ヨガスタジオアルモニ

ヨガスタジオアルモニ 小田急線本厚木駅から徒歩3分。通いやすくはじめやすいヨガスタジオ。月に160本以上のヨガ・ピラティスレッスンで、心と身体をケアしよう。伊勢原サロンスタジオ、ヨガインストラクター養成講座も開催。

ヨガは、現代人の運動不足とストレスケアにとても効果的。自分自身のカラダとココロの「気づき」を深めてくれます。
深い呼吸、柔らかさ、体幹力をヨガで養いましょう。

アルモニの7月イベントレッスン🪷通常のレッスンチケットやフリーパス等で受けられるいつもと違ったレッスンと別料金のWSです❣️7月は29・30・31日がイベントDAY🌈※通常レッスンはお休みなのでご注意ください場所 ヨガスタジオアルモニヨガ...
28/07/2026

アルモニの7月イベントレッスン🪷

通常のレッスンチケットやフリーパス等で受けられる
いつもと違ったレッスンと別料金のWSです❣️

7月は29・30・31日がイベントDAY🌈
※通常レッスンはお休みなのでご注意ください

場所 ヨガスタジオアルモニ
ヨガスタジオ アルモニ/本厚木 ヨガ&ピラティス

7/29(水) 担当:吉川里奈 吉川里奈/ヨガスタジオアルモニ代表(厚木)

13:00〜 満月の星よみヨガ🌕
風のエレメントである水瓶座の満月に合わせたヨガ
呼吸を深めて、前向きさや自由さに焦点をあてた
アーサナとイメージ瞑想をしましょう

14:30〜 ホロスコープグループセッション♒️
ご自身の生まれた場所と生年月日から
10天体の星座を知り、自分トリセツをつくります
西洋占星術の基礎を学んでみませんか⁉️
※ヨガマットに座って行う座学レッスンです
可能なら、生まれた時間まで調べて来てください

7/30(木) 担当:しゅり しゅりヨガ

18:00〜 真夏の夜のリラクゼーションヨガ
夏の暑さで消耗した心身を癒やし
深い睡眠へと導くためのヨガレッスン
ゆるっとほぐして癒されてください

7/31(金)担当:misa Misa Sakai

11:30〜 季節の整体ヨガ
いつもは日曜月イチレッスンのクラス
平日の時間帯で受けられます
盛夏の過ごし方、身体の整え方を

13:00〜 自然派サンダル ワラーチづくりWS
こちらは別料金でのWSです
詳細は別投稿にてご確認ください

==== 🪷ヨガスタジオ アルモニ🪷 =====

始めやすく続けやすい 厚木のヨガスタジオ

 \登録&初回レッスン・税込1100円/

🌈月約150本の ヨガ&ピラティスレッスン
🌈選べる料金体系 回数チケット&通い放題フリーパス
🌈からだが硬い方も 運動苦手な方も安心
🌈10代から70代の男女が通うアットホームスタジオ

▼ 小田急線本厚木駅より徒歩3分
 神奈川県厚木市中町2-8-6 中町ビル4F

《ご予約方法》 ⚫︎ネット予約のみ
HPにアクセス頂き、初めての方は
「初回レッスン予約」よりお進み下さい

《お問合せ》
HP右上、メニューボタンにございます
"CONTACT"よりお願い致します
※お電話�

本日(7/26)のレッスンmisa先生のクラスをShiho先生が代行します🧘‍♀️14:30〜 季節の整体ヨガ → 骨盤ケアヨガ16:00〜 ハタヨガ・アライメント(内容変わらず)16:00〜のクラスは予約サイトの変更ができていません(急な...
25/07/2026

本日(7/26)のレッスン
misa先生のクラスをShiho先生が代行します🧘‍♀️

14:30〜 季節の整体ヨガ → 骨盤ケアヨガ
16:00〜 ハタヨガ・アライメント(内容変わらず)

