PREMIUM LIFE FITNESS 東銀座店

23/06/2025

毎日運動をしないと効果が出ないと思っていたら大間違いです！

週一でも十分効果を感じることができますよ(^^♪

まずは無理のない頻度からいかがでしょうか！

#筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ習慣 #夏に向けて #ダイエット仲間募集 #新富町 #八丁堀 #東銀座 #築地 #パーソナルトレーニング

体験レッスン無料実施中です！

02/06/2025

薄着の季節になりましたね！とても心地よいですが

春にたくさん食べてまだ脂肪が残っている方！！

お得に体験できるキャンペーン実施中です！

体験お待ちしております(^^)/

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09/12/2024

02/12/2024

今回は簡単なタンパク質の話をしていきます！

タンパク質は体でどのように使われているか知っていますか？

筋肉や臓器・髪の毛など多くの体を形作るものの材料として使われたり、免疫などにも関与しています！

では朝・昼・夕の食事の中で特にどの食事でタンパク質を摂ることが大切かと言いますと

朝食での摂取がとても大切です！

前日の食事から時間が経ってしまっているタイミングでのタンパク質補給はとても重要になります！

今の食生活で朝タンパク質を摂れていないな〜と思う方は是非食べるようにしてみてください！

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14/10/2024

2024/11/1を持ちまして当店は8周年を迎えます！

一重にいつもお力添えを頂いております皆さまのおかげです。

心から感謝申し上げます。

今まで以上に皆さまに愛される店舗を目指し、今後も精進してまいります。

今後とも何卒宜しくお願い申し上げます！



下記、8周年を記念してお得なキャンペーンを実施いたします！

是非この機会に当店にお越しください！

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■キャンペーン内容■　最大104,500円お得！！

[体験特典]

・体験料無料　通常5,500円→0円！

・プロテインプレゼント（＊Google口コミ必須）



[入会特典]

①入会金無料　通常11,000円→0円！！

②月会費1ヶ月分無料orチケット代無料

(＊②は同プラン6ヶ月以上の継続条件。モニターは対象外）

期間：10月末まで

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まずはお気軽に、ご体験にお越し下さい！

お待ちしております！

04/09/2024

この度先着5名様限定で、パーソナルトレーニングモニタープランの募集を致します！

下記モニタープランの詳細となりますので、是非ご覧ください！



こんな方を募集いたします

☑︎ 目標を決めてダイエットをしたい方

☑︎ 見た目がどれくらい変わったかをわかりやすく見ていきたい方

☑︎気になる部位を集中的に痩せてキレイになりたい方

☑︎ 筋肉をつけて自分を変えたい方

☑︎ 食事の管理方法を覚えていきたい方



モニタープラン詳細

〜回数を気にせず通いたい方〜

通い放題パーソナルトレーニングプラン　57,200円(税込)/月　

月12回通えば1回あたり4,767円　[通常価格：88,000円/月]



〜週2回通いたい方〜

月会費パーソナルトレーニング8回プラン　44,000円(税込)/月　

1回あたり5,500円　[通常価格：1回あたり11,000円]



〜週1回通いたい方〜

月会費パーソナルトレーニング4回プラン　22,000円(税込)/月　

1回あたり5,500円　[通常価格：1回あたり11,000円]



▼付帯サービス

・ウェア、シューズの無料レンタル

・食事サポート

・撮影データのご提供



モニター条件

・3ヶ月以上継続していただける方

・ビフォー＆アフター写真撮影（顔出しNGでも可）

・SNS、ブログ等での掲載許可

・インタビュー対応（匿名可）

・新規の方



体験料・入会金特典

体験料　通常5,500円　→ 　0円

入会金　通常11,000円　→ 　0円



まずは無料体験にお越し下さい！

皆さまのお越しをお待ちしております！！

10/05/2024

トレーニングを始める、なんだか高い志を持たないといけないのではないか、、、と思っている方！

全くその必要はありません！！！

確かに目標があったほうが継続できますしモチベーションが高いままでトレーニングをできます

いいのです、とりあえずやってみた。で(^^♪

やってみて目標を作ればいいのです！！

夏に向けて是非勢いで初めてみてはいかがでしょうか。(^^♪

#夏に向けて #ダイエット #運動 #太った #痩せたい #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #新富町 #宝町 #八丁堀 #築地 #体づくり #東銀座

08/05/2024

懸垂できますか。。。。？？

『自分が出来るイメージがわかない』

『学生時代はやっていたけど今は。。。』

『無理無理無理無理！！！！！！』

なんて声が聞こえてきそうですね笑

当ジムには懸垂を補助するトレーニング機材があります

それを使うと簡単、、ではありませんが懸垂がある程度できるようになります！！

繰り返し、補助を弱くしていった先に補助なしで懸垂が出来るようになりますよ(^^♪

ご興味がある方は是非体験にお越しください

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