朝霞武術体育館

朝霞武術体育館 2017年4月完成の体育館です。東武東上線・朝霞駅（池袋駅から準急で15分）より徒歩8分。 広さ137㎡（83畳）、天井4.5m、男女別更衣室＆シャワールーム、鏡、冷暖房完備。中国武術、アクションワークショップ、フェンシング団体などに貸出中。

２０１７年４月から『朝霞武術体育館』を太極拳、ヨガ、ダンス教室などの団体に時間貸しいたします。

【場所】
東武東上線・朝霞駅（池袋駅から電車で15分）から徒歩８分！
　※有楽町線＆副都心線・和光市駅（池袋駅から電車で13分）から徒歩16分

【基本料金】
１時間＝５０００円

【特典】
（１）１３５㎡（天井高４．５ｍ）の体育館および２階の男女別更衣室、シャワーの利用ＯＫ♪
（２）体育館のエアコンの使用ＯＫ♪
（３）基本料金に諸経費（８％の消費税、冷暖房費、清掃代、水道代、電気代）込♪
（４）使用時間の前後１５分（計３０分）は着替え＆片付け時間としてサービス♪

【特別割引】
（１）半年割引＝すべての月の第５週が無料。１か月間分を無料。支払いは５か月分のみ！
（２）１年割引＝すべての月の第５週が無料。４か月間分を無料。支払いは８か月分のみ！！

その他、詳細は『朝霞武術体育館～利用料金（一般利用編）～』をご覧ください。

５月１７日（日）は年に１度の武術大会『あおぞら杯』が埼玉県坂戸市“聖天宮”で開催されました。毎年、土曜『自主練習』メンバーで参加しており、今年も４人で出場。当日は灼熱の日差しの中、汗をかきながらアップし準備。大会はその名の通り“外での演武”...
18/05/2026

５月１７日（日）は年に１度の武術大会『あおぞら杯』が埼玉県坂戸市“聖天宮”で開催されました。
毎年、土曜『自主練習』メンバーで参加しており、今年も４人で出場。
当日は灼熱の日差しの中、汗をかきながらアップし準備。大会はその名の通り“外での演武”なので直射日光が凄まじかったです（汗）
そんな中、私は劈掛拳（ひかけん）と瘋魔棍（ふうまこん）で出場しましたが、結果は……な、なんと瘋魔棍で１位！
劈掛拳は足を滑らせて点数を落としましたが、優勝できて嬉しかったです。
沖縄合宿で劈掛拳を教えていただいた古謝老師、いつも一緒に練習している皆様、本当にありがとうございました！！
他のメンバーは残念な結果でしたが、来年またリベンジしましょう♪
　　　
　　　
たびたび書いてますが、身体能力を向上させたい方は
↓
①毎週金曜の自主練習（19時半～21時半）
②毎週土曜の自主練習（14時～21時）
↓
が超おススメです！！
どちらもアクション・表演・実戦で役に立つ“体の使い方”を最重視して練習してます。
メインは中国武術の動きですが、基本の攻撃＆防御、歩形、跳躍、対人戦、武器術など基本をイチから練習します。
最近は初心者の方が多いので、はじめるなら今がチャンスです♪
①は千円（ただし劈掛拳だけ）②は１５００円で何時間でも（レッスン料はなく場所代だけ）
自分の能力値を上げたい方はぜひ！！
　　
最近、アクションワークショップからもドンドン新しい参加者が増えて嬉しい限りです。
希望にそって棍や扇子の基礎練習もしていますので、気になる方はぜひご参加ください♪
　　
　　
朝霞武術体育館』の現況とオススメ教室＆利用法です。
↓
↓
【朝霞武術体育館とは？】
東武東上線「朝霞駅」より徒歩８分。
広さ１５メートル×９メートル（中国武術のコートは１４メートル×８メートル）＝１３７㎡（８３畳・４０坪）、天井４．５ｍ、男女別更衣室。
全面鏡、エアコン完備、綺麗な床（滑らない＆クッション性アリ）、天井高く、音楽も聞け、練習環境として最高です！（マットもあります）
　　
≪自主練習したい方≫
・下記の使用時間以外いつでも可。何か教えて欲しい武術があれば、教えるのも可
・毎週土曜１４～２１時。初心者～上級者。メニューは決まってますが、極力希望に応じます。
・金曜１９～２１時半。劈掛拳のみ（そのため千円）。身体能力向上が最大の目的なので超おススメ！
・自主練習２であれば、１人１５００円で何時間でも中国武術の利用ＯＫ！（ただし貸切ではない）
　　　
≪教室を体験してみたい方≫
月or木…《T.A.W》アクションワークショップ。初心者～ベテラン。アクションが楽しく学べておススメ！
日…フェンシング。初心者～上級者。
日…八極拳研究会。表演ではなく実戦の中国武術を学びたい方におススメ！　中でも“体を繋ぐ”練習は身体能力向上に最適！
　　
≪上記を読んでも、おススメがどれかわからない方（汗）≫
・アクションをうまくなりたい方⇒土曜『自主練習』で身体能力向上を目指してください。金曜もおススメです。
・実戦に強くなりたい方⇒とりあえず日曜に参加してください。表演だけだと限界があります（汗）
・表演をしたい方⇒土曜『自主練習』はもちろん『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』がおススメです。
・自由に体育館を使いたい方⇒アナ雪のエルザ並に自由が欲しい方は、上記の団体が使用している時間以外いつでも対応します（汗）
・武術を教えて欲しい方⇒上記の団体が使用している時間以外で、個別にご相談ください。
・太極拳をやりたい方⇒平日の昼間はいつでも空いているので、遠慮なくどうぞ♪
　　
　　　
【朝霞武術体育館の利用スケジュール】
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒５月１８、２５日
木１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒５月２８日
金１９～２１時半『劈掛拳』（自主練習）
　⇒５月２２日
土１４～２１時『自主練習』第４３２回
　⇒５月２３日
日１０～１２時『フェンシング』
　⇒５月２４日
日１３～１６時『八極拳研究会』
　⇒５月２４日
　　　
それではまた――再見（ツァイチェン）♪
　　
　　
【朝霞武術店（２階）】
中国から棍を『９６本』輸入しました！（劉暢老師ありがとうございました）
ＴＦＡ（元ＴＦＡ含む）⇒２千円
アクション＆武術団体等⇒３千円
で販売中。
残りは１７０㎝３４本（子供用１３本、青年用２１本）、１８０㎝３３本。
受け渡し場所は朝霞武術体育館に来ていただいても、教室（水曜クラス）でも、どちらでも対応します。
また、朝霞武術体育館にはジェラルミンの剣＆刀、鉄の剣＆刀、双剣、双刀、双手剣、伸縮剣、槍頭、三節棍、九節鞭、がび刺、匕首、鉄の扇子なども格安で販売しています。

不動産投資を初めて５月で丁度“２０年”が経過しました！最初の物件（アパート）を３３００万円のローンで購入し、体育館を建てた際は１億５千万円まで膨らんだ借金ですが、今は残り３５００万円と“２０年前の水準”に戻りました（汗）年末には２９００万円...
01/05/2026