16:00〜のクラスは
予約サイトの変更ができていません
(急な代行の場合、変更の段階で
予約があるクラスは変更できません💦)

土日のShiho先生レアですよ❣️

10:00〜 アロマリラックス
11:30〜 フロー

みか先生のクラスもまだお席空いております✨

夏バテ予防や
冷房によるむくみや循環不良に
ヨガでリフレッシュしましょう🌈

==== 🪷ヨガスタジオ アルモニ🪷 =====

始めやすく続けやすい 厚木のヨガスタジオ

 \登録&初回レッスン・税込1100円/

🌈月150本以上の ヨガ&ピラティスレッスン
🌈選べる料金体系 チケット&フリーパス
🌈からだが硬い方も 運動苦手な方も安心
🌈10代から70代の男女が通うアットホームスタジオ

▼ 小田急線本厚木駅より徒歩3分
 神奈川県厚木市中町2-8-6 中町ビル4F

《ご予約方法》 ⚫︎ネット予約のみ
HPにアクセス頂き、初めての方は
「初回レッスン予約」よりお進み下さい

《お問合せ》
HP右上、メニューボタンにございます
"CONTACT"よりお願い致します
※お電話はございません

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#ヨガ #ピラティス
#厚木 #ヨガスタジオアルモニ
#骨盤ケア

アルモニは現在28日(4week)のレギュラーレッスン体制のため今日と明日はおやすみです🪷メンテナンスも行っておりますがいつものレギュラーと違うイベントも毎月、案を練っております❣️ただ6月は諸々の都合でイベント企画ができませんでしたごめん...
29/06/2026

アルモニは現在28日(4week)の
レギュラーレッスン体制のため
今日と明日はおやすみです🪷

メンテナンスも行っておりますが
いつものレギュラーと違うイベントも
毎月、案を練っております❣️

ただ6月は諸々の都合で
イベント企画ができませんでした
ごめんなさい🙇‍♀️

2020〜2024年
イオンにレッスンスタジオがあった頃

現スタジオはヨガスクールを開講しており
ヨガ哲学やインストラクター養成まで
少人数での講座を行っておりました

ふだんのレッスンで心身のケアやトレーニングを
定期的に行うことはと〜〜っても大切ですが

もう少しマニアックで奥深いヨガのせかいを
今後のイベントやプチ講座などでも
お届けしていきたいと思っています🌈

そして、ただ知識を得るだけでなく
人と人のご縁 出逢い、繋がり
善きこと、素敵なこと、楽しいことが
拡がっていくような
そんなイベント企画を心がけたいので
ぜひ、ご参加くださいませ❣️

7月は、星読みやワラーチ制作やります😼

#ヨガ #ピラティス #厚木 #ヨガスタジオアルモニ #ワラーチ

台風上陸の予報が出ておりますね🌀明日 6/27(土)のレッスンは天候の情報によって変更が生じる可能性がございますもし変更がある場合HPやInstagramでお知らせいたしますのでご確認をお願いいたします◇13:00〜デトックス&クリアリング...
26/06/2026

台風上陸の予報が出ておりますね🌀
明日 6/27(土)のレッスンは
天候の情報によって
変更が生じる可能性がございます

もし変更がある場合
HPやInstagramでお知らせいたしますので
ご確認をお願いいたします



13:00〜デトックス&クリアリングヨガは
Sayaka先生からしゅり先生が代行となっております



写真は2年ほど前の
しゅり先生とえりか先生

ヨガの先生ってほんとうに年齢不詳
時が経っても雰囲気変わらないなと思います

ジメジメと湿度の高い梅雨時期ですが
水の恵みの感謝とともに
ヨガでリフレッシュして過ごしましょう🌈

#ヨガ #ピラティス #厚木
#ヨガスタジオアルモニ
#ヨガインストラクターは年齢不詳

【自然派サンダル!ワラーチをつくるWS】「ワラーチ」とは...メキシコ山岳部民族の「走る民」と呼ばれるララムリの靴のこと裸足のような感覚でグランディングや足指まで力が入るようになり健康のためはもちろんランナーやアウトドアが好きな方にも大人気...
23/06/2026

【自然派サンダル!ワラーチをつくるWS】

「ワラーチ」とは...
メキシコ山岳部民族の「走る民」と呼ばれる
ララムリの靴のこと

裸足のような感覚で
グランディングや足指まで力が入るようになり
健康のためはもちろん
ランナーやアウトドアが好きな方にも大人気!

