22/04/2026
5月のヨガスケジュール🗓️
インストラクター紹介
コンディショニング・アシュタンガクラス担当インストラクター
藤枝 寿紀
アシュタンガヨガ正式指導者資格保持
Ashtanga Yoga Teacher Authorized level ２ (SYC)
本格的なアシュタンガヨガを学びたい方はビギナークラスへ
アシュタンガ興味あるけどできるか不安…という方も基礎の基礎からできるコンディショニングクラスへ
ヨガ興味ないけど身体の不調を整えたい方もコンディショニングクラス
カラダが硬くても、腰痛など辛さを抱えている方でもしっかり動きやすい身体づくりをサポートしていきます。
ヘルシーボディヨガ担当インストラクター
池畑 愛
資格
全米ヨガアライアンスRY200
パーソナルヨガインストラクター
シニアヨガインストラクタ
女性向けの骨盤周りから整えるヘルシーボディヨガ
骨盤周り、股関節、呼吸にゆっくりアプローチして全身を整えていきます。
ダイエットが中々うまくいかないな、身体がなんとなく調子悪いな、身体が重いな、
そんな原因のわからない不調にお困りの方
🔵コンディショニング 🔴アシュタンガ 🟡ヘルシーボディ
yogaスケジュール
日
🔵10:00〜11:20
🔵14:00〜15:20
🔵16:00〜17:20
月
🔵10:00〜11:20
🔵14:00〜15:20
🔴16:00〜17:30
火
🔵10:00〜11:20
🔴14:00〜15:20
🔵16:00〜17:20
金
🔵14: 00〜15:20
🔴16:00〜17:30
🔵19:00〜20:20
土曜日
🔵10:00〜11:20
🟡13:00〜14:00
ご予約
プロフィール欄の予約サイトからご予約ください。
本店にお電話で直接ご予約も可能です。
TEL 0467-37-8576
スケジュールは毎月ホームページでご確認頂けます。
場所l.kizuki
茅ヶ崎駅北口徒歩5分
十間坂1-1-32-101
初回体験 1000円
初回体験時に4回チケット購入 8000円→5000円
どなたでもご参加頂けます。