不動産投資を初めて５月で丁度“２０年”が経過しました！
最初の物件（アパート）を３３００万円のローンで購入し、体育館を建てた際は１億５千万円まで膨らんだ借金ですが、今は残り３５００万円と“２０年前の水準”に戻りました（汗）
年末には２９００万円まで下がり、体育館以外のローンは自動的に完済します（感涙）
※詳細が気になる方は以前書いた投資日記（全３３話）をご覧ください（アメブロで検索すると2022年7月の記事に直接飛べて楽です汗）
　　　　
それはさておき、４月で『朝霞武術体育館』も９年が経過し、現在１０年目突入です！
８千万円で建てましたが、ようやく借金も残り３１００万円まで減りました。
現在は利用者も増えて私自身、中国武術の表演、実戦、アクションと３分類をバランスよく練習できてメチャメチャ助かっております。
この３つは『朝霞武術体育館』では自主練習（金土）、八極拳研究会（日）、高岩さんのアクションワークショップ（月木）と学べますが「どれがいい！」とかではなく、どれも良い部分があり、オススメです♪
　　　　　
ゴールデンウィーク中も２９日（祝・水）は午前中はフェンシング団体、１３～１７時はアクションワークショップにて使用していただきました（ありがとうございます）。
６日（祝・水）は１３～１８時まで土曜日の自主練習メンバー４人が使用予定です。
その他、４日（祝・月）５日（祝・火）は１日誰も使用しないので、使いたい方はぜひご連絡ください。
中でも１人１５００円で何時間でも中国武術の練習が可能な『自主練習２』は特におススメです♪
もし初心者の方でしたら４or５日でしたら私も教えられるので遠慮なくどうぞ（長拳の基礎、扇子、伝統武術、双器械なんでも教えられます）
　　　　
　　　　
たびたび書いてますが、身体能力を向上させたい方は
↓
①毎週金曜の自主練習（19時半～21時半）
②毎週土曜の自主練習（14時～21時）
↓
が超おススメです！！
どちらもアクション・表演・実戦で役に立つ“体の使い方”を最重視して練習してます。
メインは中国武術の動きですが、基本の攻撃＆防御、歩形、跳躍、対人戦、武器術など基本をイチから練習します。
最近は初心者の方が多いので、はじめるなら今がチャンスです♪
①は千円（ただし劈掛拳だけ）②は１５００円で何時間でも（レッスン料はなく場所代だけ）
自分の能力値を上げたい方はぜひ！！
　　　
最近、アクションワークショップからもドンドン新しい参加者が増えて嬉しい限りです。
希望にそって棍や扇子の基礎練習もしていますので、気になる方はぜひご参加ください♪
　　　
　　　　
朝霞武術体育館』の現況とオススメ教室＆利用法です。
↓
↓
【朝霞武術体育館とは？】
東武東上線「朝霞駅」より徒歩８分。
広さ１５メートル×９メートル（中国武術のコートは１４メートル×８メートル）＝１３７㎡（８３畳・４０坪）、天井４．５ｍ、男女別更衣室。
全面鏡、エアコン完備、綺麗な床（滑らない＆クッション性アリ）、天井高く、音楽も聞け、練習環境として最高です！（マットもあります）
　　　
≪自主練習したい方≫
・下記の使用時間以外いつでも可。何か教えて欲しい武術があれば、教えるのも可
・毎週土曜１４～２１時。初心者～上級者。メニューは決まってますが、極力希望に応じます。
・金曜１９～２１時半。劈掛拳のみ（そのため千円）。身体能力向上が最大の目的なので超おススメ！
・自主練習２であれば、１人１５００円で何時間でも中国武術の利用ＯＫ！（ただし貸切ではない）
　　　
≪教室を体験してみたい方≫
月or木…《T.A.W》アクションワークショップ。初心者～ベテラン。アクションが楽しく学べておススメ！
日…フェンシング。初心者～上級者。
日…八極拳研究会。表演ではなく実戦の中国武術を学びたい方におススメ！　中でも“体を繋ぐ”練習は身体能力向上に最適！
　　　
≪上記を読んでも、おススメがどれかわからない方（汗）≫
・アクションをうまくなりたい方⇒土曜『自主練習』で身体能力向上を目指してください。金曜もおススメです。
・実戦に強くなりたい方⇒とりあえず日曜に参加してください。表演だけだと限界があります（汗）
・表演をしたい方⇒土曜『自主練習』はもちろん『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』がおススメです。
・自由に体育館を使いたい方⇒アナ雪のエルザ並に自由が欲しい方は、上記の団体が使用している時間以外いつでも対応します（汗）
・武術を教えて欲しい方⇒上記の団体が使用している時間以外で、個別にご相談ください。
　　　　
　　　　　
【朝霞武術体育館の利用スケジュール】
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒５月１１日
木１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒未定
金１９～２１時半『劈掛拳』（自主練習）
　⇒５月１日
土１４～２１時『自主練習』第４２９回
　⇒５月２日
日１０～１２時『フェンシング』
　⇒５月３日
日１３～１６時『八極拳研究会』
　⇒５月３日
　　　
それではまた――再見（ツァイチェン）♪
　　　
　　　
【朝霞武術店（２階）】
中国から棍を『９６本』輸入しました！（劉暢老師ありがとうございました）
ＴＦＡ（元ＴＦＡ含む）⇒２千円
アクション＆武術団体等⇒３千円
で販売中。
残りは１７０㎝３４本（子供用１３本、青年用２１本）、１８０㎝３３本。
受け渡し場所は朝霞武術体育館に来ていただいても、教室（水曜クラス）でも、どちらでも対応します。
また、朝霞武術体育館にはジェラルミンの剣＆刀、鉄の剣＆刀、双剣、双刀、双手剣、伸縮剣、槍頭、三節棍、九節鞭、がび刺、匕首、鉄の扇子なども格安で販売しています。

今月で『朝霞武術体育館』は祝９周年！！８千万円で建てましたが、ようやく借金も残り３１００万円まで下がりました。まだまだ先は長いですが…頑張ります（不動産ローンも入れると残り３５００万円も汗）　　　ここで朗報です！『朝霞武術体育館』９周年を記...
04/04/2026

