29/08/2026
＼階段の昇り降りや立ち上がりが楽に！／
理学療法士・清水トレーナー直伝【膝の痛みアプローチストレッチ】✨
「階段を降りるときに膝が痛む…😭」
「デスクから立ち上がるときに違和感がある」
「膝が痛くて大好きな運動や外出を諦めている」
そんなお悩み、ありませんか？
今回は、ファインボディ本厚木店の理学療法士・清水トレーナーが、
膝の痛みをやわらげる【安全＆効果的なストレッチ】を動画で解説します🙋♂️🏥
実は、膝の痛みの原因は「膝そのもの」だけでなく、太ももや股関節周りの筋肉の硬さから来ていることも…！
理学療法士の専門知識に基づき、膝への負担を減らすケア方法を分かりやすく解説しています。
「膝の痛みを気にせず動きたい！」「後でゆっくり試したい！」という方は、
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お身体のお悩みを、安全に楽しく改善していきましょう！！
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通常2,200円の体験レッスンが、今ならなんと【0円】！
「膝や関節の痛みに悩んでいる」「安全に体を動かしたい」という方、大歓迎です🤝
ご予約はDMまたはお電話にて受付中！
📞 本厚木店：050-5851-0819
📞 海老名マルイ店：050-5448-5595
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