ゴムソールで滑りにくく
海や山など自然の中でもはける自然派サンダルは
身体本来の力を呼び覚ましてくれます

ワラーチの気持ち良さにハマり
何足もつくる方もいるくらい

紐の種類や色を選んで、足の型をとって
自分らしいワラーチを作る楽しさもWSならでは!

講師のmisa先生は
ヨガの先生でもあり、自然療法家

ワラーチ作成後に、身体の使い方を学ぶ時間も
集中して制作すると身体も固まりやすいので
制作後の身体ほぐしにもなり、一石二鳥です

身体を意識するワラーチ生活
はじめてみませんか?



《日時》7/31(金)13:00〜15:30
※通常レッスンはお休みの日です

《参加費》6000円 (1足分の材料費込み)
※参加者には、材料キットの別売り可能。
 ご自宅でご家族分の制作ができます。

《定員》10名(要予約)

《場所》ヨガスタジオアルモニ
厚木市中町2-8-6 中町ビル4F
https://harmonie-yoga.com/access

《ご予約》
いずれかの方法でご予約ください

①アルモニHPコンタクトフォームから
https://harmonie-yoga.com/contact

②misa、吉川里奈まで、直接やDMで
Misa Sakai 吉川里奈/ヨガスタジオアルモニ代表(厚木)

③アルモニの公式LINEやInstagramメッセージから

※もしお返事が3日以上ない場合、お手数ですが別の方法でお知らせください

ーーーーーーーーーーーーーー

【講師 misa プロフィール】

世の中の不自然さによって起こる色々な不調や、対処的な考え方が当たり前になっていることに疑問を持ち、人の持つ本来の力を損なわない、本来の力を活かす生活をしたいと思い、ヨガを実践し、自然食や自然療法を取り入れた生活、子育てをしています。

自然の素晴らしさや美しさに惹かれ、その土地の歴史や文化を感じられる場所を巡る旅をすることが大好きです。

最近はもっぱら離島旅で、ワラーチは持ち歩くのも簡単で旅にも最適なので、みなさんもワラーチでたくさんお出かけしてみてください♪

#ヨガ #厚木 #ヨガスタジオアルモニ
#ワラーチ #ワークショップ参加者募集中

【休講のお知らせ】台風6号の影響により、雨風が強まっていますね。厚木市も午前中は雨風が強い予報ですので安全のため6/3(水)10::00~・11:30~のレッスンは休講とさせていただきました。※13:00以降のレッスンは今のところ開講予定で...
02/06/2026

【休講のお知らせ】

台風6号の影響により、雨風が強まっていますね。

厚木市も午前中は雨風が強い予報ですので安全のため
6/3(水)10::00~・11:30~のレッスンは
休講とさせていただきました。
※13:00以降のレッスンは今のところ開講予定です
(予報次第で変更があるかもしれません)

急な休講の影響でチケット期限が過ぎてしまったり
月謝ポイントが消費できない方がいらっしゃいましたら
個別対応をいたしますので
お手数ですがメールフォーム等でご連絡ください。

それではみなさま
どうぞお気を付けてお過ごしください!

