトレーニング×整体・筋膜リリースで姿勢を整えて綺麗に痩せる！

パーソナルトレーニングスタジオ Zilch女性トレーナー Shio🌸現役プロバレエダンサーでパーソナルトレーナーライセンス保持者⭐️治療院で長年パーソナルトレーニングを行ってきたトレーナーなので、整体×パーソナルトレーニングというZilch...
07/07/2023

パーソナルトレーニングスタジオ Zilch

女性トレーナー Shio🌸

現役プロバレエダンサーでパーソナルトレーナーライセンス保持者⭐️

治療院で長年パーソナルトレーニングを行ってきたトレーナーなので、整体×パーソナルトレーニングというZilchのコンセプトとよく合うトレーナーです✨

トレーナー指名🆗

初回体験のご予約お待ちしております✨

入会金無料キャンペーン実施中‼️

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海老名店

神奈川県海老名市中央3-3-20 海老名ビル101

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中央林間店

神奈川県大和市中央林間5-10-19
アクイライーコス 401

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福岡姪浜店

福岡県福岡市西区愛宕浜2-1-2-303

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【身体作りは筋トレだけではありません】こんにちは！パーソナルトレーニングスタジオZilch（ヂルチ）です✨我々Zilchは筋トレと整体を取り入れたハイブリッドジムです。筋トレだけでは改善できない部分をスポーツ整体を用いることで、本来の美しさ...
27/06/2023

【身体作りは筋トレだけではありません】
こんにちは！
パーソナルトレーニングスタジオZilch（ヂルチ）です✨

我々Zilchは筋トレと整体を取り入れたハイブリッドジムです。

筋トレだけでは改善できない部分をスポーツ整体を用いることで、本来の美しさを取り戻します。

お写真のお客様は右足が大きく外転していて、片方に腰痛を引き起こしやすい方です。
一回の施術で一定期間、脚の向き、膝の向きが改善できました(^^)

身体のアライメント（姿勢など）を、しっかりと見直して、正確かつ効果的なトレーニングを提供しています(^^)

身体にお悩みがある方は一度ご相談ください♪

みなさん、こんにちは(^^)パーソナルトレーニングスタジオZilchです。我々Zilchのパーソナルトレーニングは、筋トレだけでなく、整体を兼ね備えた総合的な身体作りをサポートしております。・疲労の軽減・柔軟性向上・筋肉痛緩和・関節可動域の...
23/06/2023

みなさん、こんにちは(^^)
パーソナルトレーニングスタジオZilchです。

我々Zilchのパーソナルトレーニングは、筋トレだけでなく、整体を兼ね備えた総合的な身体作りをサポートしております。

・疲労の軽減
・柔軟性向上
・筋肉痛緩和
・関節可動域の向上
・関節痛などの改善、予防

など、メリットがたくさんあります(^^)

皆様にご満足いただけるよう、フルサポートでご案内いたしますので、是非一度カウンセリング、パーソナルトレーニング体験にお越しください✨

お待ちしております🙇‍♂️

【中央林間店は各予約時間、1枠のみ！】こんにちは(^^)パーソナルトレーニングスタジオZilchです！Zilch中央林間店では、お客様のプライベートな空間を大切にしており、各時間1枠しかご予約を設けておりません。前後の時間も十分なお時間を設...
15/05/2023

【中央林間店は各予約時間、1枠のみ！】
こんにちは(^^)
パーソナルトレーニングスタジオZilchです！

Zilch中央林間店では、お客様のプライベートな空間を大切にしており、各時間1枠しかご予約を設けておりません。

前後の時間も十分なお時間を設けておりますので、他のお客様と被ってしまうことも未然に防いでおります(^^)

一人一人のプライベートな空間、居心地の良い空間を提供するべく、日々ご案内をしております♪

自分と向き合う大切な時間としてご活用ください✨

筋力トレーニングで燃焼サイクルアップ👍
スポーツ整体で身体のコンディションを整え、パフォーマンス力向上👍

一つ一つのご案内の質を大切にしています！
DMにて是非一度ご相談くださいっ！✨

【YouTubeをみてトレーニングしているけど全然変わらない】 こんな相談をよく受けます。効果が出ない人の特徴として○骨格にあったトレーニングではない○使う筋肉を意識できていない、もしくは感覚が出ないこの2点が大きいと思っています🤔Zilc...
09/04/2023

