27/04/2025
クラブピラティス大阪城公園です🏯🏌️♀️
🍀スポーツに最適の季節
ゴルフ⛳️が趣味という方も多いですよね
ゴルフの上達に重要な要素☝️
【体幹・身体の軸の安定】にピラティスは最適なエクササイズです🧘♀️
↓
体幹が強化されると、スイングする時の身体捻り&体重移動が上達します✨
✴︎体幹強化で安定した力強いスイングを
✴︎肩甲骨の可動域を広げて飛距離をアップ
✴︎股関節を柔らかくして勢いのあるスイングを
✴︎全身をバランスよく動かし腰痛怪我の予防に
ゴルファー🏌️の皆様が生涯楽しんで続けていけるようにサポートさせて頂きます💕
ご不明点ございましたら
お問い合わせお待ちしております🧘🏼♀️🤍
▼Club Pilates Japan
💛無料体験レッスンは随時実施しております!
💛ご予約は
のプロフィール欄よりcheck✔︎
📞06-4400-2839
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