نادي البراء للياقة البدنية والحجامة بإدارة أخصائية التغذية الآء الغويري

07/06/2026

للشباب لحد عمر 18

06/06/2026

بنات 👧🏻صبايااا👩🏻حجااات🧕🏻 ختياراات👵🏻... عايشااات🥰 متوفياات 😇.. بنستقبل كل الفئااات 😂..
نادي البراء للرياضه و اللياقه والحجامه والمساج والعلاج .البدني والنفسي . والفضفضه والحكي واللقلقه والأخبار المباشره والحصريه ..والأشاعات

ما عليكي إلا تيجي زي الشطورات وإلك تطلعي زي الأميرات
تعالي ودلللي حالك
خلص مضيق هرمز فتح وبدك توصي فساتين من شي أن
وزنك 😱 لياقتك 👵🏻 ⛔
خلص بكفي لا تهملي حالك فداكي هـ 10 دنانير
مش محرزات مشان صحتك
النادي فاتح طول أيام الأسبوع من الساعه 8 صباحا للساعه 8 مساء
عندنا صاله للآيروبك والتمارين وصالة أجهزه للكارديو
بإدارة🌹 آلاء الغويري 🌹أخصائية التغذية والحجامه والتأهيل الرياضي
والكوتش قصه تاانيه إسئلو عني 🥰😎 بكل تواضع طبعاا😂
أجوائنااا ضحك و فرفشه و بنغيرلك جوو

06/06/2026

بطل في حجة وين أروح فلولاد 😂
لقيت لكم الحل 🔥🔥📢📢📢🎉🎉
سجلو صغاركم بالنادي الصيفي في صباحي ومسائي عندهم
وأنا بستناكم في نادي البراء وعندي صباحي ومسائي وليلي وبعد الضهر 😂بس تعااالي ودلللي حلالك 🤩🥰🏋🏻‍♀️

05/06/2026

24/05/2026

رسم حناء الأسعار تبدأ من دينار
حناء تدوم لأكثر من 10 أيام

21/05/2026

ورجعنا من جديد وبفضل الله

الموقع أبو الزيغان مقابل مسجد عائشه
للأستفسار 0775122363

بفضل الله بشرى سارة 🎉🎉🎉🎉
لأهالي منطقة أبو الزيغان / ضاحية البستان / ابو الزيغان الجديده / الرحيل / دوقرا / صروت / السخنه /
الصالحيه /
بعون الله...
تم افتتاح نادي البراء للياقة البدنية والحجامة

🌸بإدارة الآء الغويري🌸
الرياضه معنا غير #لياقه #تنحيف #شد للجسم #علاج سلس البول وتهبيطة الرحم وانحناء الحوض وضمور العضل وتنشيط الدوره الدمويه

يوجد الكثير من البرامج التي سوف تنال إعجابكم
1- أجهزة رياضيه
وحصص آيروبك كل يوم 😍
2- قسم خاص للحجامة النبوية والصينيه
3- قسم خاص للمساج
4- قسم خاص قص وسشوار وميكأب وتنضيف بشره.
ورسم حناء
تركيب رموش شهريه وأسبوعيه
5- يتوفر منتجات تساعد على التنحيف والتسمين
6- يتوفر منتجات ومكملات غذائية

أهلااا وسهلااااا بالجميع
نستقبلكم طيلة أيام الأسبوع ما عدا الجمعه

💯للسيدات من الساعه ٨ صباحا وحتى ٧ مسااء
💯للشباب تحت سن 18 من الساعه ٧ مسااء وحتى 11 مساااء

ملاحظه هامه للمشتركين

💯 يوجد حضانه للأطفال الساعه دينار
💯 الدفع مقدماا للتسجيل
💯 الأشتراك الشهري 10 دنانير ٣ أيام فالأسبوع
💯 الأشتراك الشهري يومي 6 أيام بالأسبوع 20 دينار

11/05/2026

ببتصحى من النوم جسمك مكسر .🚫..حاسس متل الجبل ع كتافك 🚫.. راسك ثقيل ..🚫.وجع ضهر وكتاف ..🚫. معك صداع 🚫.. أو شقيقه 🚫 الحل👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
الحجامه النبويه والطبيه