【YouTubeをみてトレーニングしているけど全然変わらない】

こんな相談をよく受けます。

効果が出ない人の特徴として
○骨格にあったトレーニングではない
○使う筋肉を意識できていない、もしくは感覚が出ない

この2点が大きいと思っています🤔

Zilchにくるお客様の悩みに「反り腰」という内容も多いのですが、私たちからみて「反り腰」であるお客様はかなり稀だったりしますよ☺️

見間違え、勘違いによる誤った姿勢の理解であることが非常に多いです💡

そのくらい骨格は奥が深いものです。

日本人は骨盤後傾が1番多いですよ😉

#海老名 #中央林間 #姪浜 #川崎 #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #プライベートジム #マンツーマンレッスン #美ボディ #ヂルトレ #整体 #筋膜リリース #メディカルサポート #海老名ジム #中央林間ジム #姪浜ジム #神奈川 #福岡 #ダイエット仲間募集中 #筋トレ女子

その体幹トレーニング、何のためにやってるの？どこに効いてるの？身体捻れてるけど大丈夫？？一見簡単そうな体幹トレーニングでも実はかなり奥が深いです😁そもそも人間の身体がかなり奥が深いですよ‼️初回体験受付中です(^^)Zilch海老名店 海老...
07/04/2023

その体幹トレーニング、何のためにやってるの？

どこに効いてるの？

身体捻れてるけど大丈夫？？

一見簡単そうな体幹トレーニングでも実はかなり奥が深いです😁

そもそも人間の身体がかなり奥が深いですよ‼️

初回体験受付中です(^^)

Zilch海老名店 海老名駅より徒歩6分

Zilch中央林間店 中央林間駅より徒歩4分

Zilch川崎6GYM店 川崎駅より徒歩5分

Zilch 福岡姪浜店 姪浜駅より徒歩13分

#海老名 #中央林間 #姪浜 #川崎 #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #プライベートジム #マンツーマンレッスン #美ボディ #ヂルトレ #整体 #筋膜リリース #メディカルサポート #海老名ジム #中央林間ジム #姪浜ジム #神奈川 #福岡 #ダイエット仲間募集中 #筋トレ女子

海老名・中央林間・川崎・姪浜のパーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）てす(^^)－Zilchの8ポイント－①関節可動域を徹底チェック 姿勢を大きく4分類にわけて、より身体が美しくなるよう整えながら鍛えていきます。②整体・筋膜リ...
07/04/2023

海老名・中央林間・川崎・姪浜のパーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）てす(^^)

－Zilchの8ポイント－

①関節可動域を徹底チェック
姿勢を大きく4分類にわけて、より身体が美しくなるよう整えながら鍛えていきます。

②整体・筋膜リリース
姿勢をチェックし、オーダーメイドの施術で身体を整えながらトレーニングを行います。これが美姿勢・美ボディの秘訣。

③元精神科カウンセラー監修のメンタルサポート
代表Yosukeは国家資格を保有する元精神科カウンセラー。お客様に寄り添うパーソナルトレーニング研修を行っております。

④完全個室、パウダールーム、施術ベッド、無料駐車場あり
個室のプライベートジムで、ラグジュアリーな空間を意識した店内になっています。

⑤保育士常駐子連れOK
現役保育士 Shioriが在籍しており、お子様連れでも安心！現在ほぼ満員になっています💦あと1人くらいしかお受けできません。

⑥通いやすいプラン設定
回数券コース、月額会員コースがあり続けやすいパーソナルジムです。

⑦トレーナーの質が業界最高水準
NSCAなどの国際ライセンス保有
ボディメイクコンテスト優勝
柔道整復師
プロバレエダンサー
など、この業界最高水準のトレーナーで構成されており、未経験の採用は行っておりません。なんと採用率は1.9％！

⑧オンラインクリニックと提携しておりZilch会員様はお得にオンライン診療を受けることが可能です。

お客様の人生に寄り添うパーソナルトレーニングジム。

初回体験受付中です(^^)

Zilch海老名店 海老名駅より徒歩6分

Zilch中央林間店 中央林間駅より徒歩4分

Zilch川崎6GYM店 川崎駅より徒歩5分

Zilch 福岡姪浜店 姪浜駅より徒歩13分

#海老名 #中央林間 #姪浜 #川崎 #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #プライベートジム #マンツーマンレッスン #美ボディ #ヂルトレ #整体 #筋膜リリース #メディカルサポート #海老名ジム #中央林間ジム #姪浜ジム #神奈川 #福岡 #ダイエット仲間募集中 #筋トレ女子

世の中、効果のない筋トレ方法があります。それは『使っている筋肉を意識できていない筋トレ』意識ができていないと、通常では無理な重さができてしまうこともあり、怪我をするリスクが非常に高くなります。意識ができていないと、妙に簡単に感じるんですよね...
25/03/2023

世の中、効果のない筋トレ方法があります。

それは『使っている筋肉を意識できていない筋トレ』

意識ができていないと、通常では無理な重さができてしまうこともあり、怪我をするリスクが非常に高くなります。

意識ができていないと、妙に簡単に感じるんですよね。

昔部活とかで、腕立て伏せ100回とか、腹筋100回とかやらされませんでしたか？

とっても勿体ないやつです🥹

丁寧に意識したら少ない回数で、しっかり効くんですよね。

このようなトレーニングの原則を『意識性の原則』といいます。

筋トレする時は、どこを使っているのか？しっかり意識できると良いですね♪

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パーソナルトレーニングスタジオ Zilch
Zilch海老名店 海老名駅より徒歩6分