今月で『朝霞武術体育館』は祝９周年！！
８千万円で建てましたが、ようやく借金も残り３１００万円まで下がりました。
まだまだ先は長いですが…頑張ります（不動産ローンも入れると残り３５００万円も汗）
　　　
ここで朗報です！
『朝霞武術体育館』９周年を記念して金曜と土曜の『自主練習』を１人１回ずつ無料にします！（詳しくは下記）
ただし、初めての“ご新規様”か過去１年間来ていなかった“お久しぶりな方”だけです（汗）
最大“３千円無料”になりますので、この機会にぜひ♪（来月末まで）
　　　
　　　　
５月１７日（日）は年に１度の武術大会『武術太極拳競技会あおぞら杯』が埼玉県坂戸市“聖天宮”で開催されます。
こちらは毎年、土曜『自主練習』メンバーと参加しており、今年で１０回目。
私は毎年、八極拳は固定で、武器は双扇⇒双刀⇒双剣⇒双手剣⇒槍など変えて出場していますが、今回は劈掛拳（ひかけん）と瘋魔棍（ふうまこん）で出場予定です。
どちらも大会は初めてで、特に棍の方は昨年夏に套路を覚えたばかりなので自信はないですが、精一杯演武したいと思います。
　　　
　　　　
たびたび書いてますが、身体能力を向上させたい方は
↓
①毎週金曜の自主練習（19時半～21時半）
②毎週土曜の自主練習（14時～21時）
↓
が超おススメです！！
どちらもアクション・表演・実戦で役に立つ“体の使い方”を最重視して練習してます。
メインは中国武術の動きですが、基本の攻撃＆防御、歩形、跳躍、対人戦、武器術など基本をイチから練習します。
最近は初心者の方が多いので、はじめるなら今がチャンスです♪
①は千円（ただし劈掛拳だけ）②は１５００円で何時間でも（レッスン料はなく場所代だけ）
自分の能力値を上げたい方はぜひ！！
　　　
最近、アクションワークショップからもドンドン新しい参加者が増えて嬉しい限りです。
希望にそって棍や扇子の基礎練習もしていますので、気になる方はぜひご参加ください♪
　　　
　　　
『朝霞武術体育館』の現況とオススメ教室＆利用法です。
↓
↓
【朝霞武術体育館とは？】
東武東上線「朝霞駅」より徒歩８分。
広さ１５メートル×９メートル（中国武術のコートは１４メートル×８メートル）＝１３７㎡（８３畳・４０坪）、天井４．５ｍ、男女別更衣室。
全面鏡、エアコン完備、綺麗な床（滑らない＆クッション性アリ）、天井高く、音楽も聞け、練習環境として最高です！（マットもあります）
　　
≪自主練習したい方≫
・下記の使用時間以外いつでも可。何か教えて欲しい武術があれば、教えるのも可
・毎週土曜１４～２１時。初心者～上級者。メニューは決まってますが、極力希望に応じます。
・金曜１９～２１時半。劈掛拳のみ（そのため千円）。身体能力向上が最大の目的なので超おススメ！
・自主練習２であれば、１人１５００円で何時間でも中国武術の利用ＯＫ！（ただし貸切ではない）
　　　
≪教室を体験してみたい方≫
月or木…《T.A.W》アクションワークショップ。初心者～ベテラン。アクションが楽しく学べておススメ！
日…フェンシング。初心者～上級者。
日…八極拳研究会。表演ではなく実戦の中国武術を学びたい方におススメ！　中でも“体を繋ぐ”練習は身体能力向上に最適！
　　　
≪上記を読んでも、おススメがどれかわからない方（汗）≫
・アクションをうまくなりたい方⇒土曜『自主練習』で身体能力向上を目指してください。金曜もおススメです。
・実戦に強くなりたい方⇒とりあえず日曜に参加してください。表演だけだと限界があります（汗）
・表演をしたい方⇒土曜『自主練習』はもちろん『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』がおススメです。
・自由に体育館を使いたい方⇒アナ雪のエルザ並に自由が欲しい方は、上記の団体が使用している時間以外いつでも対応します（汗）
・武術を教えて欲しい方⇒上記の団体が使用している時間以外で、個別にご相談ください。
　　　
≪太極拳教室を始めてくれる先生or幹事の方、大募集！～平日いつでも空いてますのでぜひ～≫
　　
　　　
【朝霞武術体育館の利用スケジュール】
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒４月６日
木１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒４月９日
金１９～２１時半『劈掛拳』（自主練習）
　⇒４月１０日（私は休みます）
土１４～２１時『自主練習』第４２５回
　⇒４月４日
日１０～１２時『フェンシング』
　⇒４月１９、２６、２９日
日１３～１６時『八極拳研究会』
　⇒４月５日
　　
それではまた――再見（ツァイチェン）♪
　　　
　　　　
【朝霞武術店（２階）】
中国から棍を『９６本』輸入しました！（劉暢老師ありがとうございました）
ＴＦＡ（元ＴＦＡ含む）⇒２千円
アクション＆武術団体等⇒３千円
で販売中。
残りは１７０㎝３４本（子供用１３本、青年用２１本）、１８０㎝３３本。
受け渡し場所は朝霞武術体育館に来ていただいても、教室（水曜クラス）でも、どちらでも対応します。
また、朝霞武術体育館にはジェラルミンの剣＆刀、鉄の剣＆刀、双剣、双刀、双手剣、伸縮剣、槍頭、三節棍、九節鞭、がび刺、匕首、鉄の扇子なども格安で販売しています。

先日、武術仲間と映画『機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ キルケーの魔女』を観に行きました。大迫力の戦闘シーン（ちょっと画面暗め汗）に重厚なドラマ、前作も面白かったですが、それ以上に面白くておススメです♪　　　　　　　さて『朝霞武術体育館』...
16/02/2026

先日、武術仲間と映画『機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ キルケーの魔女』を観に行きました。
大迫力の戦闘シーン（ちょっと画面暗め汗）に重厚なドラマ、前作も面白かったですが、それ以上に面白くておススメです♪
　　
　　　　　
さて『朝霞武術体育館』からお知らせが２つあります。
　　　　
　　　
１つは【禁止事項】です。
今後『朝霞武術体育館』の壁に拳や蹴り、体当たりなどで衝撃を加えることを禁止します！
今まで泣く泣く目をつむっていましたが、そのおかげで壁に最近ヒビが目立ち始めました！！
本人からしたら「軽く数発程度だからいいでしょ（笑）」くらいなんでしょうが、マジ勘弁してください！
もしやりたいなら自宅でやってください。なんの恨みがあって、ひとの家でソレをやるんですかっ！（涙）
　　　　
　　　　
２つ目は【棍の再販】です。
昨年９月に中国から劉暢先生に棍を『６０本』朝霞武術体育館まで郵送していただきました（劉暢先生、ありがとうございました）。
大好評で現在３０本が売れております。
そこで先月さらに３６本を追加で劉暢先生のご厚意により輸入しました。
もし棍が欲しい方がいましたら、ぜひお声がけください！
　　　　
料金は一般的に郵送費をのぞいて「ネット３８５０円」「全日本会場４千円」ですが……
なんと『ＴＦＡ価格２千円（元ＴＦＡ会員含む)』、その他アクション＆武術団体などは『３千円』で販売いたします！
　　　　
この価格にした＆他団体にも販売をする理由は
①ＴＦＡ会員に安く武器を提供したい！
②他団体の仲間を増やしたい！
ためです。
９年前に朝霞武術体育館を建てた際７０本輸入しましたが、その際は他団体の方々が買いに来てくれ沢山交流が持てました。
それを再びするのが今回の輸入の目的です。
　　　　
現在の在庫ですが、
　　　
【１７０センチ】
子供用１２本(細い)
青年用２１本(普通)
　　　
【１８０センチ】
大人用３３本(太い)
　　　
が残っております。
　　　
受け渡し場所ですが、
①朝霞武術体育館にて（土曜は１４～２１時まで練習しているので、いつでもＯＫです）
②ＴＦＡ水曜クラス・日曜特訓クラスにて
ご連絡いただければ、朝霞武術体育館に来ていただいても、各教室での受け渡しでも、どちらでも対応したいと思います。
また、朝霞武術体育館にはジェラルミンの剣＆刀、鉄の剣＆刀、双剣、双刀、双手剣、伸縮剣、槍頭、三節棍、九節鞭、がび刺、匕首、鉄の扇子なども格安で販売しています。
　　　
以上、何かご質問やご要望ありましたら、遠慮なくどうぞ。
　　　
　　　
　　　
個人的な話ですが、先月から和光市駅前の戸建て（賃貸）に引っ越しました。
少しずつ家具がそろってきて生活も快適になってきました。
家は築３年だけあって、オール電化な上、お風呂に暖房＆浴室乾燥があるなど非常に便利で助かります（家賃は２０万円ですが汗）
家具家電入居費用で３００万円も使ったので今、貧乏ですが、素敵な同居生活をおくってます♪
『朝霞武術体育館』も来月でいよいよ丸９年！
借金はまだ『３７００万円』あるので頑張って働きたいと思います（アーリーリタイアはいつになることやら…）
　　　
　　　
　　　
たびたび書いてますが、身体能力を向上させたい方は
↓
①毎週金曜の自主練習（19時半～21時半）
②毎週土曜の自主練習（14時～21時）
↓
が超おススメです！！
どちらもアクション・表演・実戦で役に立つ“体の使い方”を最重視して練習してます。
メインは中国武術の動きですが、基本の攻撃＆防御、歩形、跳躍、対人戦、武器術など基本をイチから練習します。
最近は初心者の方が多いので、はじめるなら今がチャンスです♪
①は千円（ただし劈掛拳だけ）②は１５００円で何時間でも（レッスン料はなく場所代だけ）
自分の能力値を上げたい方はぜひ！！
　　
最近、アクションワークショップからもドンドン新しい参加者が増えて嬉しい限りです。
最近は希望にそって棍や扇子の基礎練習もしていますので、気になる方はぜひご参加ください♪
　　
　　
朝霞武術体育館』の現況とオススメ教室＆利用法です。
↓
↓
【朝霞武術体育館とは？】
東武東上線「朝霞駅」より徒歩８分。
広さ１５メートル×９メートル（中国武術のコートは１４メートル×８メートル）＝１３７㎡（８３畳・４０坪）、天井４．５ｍ、男女別更衣室。
全面鏡、エアコン完備、綺麗な床（滑らない＆クッション性アリ）、天井高く、音楽も聞け、練習環境として最高です！（マットもあります）
　　　
≪自主練習したい方≫
・下記の使用時間以外いつでも可。何か教えて欲しい武術があれば、教えるのも可
・毎週土曜１４～２１時。初心者～上級者。メニューは決まってますが、極力希望に応じます。
・金曜１９～２１時半。劈掛拳のみ（そのため千円）。身体能力向上が最大の目的なので超おススメ！
・自主練習２であれば、１人１５００円で何時間でも中国武術の利用ＯＫ！（ただし貸切ではない）
　　　　
≪教室を体験してみたい方≫
月or木…《T.A.W》アクションワークショップ。初心者～ベテラン。アクションが楽しく学べておススメ！
日…フェンシング。初心者～上級者。
日…八極拳研究会。表演ではなく実戦の中国武術を学びたい方におススメ！　中でも“体を繋ぐ”練習は身体能力向上に最適！
　　　
≪上記を読んでも、おススメがどれかわからない方（汗）≫
・アクションをうまくなりたい方⇒土曜『自主練習』で身体能力向上を目指してください。金曜もおススメです。
・実戦に強くなりたい方⇒とりあえず日曜に参加してください。表演だけだと限界があります（汗）
・表演をしたい方⇒土曜『自主練習』はもちろん『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』がおススメです。
・自由に体育館を使いたい方⇒アナ雪のエルザ並に自由が欲しい方は、上記の団体が使用している時間以外いつでも対応します（汗）
・武術を教えて欲しい方⇒上記の団体が使用している時間以外で、個別にご相談ください。
　　　
≪太極拳教室を始めてくれる先生or幹事の方、大募集！～平日いつでも空いてますのでぜひ～≫
　　　
　　　
【朝霞武術体育館の利用スケジュール】
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒２月１６日
木１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒２月１９日
金１９～２１時半『劈掛拳』（自主練習）
　⇒２月２０日
土１４～２１時『自主練習』第４１９回
　⇒２月２１日
日１０～１２時『フェンシング』
　⇒２月２３日
日１３～１６時『八極拳研究会』
　⇒２月２２日
　　　　
それではまた――再見（ツァイチェン）♪

遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます！昨年は様々な団体様に朝霞武術体育館を利用していただき感謝です。また剣刀棍など沢山の武器が売れましたが、連休中に大掃除＆整理し（写真）残りも好評販売中です♪　　　　　　　　個人的な話では今...
14/01/2026

遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます！
昨年は様々な団体様に朝霞武術体育館を利用していただき感謝です。
また剣刀棍など沢山の武器が売れましたが、連休中に大掃除＆整理し（写真）残りも好評販売中です♪
　　　　
　　　　
個人的な話では今週１８日から和光市駅前の戸建て（賃貸）に引っ越します。
今の家は駅まで徒歩２０分と遠かったのですが、徒歩５分になるのでメチャメチャ便利です（朝霞武術体育館からは遠くなりますが汗）。
ただ、家賃が２０万円となかなか大変（大汗）
おまけに年末IKEAで家具１００万円、ビックカメラで家電１００万円、入居費用１００万円振り込んだので、再び貯金ゼロに！
借金もまだ『３７００万円』あるので、なかなかハードな新年スタートになりそうです！！（涙目）
　　　
そ、それはともかく今年も『朝霞武術体育館』をよろしくお願いします！！！
　　　
　　　　
たびたび書いてますが、身体能力を向上させたい方は
↓
①毎週金曜の自主練習（19時半～21時半）
②毎週土曜の自主練習（14時～21時）
↓
が超おススメです！！
どちらもアクション・表演・実戦で役に立つ“体の使い方”を最重視して練習してます。
メインは中国武術の動きですが、基本の攻撃＆防御、歩形、跳躍、対人戦、武器術など基本をイチから練習します。
最近は初心者の方が多いので、はじめるなら今がチャンスです♪
①は千円（ただし劈掛拳だけ）②は１５００円で何時間でも（レッスン料はなく場所代だけ）
自分の能力値を上げたい方はぜひ！！
　　　
　　　　
朝霞武術体育館』の現況とオススメ教室＆利用法です。
↓
↓
【朝霞武術体育館とは？】
東武東上線「朝霞駅」より徒歩８分。
広さ１５メートル×９メートル（中国武術のコートは１４メートル×８メートル）＝１３７㎡（８３畳・４０坪）、天井４．５ｍ、男女別更衣室。
全面鏡、エアコン完備、綺麗な床（滑らない＆クッション性アリ）、天井高く、音楽も聞け、練習環境として最高です！（マットもあります）
　　　
≪自主練習したい方≫
・下記の使用時間以外いつでも可。何か教えて欲しい武術があれば、教えるのも可
・毎週土曜１４～２１時。初心者～上級者。メニューは決まってますが、極力希望に応じます。
・金曜１９～２１時半。劈掛拳のみ（そのため千円）。身体能力向上が最大の目的なので超おススメ！
・自主練習２であれば、１人１５００円で何時間でも中国武術の利用ＯＫ！（ただし貸切ではない）
　　　
≪教室を体験してみたい方≫
月or木…《T.A.W》アクションワークショップ。初心者～ベテラン。アクションが楽しく学べておススメ！
日…フェンシング。初心者～上級者。
日…八極拳研究会。表演ではなく実戦の中国武術を学びたい方におススメ！　中でも“体を繋ぐ”練習は身体能力向上に最適！
　　　
≪上記を読んでも、おススメがどれかわからない方（汗）≫
・アクションをうまくなりたい方⇒土曜『自主練習』で身体能力向上を目指してください。金曜もおススメです。
・実戦に強くなりたい方⇒とりあえず日曜に参加してください。表演だけだと限界があります（汗）
・表演をしたい方⇒土曜『自主練習』はもちろん『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』がおススメです。
・自由に体育館を使いたい方⇒アナ雪のエルザ並に自由が欲しい方は、上記の団体が使用している時間以外いつでも対応します（汗）
・武術を教えて欲しい方⇒上記の団体が使用している時間以外で、個別にご相談ください。
　　　
≪太極拳教室を始めてくれる先生or幹事の方、大募集！～平日いつでも空いてますのでぜひ～≫
　　
　　　
【朝霞武術体育館の利用スケジュール】
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒１月１９日
木１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒１月２２日
金１９～２１時半『劈掛拳』（自主練習）
　⇒１月１６日
土１４～２１時『自主練習』第４１４回
　⇒１月１７日
日１０～１２時『フェンシング』
　⇒１月１８、２５日
日１３～１６時『八極拳研究会』
　⇒１月１８日
　　
　　　
【朝霞武術店（２階）】
詳しくは以前書いた【超朗報】中国から棍『６０本』輸入しました！参照（劉暢老師ありがとうございました）
ＴＦＡ（元ＴＦＡ含む）⇒２千円
アクション＆武術団体等⇒３千円
で販売中。
残りは１７０㎝１６本（子供用１３本、青年用３本）、１８０㎝１５本。
受け渡し場所は
①朝霞武術体育館（土曜１４～２１時）
②ＴＦＡ水曜・日曜特訓クラス
ご連絡いただければ、朝霞武術体育館に来ていただいても、教室でも、どちらでも対応します。
また、朝霞武術体育館にはジェラルミンの剣＆刀、鉄の剣＆刀、双剣、双刀、双手剣、伸縮剣、槍頭、三節棍、九節鞭、がび刺、匕首、鉄の扇子なども格安で販売しています。
　　　
　　　
それではまた――再見（ツァイチェン）♪

今年も残すところ後わずか！大きなイベントが終わり、少しホッとしています（汗）　　　　１）１２日（金）～１５日（月）沖縄へ滄州劈掛拳『武術合宿』に参加しました！沖縄県うるま市の気温は２０～２４度とＴシャツ姿で充分な暖かい環境で、朝から晩までひ...
26/12/2025