الحجامة الوقائية هي إجراء طبي تقليدي يستخدم لتحسين الصحة العامة والوقاية من الأمراض. إليك بعض فوائد الحجامة الوقائية:

فوائد الحجامة الوقائية
- *تعزيز الدورة الدموية*: تساعد الحجامة على تحسين تدفق الدم وتقليل الالتصاقات في الأنسجة.
- *تنقية الجسم من السموم*: تساعد الحجامة على إزالة السموم والمواد الضارة من الجسم.
- *تقوية الجهاز المناعي*: تساعد الحجامة على تحفيز الجهاز المناعي وتقويته لمقاومة الأمراض.
- *تقليل التوتر والضغط النفسي*: تساعد الحجامة على تقليل التوتر والضغط النفسي وتحسين الحالة المزاجية.
- *تحسين النوم*: تساعد الحجامة على تحسين جودة النوم وتقليل الأرق.
- *تقليل الألم*: تساعد الحجامة على تقليل الألم والالتهاب في الجسم.
- *تعزيز الصحة العامة*: تساعد الحجامة على تعزيز الصحة العامة وتحسين جودة الحياة.

الفوائد الأخرى
- *الوقاية من الأمراض المزمنة*: يمكن أن تساعد الحجامة في الوقاية من الأمراض المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.
- *تحسين الأداء البدني*: يمكن أن تساعد الحجامة في تحسين الأداء البدني وتقليل التعب والإرهاق.
- *تعزيز الصحة النفسية*: يمكن أن تساعد الحجامة في تعزيز الصحة النفسية وتقليل القلق والاكتئاب.

الأهمية
- *الوقاية خير من العلا/ج*: يمكن أن تساعد الحجامة الوقائية في الوقاية من الأمراض وتحسين الصحة العامة.
- *تعزيز الصحة العامة*: يمكن أن تساعد الحجامة في تعزيز الصحة العامة وتحسين جودة الحياة.
للحجز والأستفسار يرجى التواصل مع الاء الغويري اخصائية التغذية والحجامه ع الرقم 0775122363

02/04/2026

جديدنا
تركيب إكستنشن رموش بأجمل الستايلات 🖤
(طبيعي – كثيف – وايت لاين – حسب طلبك)
💫 متوفر:
• تركيب أسبوعي
• تركيب شهري
🌸 نستخدم أفضل أنواع الرموش
🌸 خفيفه عالعين ومريحة 100%
🌸 تعطيك مظهر جذاب بدون ماسكارا
📍 شغل نظيف ومرتب وتعقيم دائم
⏰ مواعيد مرنة حسب وقتك
📩 للحجز والاستفسار راسلينا واتساب
0775122363

15/07/2025

📍 الحجامة المنزلية مع آلاء الغويري اخصائية التغذية والحجامه

هل تعاني من آلام مزمنة، توتر، صداع، إرهاق عام، أو تبحث عن أسلوب وقائي فعال؟
💉 الحجامة النبوية خيارك الطبيعي لتعزيز صحتك — الآن في راحة منزلك.

⸻

✅ فوائد الحجامة المنزلية:
• تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الجهاز المناعي
• تخفيف آلام الظهر، الرقبة، الركب، والصداع المزمن
• إزالة السموم
• علاج الشقيقة والتوتر العصبي
• تحسين الحالة النفسية والنوم
• تقوية الذاكرة والتركيز
• دعم الخصوبة لدى الرجال والنساء

⸻

📆 الأيام الأفضل للحجامة حسب السنة النبوية:

🔹15- 17 – 19 – 21 -23 -25 -27 من كل شهر هجري

مواعيد مرنة طوال الأسبوع – بحسب راحتك في المنزل

⸻

📞 للحجز والاستفسار:

📲 0775122363
آلاء الغويري– أخصائية التغذية والحجامة المعتمدة

⸻

📍 نأتيكم أينما كنتم داخل عمان /الزرقاء

⚕️ أدوات معقمة – بروتوكول صحي – خبرة عملية عالية.
#الحجامة
#صحة #وقاية
#الصداع