Zilch中央林間店 中央林間駅より徒歩4分

Zilch川崎6GYM店 川崎駅より徒歩5分

Zilch福岡姪浜店 姪浜駅より徒歩13分

#海老名 #中央林間 #川崎 #姪浜 #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #プライベートジム #マンツーマンレッスン #美ボディ #ヂルトレ #整体 #筋膜リリース #メディカルサポート #海老名ジム #中央林間ジム #姪浜ジム #川崎ジム #神奈川 #福岡 #ダイエット仲間募集中 #筋トレ女子 #初回体験受付中

海老名・中央林間・姪浜のパーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）てす(^^)－Zilchの8ポイント－①関節可動域を徹底チェック 姿勢を大きく4分類にわけて、より身体が美しくなるよう整えながら鍛えていきます。②整体・筋膜リリース...
23/03/2023

海老名・中央林間・姪浜のパーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）てす(^^)

－Zilchの8ポイント－

①関節可動域を徹底チェック
姿勢を大きく4分類にわけて、より身体が美しくなるよう整えながら鍛えていきます。

②整体・筋膜リリース
姿勢をチェックし、オーダーメイドの施術で身体を整えながらトレーニングを行います。これが美姿勢・美ボディの秘訣。

③元精神科カウンセラー監修のメンタルサポート
代表Yosukeは国家資格を保有する元精神科カウンセラー。お客様に寄り添うパーソナルトレーニング研修を行っております。

④完全個室、パウダールーム、施術ベッド、無料駐車場あり
個室のプライベートジムで、ラグジュアリーな空間を意識した店内になっています。

⑤保育士常駐子連れOK
現役保育士 Shioriが在籍しており、お子様連れでも安心！現在ほぼ満員になっています💦あと1人くらいしかお受けできません。

⑥通いやすいプラン設定
回数券コース、月額会員コースがあり続けやすいパーソナルジムです。

⑦トレーナーの質が業界最高水準
NSCAなどの国際ライセンス保有
ボディメイクコンテスト優勝
柔道整復師
プロバレエダンサー
など、この業界最高水準のトレーナーで構成されており、未経験の採用は行っておりません。なんと採用率は1.9％！

⑧オンラインクリニックと提携しておりZilch会員様はお得にオンライン診療を受けることが可能です。

お客様の人生に寄り添うパーソナルトレーニングジム。

初回体験受付中です(^^)

Zilch海老名店 海老名駅より徒歩6分

Zilch中央林間店 中央林間駅より徒歩4分

Zilch 福岡姪浜店 姪浜駅より徒歩13分

全てプライベートジムです♪

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施術室を完備するパーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）海老名店♪身体の構造は非常に奥が深いですよ✋そしてその身体の使い方がこれもまた奥が深いのです。正しい動きの再習得をすると、日常レベルの消費カロリーを増やすことも可能ですし、...
21/03/2023

施術室を完備するパーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）海老名店♪

身体の構造は非常に奥が深いですよ✋

そしてその身体の使い方がこれもまた奥が深いのです。

正しい動きの再習得をすると、日常レベルの消費カロリーを増やすことも可能ですし、関節の痛み予防にも繋がっていきます🌸

#海老名 #中央林間 #姪浜 #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #プライベートジム #マンツーマンレッスン #美ボディ #ヂルトレ #整体 #筋膜リリース #メディカルサポート #海老名ジム #中央林間ジム #姪浜ジム #神奈川 #福岡 #ダイエット仲間募集中 #筋トレ女子

トレーニングの前後に整体で身体を整えるパーソナルトレーニングスタジオ Zilchとくにトレーニング後に行うと寝てしまう方もいるほど、極楽なんです🥹初回体験受付中です(^^)Zilch海老名店 海老名駅より徒歩6分Zilch中央林間店 中央林...
20/03/2023

トレーニングの前後に整体で身体を整えるパーソナルトレーニングスタジオ Zilch

とくにトレーニング後に行うと寝てしまう方もいるほど、極楽なんです🥹

初回体験受付中です(^^)

Zilch海老名店 海老名駅より徒歩6分

Zilch中央林間店 中央林間駅より徒歩4分

Zilch 福岡姪浜店 姪浜駅より徒歩13分

全てプライベートジムです♪

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住所

中央 3-3-20海老名ビル 101
Ebina-shi, Kanagawa
2430432

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 22:00
土曜日 10:00 - 22:00
日曜日 09:00 - 22:00

ウェブサイト

アラート

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