今年も残すところ後わずか！
大きなイベントが終わり、少しホッとしています（汗）
　　　　
１）１２日（金）～１５日（月）沖縄へ滄州劈掛拳『武術合宿』に参加しました！
沖縄県うるま市の気温は２０～２４度とＴシャツ姿で充分な暖かい環境で、朝から晩までひたすら練習に明け暮れました。
おかげで基本８法、招式９法、移動１０法、何より套路を古謝老師からマンツーマンで細かく教えてもらえて最高でした♪
観光する時間はゼロでしたが、食事は『てびち』という豚足を長時間煮込んだ沖縄料理がメチャメチャ美味しく、合宿中に何度も食べました。
一緒に行った金曜『自主練習』の２人＆古謝老師、最高の合宿を本当にありがとうございました！
　　　
　　　　
２）１２月２３日（火）和光市サンアゼリアにて、T.A.W（Takaiwa Action Widen)『アクションパフォーマンスイベント』が開催されました！
私も妖怪役として人生初のメイク＆衣装を着て、大舞台に立ちました。
３００人近くがいる中、ドキドキしながらアクションをしましたが、武術の大会とは違う緊張感があり、とても貴重な経験ができました。
高岩さんご夫婦にチームワイデンの皆さん、一緒に出演した皆様、本当にありがとうございました！（メチャメチャ楽しかったです＾＾）
　　　
　　　　
先週今週は沢山の団体に朝霞武術体育館を使っていただき感謝です！
『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』関係だけ書くと
①シンガポールの親子のプライベートレッスン
②連盟の選抜テストに向けた姉妹の強化練習
③さらなる技術向上のため３人で自主練習２
と、わずか２週間で３グループから使用の申し込みがあり、嬉しかったです＾＾
　　　　
私自身とても実感していますが、ゴルフにしろ武術にしろアクションにしろ野球にしろ何か上手くなりたかったら
『身体能力を向上させる』
必要があります。ピラミッドでいう一番下の土台部分です。
これを鍛えないで、いくら上の技術部分だけ磨いても上達は見込めません！（というか上のレベルでは全く通用しません汗）
なので朝霞武術体育館は“格安提供”していますので（この９年間１度も値上げなし！）ぜひ『身体能力を向上させる場』として今後も利用いただけましたら幸いです。
　　　
　　　　　
たびたび書いてますが、身体能力を向上させたい方は
↓
①毎週金曜の自主練習（19時半～21時半）
②毎週土曜の自主練習（14時～21時）
↓
が超おススメです！！
どちらもアクション・表演・実戦で役に立つ“体の使い方”を最重視して練習してます。
メインは中国武術の動きですが、基本の攻撃＆防御、歩形、跳躍、対人戦、武器術など基本をイチから練習します。
最近は初心者の方が多いので、はじめるなら今がチャンスです♪
①は千円（ただし劈掛拳だけ）②は１５００円で何時間でも（レッスン料はなく場所代だけ）
自分の能力値を上げたい方はぜひ！！
　　　
　　　
朝霞武術体育館』の現況とオススメ教室＆利用法です。
↓
↓
【朝霞武術体育館とは？】
東武東上線「朝霞駅」より徒歩８分。
広さ１５メートル×９メートル（中国武術のコートは１４メートル×８メートル）＝１３７㎡（８３畳・４０坪）、天井４．５ｍ、男女別更衣室。
全面鏡、エアコン完備、綺麗な床（滑らない＆クッション性アリ）、天井高く、音楽も聞け、練習環境として最高です！（マットもあります）
　　　
≪自主練習したい方≫
・下記の使用時間以外いつでも可。何か教えて欲しい武術があれば、教えるのも可
・毎週土曜１４～２１時。初心者～上級者。メニューは決まってますが、極力希望に応じます。
・金曜１９～２１時半。劈掛拳のみ（そのため千円）。身体能力向上が最大の目的なので超おススメ！
・自主練習２であれば、１人１５００円で何時間でも中国武術の利用ＯＫ！（ただし貸切ではない）
　　　
≪教室を体験してみたい方≫
月or木…《T.A.W》アクションワークショップ。初心者～ベテラン。アクションが楽しく学べておススメ！
日…フェンシング。初心者～上級者。
日…八極拳研究会。表演ではなく実戦の中国武術を学びたい方におススメ！　中でも“体を繋ぐ”練習は身体能力向上に最適！
　　　
≪上記を読んでも、おススメがどれかわからない方（汗）≫
・アクションをうまくなりたい方⇒土曜『自主練習』で身体能力向上を目指してください。金曜もおススメです。
・実戦に強くなりたい方⇒とりあえず日曜に参加してください。表演だけだと限界があります（汗）
・表演をしたい方⇒土曜『自主練習』はもちろん『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』がおススメです。
・自由に体育館を使いたい方⇒アナ雪のエルザ並に自由が欲しい方は、上記の団体が使用している時間以外いつでも対応します（汗）
・武術を教えて欲しい方⇒上記の団体が使用している時間以外で、個別にご相談ください。
　　　
≪太極拳教室を始めてくれる先生or幹事の方、大募集！～平日いつでも空いてますのでぜひ～≫
　　　
　　　
【朝霞武術体育館の利用スケジュール】
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒年内終了（１月１２日から）
木１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒年内終了
金１９～２１時半『劈掛拳』（自主練習）
　⇒１２月２６日（私は不在）
土１４～２１時『自主練習』第４１２回
　⇒１２月２７日（６人ほど参加の予定）
日１０～１２時『フェンシング』
　⇒１２月２８日（忘年会）
日１３～１６時『八極拳研究会』
　⇒年内終了（１月１１日から）
　　　
　　　
【朝霞武術店（２階）】
詳しくは以前書いた【超朗報】中国から棍『６０本』輸入しました！参照（劉暢老師ありがとうございました）
ＴＦＡ（元ＴＦＡ含む）⇒２千円
アクション＆武術団体等⇒３千円
で販売中。
残りは１７０㎝１６本（子供用１３本、青年用３本）、１８０㎝１５本。
受け渡し場所は
①朝霞武術体育館（土曜１４～２１時）
②ＴＦＡ水曜・日曜特訓クラス
ご連絡いただければ、朝霞武術体育館に来ていただいても、教室でも、どちらでも対応します。
また、朝霞武術体育館にはジェラルミンの剣＆刀、鉄の剣＆刀、双剣、双刀、双手剣、伸縮剣、槍頭、三節棍、九節鞭、がび刺、匕首、鉄の扇子なども格安で販売しています。
　　
　　　
それではまた――再見（ツァイチェン）♪

少し前の話になりますが、１１月２２日（土）は年に１度の『功夫会』の発表会でした。9:45～16:30まで川崎市国際交流センターで行われましたが、毎年大盛況で、今年も驚異の１１団体＆８０人以上の参加者がありました！今時とてつもない規模と人数で...
05/12/2025

