ミームフィットネススタジオ&ミームパーソナルジム

ミームフィットネススタジオ&ミームパーソナルジム ミームフィットネススタジオ&ミームパーソナルジム, スポーツ・レクリエーション, 妻田西3-27/7, Atsugi-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

スポーツミームが運営する出張型フィットネスレッスンやパーソナルジム。
出張型レッスンでは、厚木のアミューあつぎでのストレッチポール教室や駅前寿荘、地域のサロンでの出張ストレッチ、出張型の測定会、講座への講師派遣など厚木市を中心としてロコモ予防やフレイル予防活動、健康促進などを主に行なっています。

パーソナルジムは2024年2月にオープン予定となっております。

パーソナルジムは、「痩せたい人が通う場所」だと思っていませんか？MEMEパーソナルジムには、さまざまな目的の方が通われています。・細い身体を健康的に変えたい・姿勢やお腹まわりが気になる・ケガをきっかけに、できないことが増えた・肩こりや頭痛、...
29/08/2026

パーソナルジムは、
「痩せたい人が通う場所」だと思っていませんか？

MEMEパーソナルジムには、さまざまな目的の方が通われています。

・細い身体を健康的に変えたい
・姿勢やお腹まわりが気になる
・ケガをきっかけに、できないことが増えた
・肩こりや頭痛、運動不足が気になる

目的も、体力も、身体の状態も、一人ひとり違います。

だからMEMEでは、いきなりハードな運動をするのではなく、姿勢や身体の動かし方を確認しながら、その方に必要な運動をご提案しています。

「運動した方がいいのは分かっているけれど、何から始めればいいか分からない」

そんな方も大歓迎です。

運動経験の有無や年齢を気にせず、まずは今の身体についてお聞かせください。

体験トレーニング
50分 3,000円

ご相談・ご予約は、DMまたは公式LINEから。
公式LINEでは「体験」とお送りください。

📍神奈川県厚木市
🚗無料駐車場あり

#厚木市パーソナルジム
#厚木市ジム
#運動初心者
#40代からの運動
#姿勢を整える

9月スケジュール9月もアミューや公民館で、運動習慣をお届けします！9月のフレイル健康教室は、ZUMBAゴールドチェアをお届けします！講師はこのお二人かが みわこ✴︎ 本厚木de運動指導ならお任せあれ！ MiKA いつもみんなが笑顔になる素...
28/08/2026

9月スケジュール

9月もアミューや公民館で、運動習慣をお届けします！

9月のフレイル健康教室は、ZUMBAゴールドチェアをお届けします！
講師はこのお二人
かが みわこ✴︎ 本厚木de運動指導ならお任せあれ！ MiKA

いつもみんなが笑顔になる素晴らしい時間です♪
楽しくあっという間に過ぎてしまう時間、気づけば元気になって帰りの足どり軽やかです。
当日参加可能です！
年齢制限ありません。ご参加お待ちしてます。

午前中のアミュー厚木での教室は、
ストレッチポールを活用して、
体をリセット、メンテナンスをします！
整えて終わりではなく、整った状態をできるだけ維持できるようにするのが最終目標です！

運動が苦手な方こそオススメです。

こちらも当日参加できます。

週1回60分から始める運動習慣で整えましょう♪

#厚木
#ストレッチポール
#健康体操

運動を始めたいけれど、「何をすればいいか分からない」「以前も続かなかった」「パーソナルジムは少しハードルが高い」そんな不安はありませんか？MEMEパーソナルジムでは、姿勢や身体の動き、現在の体力を確認しながら、一人ひとりの目的やペースに合っ...
18/08/2026

運動を始めたいけれど、

「何をすればいいか分からない」
「以前も続かなかった」
「パーソナルジムは少しハードルが高い」

そんな不安はありませんか？

MEMEパーソナルジムでは、姿勢や身体の動き、現在の体力を確認しながら、一人ひとりの目的やペースに合った運動をご提案しています。

・姿勢や体型を整えたい
・肩こりや腰の重だるさが気になる
・無理なく運動を続けたい
・ゴルフやスポーツの動きを良くしたい
・自分に合う運動を知りたい

運動経験が少ない方も、身体が硬い方も大丈夫です。

初めから難しい運動を行うのではなく、「今できること」から少しずつ始めていきます。

料金やプランについては、画像をスワイプしてご覧ください。

初回体験は50分3,000円です。
どのプランが合うか分からなくても、体験時にご相談いただけます。

📍厚木市
🚗無料駐車場あり
🔰運動初心者歓迎
👤完全予約制

ご予約・ご相談は、プロフィールの公式LINEから「体験」と送ってください。

#厚木パーソナルジム #姿勢改善 #運動初心者 #40代からの運動

12/08/2026

いつもお世話になっている
の打ちっぱなしデビュー戦に付き添ってきました！

今日はドライバー！
次回はアイアンもやりましょう！

#ゴルフ初心者 #湘南グリーンゴルフ #ゴルフフィットネストレーナー

整体やマッサージに通うと、その日は楽になる。でも、しばらくするとまた元に戻ってしまう…。そんな経験はありませんか？繰り返す肩こりや腰の重さは、姿勢や身体の使い方のクセによって、同じ場所に負担がかかり続けていることが原因かもしれません。MEM...
03/08/2026

整体やマッサージに通うと、その日は楽になる。
でも、しばらくするとまた元に戻ってしまう…。

そんな経験はありませんか？

繰り返す肩こりや腰の重さは、姿勢や身体の使い方のクセによって、同じ場所に負担がかかり続けていることが原因かもしれません。

MEMEパーソナルジムでは、いきなり鍛えるのではなく、

「姿勢を確認する」
「動き方を整える」
「必要な筋力をつける」

この3つのステップで、一人ひとりの身体に合わせてサポートします。

目指すのは、ほぐしてもらうだけではなく、正しい身体の使い方を身につけて「自分で整えられる身体」になること。

運動が苦手な方や、ジムが初めての方も大丈夫です。

このアカウントでは、40代から始められる姿勢改善や身体づくりのヒントを発信しています。

「そろそろ身体を変えたい」
「何から始めればいいか分からない」

そんな方は、ぜひフォローして投稿をチェックしてください。

📍神奈川県厚木市
🚗無料駐車場あり
🏠完全予約制
🔰運動初心者歓迎

#厚木市パーソナルジム #厚木市ジム #厚木市トレーニング #姿勢改善 #運動初心者

住所

妻田西3-27/7
Atsugi-shi, Kanagawa
243-0815

営業時間

火曜日 09:00 - 17:00
水曜日 09:00 - 17:00
木曜日 09:00 - 17:00

ウェブサイト

アラート

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