#ヨガ #ピラティス #ヨガスタジオアルモニ
#厚木 #台風6号

現在、台風6号の関東接近・上陸が予報として出ております。明日(6/3)の朝から午前中がピークと予想されていますが、予想に反して進路が大きく変わることもありますので、レッスン開講か休講かの判断は、明日の朝の最新予報で行いたいと思います。目安と...
02/06/2026

現在、台風6号の関東接近・上陸が予報として出ております。

明日(6/3)の朝から午前中がピークと予想されていますが、予想に反して進路が大きく変わることもありますので、レッスン開講か休講かの判断は、明日の朝の最新予報で行いたいと思います。

目安として、小田急電鉄や神奈川中央交通バスが運休となる場合、その時間帯のレッスンは休講とさせていただきます。

また、運休とならなくても、雨風が強く、移動が危険な状態と判断した場合、休講とさせていただく可能性がございます。
その場合、遅くとも2時間前には判断させていただく予定です。

休講となる場合、HPお知らせによるご連絡と、ご予約をされている方には、メールorお電話でお知らせをさせていただきます。
予約サイトのマイページから会員情報を確認・更新できますので、最新のご連絡先が登録されているかご確認いただければ幸いです。

もし、休講になってしまった場合、次回に参加できるタイミングだとチケット期限が切れてしまうなど、問題がございましたら、ご連絡いただければ個別対応をさせていただきます。

どうぞ宜しくお願いいたします。

#ヨガ #ピラティス #厚木
#台風6号 #ヨガスタジオアルモニ

02/05/2026



後屈…

昔は出来たけど

今はとてもじゃないけど…という方

多いじゃないかな☺️

 

#厚木ヨガ #後屈 #ヨガ好き #リラック

・・いつもは火曜午前中クラス担当のAsami先生が明日日曜日のレッスンを担当します📣ˎˊ˗ ==GW スペシャルクラス🌿==『香りヨガwithアファメーション』 やさしい香りに包まれながら、呼吸とともに内側へと意識を向けていく時間🧘‍♀️静...
01/05/2026



いつもは火曜午前中クラス担当のAsami先生が
明日日曜日のレッスンを担当します📣ˎˊ˗

 

==GW スペシャルクラス🌿==

『香りヨガwithアファメーション』

 
やさしい香りに包まれながら、
呼吸とともに内側へと意識を向けていく時間🧘‍♀️

静かな動きの中で、
自分自身にやさしく語りかけるように
アファメーション(心を満たす言葉)を重ねていきます✨

 
香り・呼吸・言葉がひとつに重なり、
心の奥にそっと広がる安心感と調和🌿

 
思考を手放し、
本来の自分へと還っていくようなひとときを。

 
初めての方も安心してご参加いただけます。
GWの特別な時間を、ぜひご一緒に✨
 

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

Asami先生のGW特別クラス スケジュール🗓️

5/3(日)
13:00 香りヨガwithアファメーション
14:30 ヴィンヤサフロー

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

 
#ヨガ
#本厚木

#アロマ
#アーサナ

・・==GW スペシャルクラス🌿==「ことほぎ」=祝福や喜びを分かち合うこと。やさしい呼吸とゆったりとした動きで心と体をほどいていくリラクゼーションヨガです🧘‍♀️ 日々の疲れを手放し、自分自身をやさしく満たす時間へ。 しゅり先生の優しいリ...
29/04/2026



==GW スペシャルクラス🌿==

「ことほぎ」=祝福や喜びを分かち合うこと。

やさしい呼吸とゆったりとした動きで
心と体をほどいていく
リラクゼーションヨガです🧘‍♀️


日々の疲れを手放し、
自分自身をやさしく満たす時間へ。


しゅり先生の優しいリードと共に、
頑張る毎日に、少しの余白と癒しを…😌


初心者の方も安心してご参加いただけます✨

GWの特別なひとときを、ぜひご一緒に♪

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
しゅり先生のGW特別クラス スケジュール🗓️

5/2 (土)
16:30 インナーフロー
18:00 ことほぎリラクゼーションヨガ

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

 
#ヨガ
#本厚木

#リラックス
#アーサナ

住所

神奈川県厚木市中町2-8-6中町ビル4F
Atsugi-shi, Kanagawa
243-0014

ウェブサイト

アラート

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