少し前の話になりますが、１１月２２日（土）は年に１度の『功夫会』の発表会でした。
9:45～16:30まで川崎市国際交流センターで行われましたが、毎年大盛況で、今年も驚異の１１団体＆８０人以上の参加者がありました！
今時とてつもない規模と人数でビックリです（汗）
私は八極拳研究会から出していただきましたが“滄州劈掛拳”の套路を披露。
全力で頑張りましたが、なんとかミスなくできてホッとしました（沢山の拍手をありがとうございました＾＾）
　　　　
　　　　　
今年を振り返ると、
・ＮＨＫやＴＢＳの番組撮影！
・７日（日）開催のTFA長拳隊 設立20周年記念舞台『Kungfu Super Action～希絆』の映像撮影！
・２３日（火）開催のT.A.W（Takaiwa Action Widen)『アクションパフォーマンスイベント』の舞台練習！
など大きなイベントに使っていただき本当に感謝です！！
　　　　
２３日（火）の舞台は私も人生初の大きな舞台出演なので、とても楽しみです♪
武術やアクションなど今まで教えてもらったことを活かせるよう全力で頑張りたいと思います。
それと大変すみません。
私が１２日（金）～１５日（月）まで沖縄へ『滄州劈掛拳・武術合宿』に行ってしまうため４日間不在です。
ご利用者は“アケルンの誤操作による半ドア”だけ気をつけてご利用ください（土曜自主練習、八極拳研究会、アクションワークショップの皆様）
　　　
　　　　
たびたび書いてますが、身体能力を向上させたい方は
↓
①毎週金曜の自主練習（19時半～21時半）
②毎週土曜の自主練習（14時～21時）
↓
が超おススメです！！
どちらもアクション・表演・実戦で役に立つ“体の使い方”を最重視して練習してます。
メインは中国武術の動きですが、基本の攻撃＆防御、歩形、跳躍、対人戦、武器術など基本をイチから練習します。
最近は初心者の方が多いので、はじめるなら今がチャンスです♪
①は千円（ただし劈掛拳だけ）②は１５００円で何時間でも（レッスン料はなく場所代だけ）
自分の能力値を上げたい方はぜひ！！
　
　　
朝霞武術体育館』の現況とオススメ教室＆利用法です。
↓
↓
【朝霞武術体育館とは？】
東武東上線「朝霞駅」より徒歩８分。
広さ１５メートル×９メートル（中国武術のコートは１４メートル×８メートル）＝１３７㎡（８３畳・４０坪）、天井４．５ｍ、男女別更衣室。
全面鏡、エアコン完備、綺麗な床（滑らない＆クッション性アリ）、天井高く、音楽も聞け、練習環境として最高です！（マットもあります）
　　　
≪自主練習したい方≫
・下記の使用時間以外いつでも可。何か教えて欲しい武術があれば、教えるのも可
・毎週土曜１４～２１時。初心者～上級者。メニューは決まってますが、極力希望に応じます。
・金曜１９～２１時半。劈掛拳のみ（そのため千円）。身体能力向上が最大の目的なので超おススメ！
・自主練習２であれば、１人１５００円で何時間でも中国武術の利用ＯＫ！（ただし貸切ではない）
　　　
≪教室を体験してみたい方≫
月or木…《T.A.W》アクションワークショップ。初心者～ベテラン。アクションが楽しく学べておススメ！
日…フェンシング。初心者～上級者。
日…八極拳研究会。表演ではなく実戦の中国武術を学びたい方におススメ！　中でも“体を繋ぐ”練習は身体能力向上に最適！
　　　
≪上記を読んでも、おススメがどれかわからない方（汗）≫
・アクションをうまくなりたい方⇒土曜『自主練習』で身体能力向上を目指してください。金曜もおススメです。
・実戦に強くなりたい方⇒とりあえず日曜に参加してください。表演だけだと限界があります（汗）
・表演をしたい方⇒土曜『自主練習』はもちろん『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』がおススメです。
・自由に体育館を使いたい方⇒アナ雪のエルザ並に自由が欲しい方は、上記の団体が使用している時間以外いつでも対応します（汗）
・武術を教えて欲しい方⇒上記の団体が使用している時間以外で、個別にご相談ください。
　　　
≪太極拳教室を始めてくれる先生or幹事の方、大募集！～平日いつでも空いてますのでぜひ～≫
　　　
　　　
【朝霞武術体育館の利用スケジュール】
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒１２月８、１５、２２日（年内ラスト）
木１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒１２月１１、２５日（年内ラスト）
金１９～２１時半『劈掛拳』（自主練習）
　⇒１２月５日
土１４～２１時『自主練習』第４０９回
　⇒１２月６日
日１０～１２時『フェンシング』
　⇒１２月７、２８日（忘年会）
日１３～１６時『八極拳研究会』
　⇒１２月７、１４日（忘年会）、２１日（自主練習・年内ラスト）
　　　
　　　
【朝霞武術店（２階）】
詳しくは以前書いた【超朗報】中国から棍『６０本』輸入しました！参照（劉暢老師ありがとうございました）
ＴＦＡ（元ＴＦＡ含む）⇒２千円
アクション＆武術団体等⇒３千円
で販売中。
残りは１７０㎝１７本（子供用１４本、青年用３本）、１８０㎝１５本。
受け渡し場所は
①朝霞武術体育館（土曜１４～２１時）
②ＴＦＡ水曜・日曜特訓クラス
ご連絡いただければ、朝霞武術体育館に来ていただいても、教室でも、どちらでも対応します。
また、朝霞武術体育館にはジェラルミンの剣＆刀、鉄の剣＆刀、双剣、双刀、双手剣、伸縮剣、槍頭、三節棍、九節鞭、がび刺、匕首、鉄の扇子なども格安で販売しています。
　　　
　　
それではまた――再見（ツァイチェン）♪

１１月１日（土）第４０５回『自主練習』で、大掃除をしました（毎年２回実施）。台所、トイレ、男女更衣室、階段、窓、下駄箱、エアコン（フィルター）、換気扇など皆で大掃除しましたので、今後も快適にお使いください♪エアコンの内部清掃も３年に１度業者...
03/11/2025

