キッズスポーツスクール STEP UP

02/03/2023

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おかげさまで「ならしのスマイルラン2023」は史上最多のエントリー数となりました🙇‍♂️

ならしのスマイルランを支えていただく大会協賛の皆さまのご紹介（敬称略）

・白鳥製薬株式会社
・アシザワ・ファインテック株式会社
・有限会社新貝保険事務所
・増田運輸株式会社
・社会医療法人社団菊田会 習志野第一病院
・東洋エンジニアリング株式会社
・株式会社ミツワ堂
・有限会社織戸自動車整備工場
・株式会社ヒカリシステム (天然温泉 湯〜ねる)
・習志野商工会議所
・信州手打蕎麦処 くるみ庵
・株式会社明治
・BROWN SOUND COFFEE
・こまいぬブルワリー (柏ビール)
・有限会社武藤自動車 (ムトータクシー)
・むぎのいえ (ならしのクラフトビール)
・ジェフユナイテッド市原・千葉レディース

いつもご支援、誠にありがとうございます。

01/03/2023

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ならしのスマイルラン2023
いよいよ今週末3/5(日)
東京マラソンと同じ日に開催します。

規模こそ1/50以下ですが、笑顔は東京マラソンに負けない、いやそれ以上の大会に！


#ならしのスマイルラン
#習志野
 #リレーマラソン
#笑顔
 #絆
#仲間
#家族
#地域
#オービックシーガルズ

14/10/2022

遊びの中にこそ成長要素が溢れてます！

東京都中央区勝どき,港区芝浦,江東区豊洲,千葉県柏市,流山市のキッズスポーツスクールSTEPUPの紹介です。 子ども向けスポーツスクールSTEPUPでは遊び感覚プログラムで運動能力と生きる力をグングン伸ばします。....

05/10/2022

2022年10月1日（土）に開催した「かけっこ教室」の映像です。

23/09/2022

キッズスポーツスクール STEP-UP ワクワク最強プログラム運動能力がどんどん上がっていくSTEP-UPのオリジナルプログラムは、「遊び」がベース。子どもにとって楽しくてのめり込むには遊び感覚が大事。遊びながら全身を使.....

18/09/2022

23日、やります！

運動好きっ子あつまれ！にあつまれ〜

13/07/2022

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#何ができるかな
#子どもの創造性はすごい
#どんどんできていく
#頭の中ではできてる
#顔はめっちゃ真剣
#最後のピースはトンネル
#できた!!
#何かは本人にしかわからない😄

「ワクワク」✖️「スポーツ・遊び」
子どもたちが未来に必要なチカラを育む
キッズスポーツスクールSTEP-UP

11/07/2022

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これはお子さんの話。

スポーツ庁の調査では、近年、子どもが体を動かす時間が少なくなっているようです。

子どもの発育期は
 #呼吸循環系 
 #筋骨格系 
 #神経系や内分泌系
などがめざましく発達する時期なので、成長に合った適切な身体活動をすることが必要です。

その活動により基礎的な体の使い方が身につき、その後の運動能力の向上にも重要な役割を果たします。

#子どもの身体活動ガイドライン ( #日本スポーツ協会 ) では、
子どもにとって
最低限必要な身体活動量は
1日60分以上
というガイドラインを提示しています。

#アクティブチャイルドプログラム

この活動は、体を使った遊び、生活活動、体育の授業、スポーツの活動などが含まれていて合わせて最低60分以上必要であるということです。

この活動は
1.多様な動きが経験できるように様々な遊びを取り⼊れる
2.楽しく体を動かす
3.発達の特性に応じた 遊び
がとても大切であり、
体力・運動能力の向上だけではなく、
#こころの育成
#社会適応⼒の育成
に⼤きく寄与するということです。

だからこそ、
⼦どもの未来を考えて「今やるべき運動習慣（遊び）」が必要です！

「ワクワク」✖️「スポーツ・遊び」
子どもたちが未来に必要なチカラを育む
スポーツスクールSTEP-UP

29/06/2022

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コーディネーション能力って？

基礎となる7つの能力要素は
#リズム能力
#バランス能力
#連結能力
#反応能力
#変換能力
#定位能力
#識別能力

状況を目や耳など五感で察知して、それを頭で判断し具体的に筋肉を動かす一連の過程をスムーズに行う能力のこと。

いろいろ難しいですが、

#ゴールデンエイジ
と言われる4歳くらいから12歳くらいまで幼少期にぐんぐんと伸びる能力で、

#遊びを通じて様々な運動を経験
することで、

#変幻自在に身体を操作
できるようになり（使いこなせる）、しかも

#コミュニケーション能力
も養え、心の成長にも通じる能力です。

この能力を高めるトレーニングが、
#コーディネーショントレーニング
です。

#キッズスポーツ

#勝どき
#芝浦
#有明
#柏
#体験会実施中

24/06/2022

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STEP-UPのレッスンは裸足で行います。

みなさんご存知の通り足の裏にはたくさんのツボがあり、特に身体のバランス感覚に関係するものが多くあるといわれています。
地面を素足で踏みしめ動くことで、足の裏に刺激を与え足の指も非常に使いやすくなり、バランスセンサーが活性化します。
それにより土踏まずがしっかりと形成され、バランス能力と運動能力を高めることにつながります。
また足裏からの刺激は大脳が反応し、大脳刺激すると五感の発達にも影響するといわれています。

子どもたちの大脳を発達させるにはいろいろな刺激が必要がなため、裸足レッスンで足裏の刺激を促しています。

#裸足
#土踏まず
#足裏
#ツボ
#バランス感覚
#バランスセンサー
#運動能力向上
#体幹
#大脳刺激
#五感の発達
#キッズスポーツ

22/06/2022

子どもとトップアスリートが語り合う　〜“生きる力” を育む〜　オンラインごきげん授業　のご案内長年トップアスリートたちのメンタルトレーニングを担当してきたス... powered by Peatix : More than a ticket.