１１月１日（土）第４０５回『自主練習』で、大掃除をしました（毎年２回実施）。
台所、トイレ、男女更衣室、階段、窓、下駄箱、エアコン（フィルター）、換気扇など皆で大掃除しましたので、今後も快適にお使いください♪
エアコンの内部清掃も３年に１度業者にお願いしてますが、来年は実施しようと思います。
　　　
　　　　
最近『朝霞武術体育館』への問い合わせも増え、ご新規さんも増えてきて嬉しいことが続きます。
今週も
１１月６日（木）１４～１７時『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』舞台で使う映像撮影
１１月９日（日）９～１２時『自主練習２』TFA３人
とオファーがありました。
特に『自主練習２』は何時間でも１人１５００円なので、メチャメチャお得です。
ご興味ありましたら遠慮なくどうぞ♪
　　　
１２月７日（日）１５時から和光市民文化センター・サンアゼリアにてTFA長拳隊 設立20周年記念舞台『Kungfu Super Action～希絆』が開催されます。
私は１２月２３日（火）１８時半から同じくサンアゼリアにてT.A.W（Takaiwa Action Widen)『アクションパフォーマンスイベント』の舞台の方に出演したいと思います。
昨年は発表会に参加させていただきましたが、今回は人生初の舞台出演なので、メチャメチャ緊張します！
せっかく表演、実戦、アクションと日々練習しているので、今まで教えてもらったことを活かせるよう全力で頑張りたいと思います。
　　　
　　　
たびたび書いてますが、身体能力を向上させたい方は
↓
①毎週金曜の自主練習（19時半～21時半）
②毎週土曜の自主練習（14時～21時）
↓
が超おススメです！！
どちらもアクション・表演・実戦で役に立つ“体の使い方”を最重視して練習してます。
メインは中国武術の動きですが、基本の攻撃＆防御、歩形、跳躍、対人戦、武器術など基本をイチから練習します。
最近は初心者の方が多いので、はじめるなら今がチャンスです♪
①は千円（ただし劈掛拳だけ）②は１５００円で何時間でも（レッスン料はなく場所代だけ）
自分の能力値を上げたい方はぜひ！！
　　　
　　　　
朝霞武術体育館』の現況とオススメ教室＆利用法です。
↓
↓
【朝霞武術体育館とは？】
東武東上線「朝霞駅」より徒歩８分。
広さ１５メートル×９メートル（中国武術のコートは１４メートル×８メートル）＝１３７㎡（８３畳・４０坪）、天井４．５ｍ、男女別更衣室。
全面鏡、エアコン完備、綺麗な床（滑らない＆クッション性アリ）、天井高く、音楽も聞け、練習環境として最高です！（マットもあります）
　　　
≪自主練習したい方≫
・下記の使用時間以外いつでも可。何か教えて欲しい武術があれば、教えるのも可
・毎週土曜１４～２１時。初心者～上級者。メニューは決まってますが、極力希望に応じます。
・金曜１９～２１時半。劈掛拳のみ（そのため千円）。身体能力向上が最大の目的なので超おススメ！
・自主練習２であれば、１人１５００円で何時間でも中国武術の利用ＯＫ！（ただし貸切ではない）
　　　
≪教室を体験してみたい方≫
月or木…《T.A.W》アクションワークショップ。初心者～ベテラン。アクションが楽しく学べておススメ！
日…フェンシング。初心者～上級者。
日…八極拳研究会。表演ではなく実戦の中国武術を学びたい方におススメ！　中でも“体を繋ぐ”練習は身体能力向上に最適！
　　　
≪上記を読んでも、おススメがどれかわからない方（汗）≫
・アクションをうまくなりたい方⇒土曜『自主練習』で身体能力向上を目指してください。金曜もおススメです。
・実戦に強くなりたい方⇒とりあえず日曜に参加してください。表演だけだと限界があります（汗）
・表演をしたい方⇒土曜『自主練習』はもちろん『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』がおススメです。
・自由に体育館を使いたい方⇒アナ雪のエルザ並に自由が欲しい方は、上記の団体が使用している時間以外いつでも対応します（汗）
・武術を教えて欲しい方⇒上記の団体が使用している時間以外で、個別にご相談ください。
　　　
≪太極拳教室を始めてくれる先生or幹事の方、大募集！～平日いつでも空いてますのでぜひ～≫
　　　
　　　
【朝霞武術体育館の利用スケジュール】
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒１１月１７日
木１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒１１月２７日
金１９～２１時半『劈掛拳』（自主練習）
　⇒１１月７日
土１４～２１時『自主練習』第４０６回
　⇒１１月８日
日１０～１２時『フェンシング』
　⇒１１月２３日、３０日
日１３～１６時『八極拳研究会』
　⇒１１月９日
　　　
　　　　
【朝霞武術店（２階）】
詳しくは以前書いた【超朗報】中国から棍『６０本』輸入しました！参照（劉暢老師、ご協力ありがとうございました）
ＴＦＡ（元ＴＦＡ含む）⇒２千円
アクション＆武術団体等⇒３千円
で販売中。
残りは１７０㎝２０本（子供用１７本、青年用３本）、１８０㎝１５本。
受け渡し場所は
①朝霞武術体育館（土曜１４～２１時）
②ＴＦＡ水曜・日曜特訓クラス
ご連絡いただければ、朝霞武術体育館に来ていただいても、教室でも、どちらでも対応します。
また、朝霞武術体育館にはジェラルミンの剣＆刀、鉄の剣＆刀、双剣、双刀、双手剣、伸縮剣、槍頭、三節棍、九節鞭、がび刺、匕首、鉄の扇子なども格安で販売しています。
　　　
　　　　
それではまた――再見（ツァイチェン）♪

１０月５日（日）１３～１８時まで『滄州劈挂拳講習会』に参加してきました。１２人の受講者と毎週練習している基本八法、招式九法、移動十法さらに套路も教えていただき、非常に勉強になりました。また先々月から瘋魔棍（ふうまこん）を始めましたが、こちら...
13/10/2025

１０月５日（日）１３～１８時まで『滄州劈挂拳講習会』に参加してきました。
１２人の受講者と毎週練習している基本八法、招式九法、移動十法さらに套路も教えていただき、非常に勉強になりました。
また先々月から瘋魔棍（ふうまこん）を始めましたが、こちらも套路を細かく教えていただき助かりました。
夜の懇親会も盛り上がり、久しぶりに古謝老師とお話できて嬉しかったです。
　　　　
１２月１２日（金）～１５日（月）は以前も実施した滄州劈挂拳の第２回沖縄合宿があり、今から楽しみです。
下記にもありますが、毎週金曜１９時半～２１時半は滄州劈挂拳の自主練習をしています。
身体能力の向上にとても良いのでオススメです♪
　　　
　　　　
朝霞武術体育館に以前から桜の木があり、春になると立派な桜が咲いてました。
しかし、近年あまりにも大きくなりすぎて隣の駐車場にはみ出し、さらに上の電線にも触れそうなので思い切って伐採しました（伐採＆回収２万円）。
今年は奥の通路もコンクリート工事したので、今後は虫が激減しそうで「そこは良かったかな…」と思います。
ちなみに前の古家は５年近く空き家ですが、ついに建て壊し、新築が建つそうです。
古い家（まして空き家だと）虫も多く発生するので、こちらも環境がよくなりそうで期待大です！
　　　
　　　
先々月からＴＢＳの番組撮影に続き、ＮＨＫの番組撮影、朝霞武術体育館を借りたい！という見学者の問い合わせや訪問など認知度が増えてきて嬉しいことが続きました。
下記、様々なことをしておりますので、ご興味ありましたら遠慮なく聞いてください。
また、たびたび書いてますが、身体能力を向上させたい方は
↓
①毎週金曜の自主練習（19時半～21時半）
②毎週土曜の自主練習（14時～21時）
↓
が超おススメです！！
どちらもアクション・表演・実戦で役に立つ“体の使い方”を最重視して練習してます。
メインは中国武術の動きですが、基本の攻撃＆防御、歩形、跳躍、対人戦、武器術など基本をイチから練習します。
最近は初心者の方が多いので、はじめるなら今がチャンスです♪
①は千円（ただし劈掛拳だけ）②は１５００円で何時間でも（レッスン料はなく場所代だけ）
自分の能力値を上げたい方はぜひ！！
　　　
　　　　
朝霞武術体育館』の現況とオススメ教室＆利用法です。
↓
↓
【朝霞武術体育館とは？】
東武東上線「朝霞駅」より徒歩８分。
広さ１５メートル×９メートル（中国武術のコートは１４メートル×８メートル）＝１３７㎡（８３畳・４０坪）、天井４．５ｍ、男女別更衣室。
全面鏡、エアコン完備、綺麗な床（滑らない＆クッション性アリ）、天井高く、音楽も聞け、練習環境として最高です！（マットもあります）
　　　
≪自主練習したい方≫
・下記の使用時間以外いつでも可。何か教えて欲しい武術があれば、教えるのも可
・毎週土曜１４～２１時。初心者～上級者。メニューは決まってますが、極力希望に応じます。
・金曜１９～２１時半。劈掛拳のみ（そのため千円）。身体能力向上が最大の目的なので超おススメ！
・自主練習２であれば、１人１５００円で何時間でも中国武術の利用ＯＫ！（ただし貸切ではない）
　　　
≪教室を体験してみたい方≫
月or木…《T.A.W》アクションワークショップ。初心者～ベテラン。アクションが楽しく学べておススメ！
日…フェンシング。初心者～上級者。
日…八極拳研究会。表演ではなく実戦の中国武術を学びたい方におススメ！　中でも“体を繋ぐ”練習は身体能力向上に最適！
　　　
≪上記を読んでも、おススメがどれかわからない方（汗）≫
・アクションをうまくなりたい方⇒土曜『自主練習』で身体能力向上を目指してください。金曜もおススメです。
・実戦に強くなりたい方⇒とりあえず日曜に参加してください。表演だけだと限界があります（汗）
・表演をしたい方⇒土曜『自主練習』はもちろん『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』がおススメです。
・自由に体育館を使いたい方⇒アナ雪のエルザ並に自由が欲しい方は、上記の団体が使用している時間以外いつでも対応します（汗）
・武術を教えて欲しい方⇒上記の団体が使用している時間以外で、個別にご相談ください。
　　　
≪太極拳教室を始めてくれる先生or幹事の方、大募集！～平日いつでも空いてますのでぜひ～≫
　　　
　　　
【朝霞武術体育館の利用スケジュール】
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒１０月２０日、２７日
木１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒１０月３０日
金１９～２１時半『劈掛拳』
　⇒１０月１７日
土１４～２１時『自主練習』第４０３回
　⇒１０月１８日
日１０～１２時『フェンシング』
　⇒１１月未定
日１３～１６時『八極拳』
　⇒１０月１９日
　　　
　　　
【朝霞武術店（２階）】
詳しくは以前書いた【超朗報】中国から棍『６０本』輸入しました！参照（劉暢老師、ご協力ありがとうございました）
ＴＦＡ（元ＴＦＡ含む）⇒２千円
アクション＆武術団体等⇒３千円
で販売中。
残りは１７０㎝２１本（子供用１７本、青年用４本）、１８０㎝１５本。
受け渡し場所は
①朝霞武術体育館（土曜１４～２１時）
②ＴＦＡ水曜・日曜特訓クラス
ご連絡いただければ、朝霞武術体育館に来ていただいても、教室でも、どちらでも対応します。
また、朝霞武術体育館にはジェラルミンの剣＆刀、鉄の剣＆刀、双剣、双刀、双手剣、伸縮剣、槍頭、三節棍、九節鞭、がび刺、匕首、鉄の扇子なども格安で販売しています。
　　
　　
それではまた――再見（ツァイチェン）♪

朝霞武術体育館がテレビに出ます！９月１４日（日）１５時半からＴＢＳで放送される『アナタは知らない…ギョーカイ知名度100%？さん』で、高岩成二さんとT.A.W、KEY TO LIT(キテレツ)メンバーによるロケ地として使ってもらいました！私...
12/09/2025

朝霞武術体育館がテレビに出ます！
９月１４日（日）１５時半からＴＢＳで放送される『アナタは知らない…ギョーカイ知名度100%？さん』で、高岩成二さんとT.A.W、KEY TO LIT(キテレツ)メンバーによるロケ地として使ってもらいました！
私も間近で拝見でき、メチャメチャ楽しかったです♪
どんな内容か‥‥ぜひご視聴ください！！
https://www.at-s.com/sbstv/featured/gyokai100/
　　　
　　　
先週も告知しましたが『月刊少年マガジン』創刊５０周年記念の“特別読切”に私も出させていただきました！
９月５日発売の「月刊少年マガジン」１０月号と下記WEB版にて『龍狼伝』山原先生の特別読切「龍狼伝誕生秘話」が掲載されますが、その中に出させていただきました！！
山原先生、ありがとうございます！！！
https://comic-days.com/episode/2551460909484578024
　　　
　　　
前々回【超朗報】中国から棍『６０本』輸入しました！の記事を書きましたが、続報です（詳しくは前の記事参照）
ＴＦＡ（元ＴＦＡ含む）⇒２千円
アクション＆武術団体等⇒３千円
で販売中ですが、予想以上に反響が大きく、６０本中２１本が売れました！
　　　
残りは
１７０㎝２３本（子供用１９本、青年用５本）
１８０㎝１６本
になります。
　　　
受け渡し場所は
①朝霞武術体育館（土曜は１４～２１時まで練習しているので、いつでもＯＫ）
②ＴＦＡ水曜・日曜特訓クラス
ご連絡いただければ、朝霞武術体育館に来ていただいても、教室での受け渡しでも、どちらでも対応します。
また、朝霞武術体育館にはジェラルミンの剣＆刀、鉄の剣＆刀、双剣、双刀、双手剣、伸縮剣、槍頭、三節棍、九節鞭、がび刺、匕首、鉄の扇子なども格安で販売しています。
さっそく三節棍、双刀、伸縮剣が売れました＾＾
欲しい方は遠慮なく！（早めの方が好きな棍が選べてお得ですよ汗）
　　　
　　　
それといないと思いますが、９月１３日（土）と１５日（祝・月）は参加者がおらず“１日”あいてます。
使いたい方はご相談ください＾＾
　　　
　　　
たびたび書いてますが、身体能力を向上させたい方は
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①毎週金曜の自主練習（19時半～21時半）
②毎週土曜の自主練習（14時～21時）
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が超おススメです！！
どちらもアクション・表演・実戦で役に立つ“体の使い方”を最重視して練習してます。
メインは中国武術の動きですが、基本の攻撃＆防御、歩形、跳躍、対人戦、武器術など基本をイチから練習します。
最近は初心者の方が多いので、はじめるなら今がチャンスです♪
①は千円②は１５００円で何時間でも（レッスン料はなく場所代だけ）
自分の能力値を上げたい方はぜひ！！
　　　
　　　
朝霞武術体育館』の現況とオススメ教室＆利用法です。
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【超重要】朝霞武術体育館の現況（２０２５年９月）
　　　
≪朝霞武術体育館とは？≫
東武東上線「朝霞駅」より徒歩８分。
広さ１５メートル×９メートル（中国武術のコートは１４メートル×８メートル）＝１３７㎡（８３畳・４０坪）、天井４．５ｍ、男女別更衣室。
全面鏡、エアコン完備、綺麗な床（滑らない＆クッション性アリ）、天井高く、音楽も聞け、練習環境として最高です！（マットもあります）
　　　
≪毎週の使用状況≫
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
木１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
金１９～２１時半『劈掛拳』（自主練習）
土１４～２１時『自主練習』
日１０～１２時『フェンシング団体』（月数回）
日１３～１６時『八極拳』（八極拳研究会）
　　　
　　　
≪自主練習したい方≫
・上記の使用時間以外いつでも可。何か教えて欲しい武術があれば、教えるのも可
・毎週土曜１４～２１時。初心者～上級者。メニューは決まってますが、極力希望に応じます。
・金曜１９～２１時半。劈掛拳のみ。身体能力向上が最大の目的なので超おススメ！
・自主練習２であれば、１人１５００円で何時間でも中国武術の利用ＯＫ！（ただし貸切ではない）
　　　
≪教室を体験してみたい方≫
月or木…《T.A.W》アクションワークショップ。初心者～ベテラン。アクションが楽しく学べておススメ！
日…フェンシング。初心者～上級者。
日…八極拳研究会。表演ではなく実戦の中国武術を学びたい方におススメ！　中でも“体を繋ぐ”練習は身体能力向上に最適！
　　　
≪上記を読んでも、おススメがどれかわからない方（汗）≫
・アクションをうまくなりたい方⇒土曜『自主練習』で身体能力向上を目指してください。金曜もおススメです。
・実戦に強くなりたい方⇒とりあえず日曜に参加してみてください。表演だけだと限界があります（汗）
・表演をしたい方⇒土曜『自主練習』はもちろん『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』がおススメです。
・自由に体育館を使いたい方⇒アナ雪のエルザ並に自由が欲しい方は、上記の団体が使用している時間以外いつでも対応します（汗）
・武術を教えて欲しい方⇒上記の団体が使用している時間以外で、個別にご相談ください。
　　
≪太極拳教室を始めてくれる先生or幹事の方、大募集！～平日いつでも空いてますのでぜひ～≫
　　　
　　　
最近「朝霞武術体育館でダンスや武術の練習をしたい！」との問い合わせが増えてきました。
下記以外の日程は空いてますので、使いたい団体＆個人は遠慮なく。
↓
【直近のスケジュール】
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒９月２９日
木１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
　⇒１０月予定（９月２３日に特別開催）
金１９～２１時半『劈掛拳』
　⇒９月１２日
土１４～２１時『自主練習』第３９８回
　⇒９月１３日
日１０～１２時『フェンシング』
　⇒９月２１日
日１３～１６時『八極拳』
　⇒９月１４日
　
　　　
それではまた――再見（ツァイチェン）♪

住所

栄町１-3/9
Asaka-shi, Saitama
351-0012

営業時間

月曜日 06:00 - 21:00
火曜日 06:00 - 21:00
水曜日 06:00 - 21:00
木曜日 06:00 - 21:00
金曜日 06:00 - 21:00
土曜日 06:00 - 21:00
日曜日 09:00 - 21:00

電話番号

+819053072151

ウェブサイト

アラート

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