Fitness Home coach Alaa & Eman

28/07/2026

26/07/2026

🏊‍♂️💙 كل بطل صغير كانت بدايته خطوة... واليوم صار يسبح بثقة! 🌟

فخورين جداً بأبطالنا الصغار وبالتطور الرائع اللي حققوه خلال التدريب. 👏💪

السباحة مش بس مهارة، هي ثقة بالنفس، وأمان، ولياقة، وذكريات حلوة بترافقهم طول العمر. 🌊❤️

شاهدوا جزءاً من إنجازاتهم في الفيديو، وإن شاء الله يكونوا مصدر إلهام لكل طفل يبدأ رحلته معنا. 🥰

📍الموقع: طبربور - أبو عليا، مقابل مدرسة أبو عليا الأساسية مباشرة.📞 للاستفسار والتسجيل:07883594850790708482

✨ بانتظار أبطال جدد ينضموا إلينا! #أطفال #سباحة #طبربور

19/07/2026

🔥 لأن الصيف أوشك على الانتهاء... هذه فرصتك الأخيرة! 🔥

إذا كنتِ تؤجلين تسجيلك أو تسجيل طفلك، فهذا هو الوقت المناسب. 🌊

آخر دورة سباحة مكثفة لشهر 7 تبدأ قريبًا، والتسجيل مستمر حتى اكتمال العدد.

🏊 للسيدات والأطفال فقط📅 تبدأ: 25/7⏳ المدة: أسبوعان✅ 6 حصص مكثفة🕒 مدة الحصة: ساعة ونصف👥 تدريب ضمن مجموعات صغيرة لنتائج أفضل💰 الرسوم: 45 دينار

📍 الموقع: طبربور – أبو عليا، مقابل مدرسة أبو عليا الأساسية مباشرة.

📞 للحجز والاستفسار:0788359485
0790708482

✨ تعلم السباحة ليس رفاهية... بل مهارة وثقة وأمان.لا تنتظري حتى تنتهي المقاعد، احجزي اليوم وابدئي معنا! 💙🏊‍♀️

نادي رياضي للسيدات والاطفال يحتوي النادي علي اجهزه وحصص ايروبيك وحصص زومبا وتدريب سباحه

30/05/2026

🏊‍♀️ تدريب السباحة للبنات والأطفال 🏊‍♂️

✨ عرض خاص ✨

60 دينار فقط بدل 75 دينار
شامل المواصلات

✅ 10 حصص تدريبية
✅ 3 أيام بالأسبوع
✅ مجموعات صغيرة (4 متدربين فقط)
✅ مسبح مخصص للتدريب فقط
✅ مواصلات متوفرة من 9 صباحاً حتى 4 مساءً
✅ أوقات التدريب من 9 صباحاً حتى 8 مساءً

📍 وقت اللياقة للسيدات
طبربور - أبو عليا
مقابل مدرسة أبو عليا الأساسية

📞 للحجز والاستفسار:
0788359485

سجلي الآن واستفيدي من العرض قبل انتهاء المقاعد المتاحة.

نادي رياضي للسيدات والاطفال يحتوي النادي علي اجهزه وحصص ايروبيك وحصص زومبا وتدريب سباحه

27/04/2026

🔥 عرض شهر 5 الأقوى 🔥
بدك تتعلمي السباحة أو تطوري مهاراتك؟ 🏊‍♀️💙
الفرصة هلا مع وقت اللياقة للسيدات
🎯 تدريب سباحة لصبيتين
💥 بسعر مميز: 75 بدل 100
✔️ مدربات مختصات
✔️ أجواء آمنة ومريحة
✔️ نتائج سريعة وتقدم واضح
⏳ العرض ساري خلال شهر 5 فقط!
📍 طبربور – أبو عليا (مقابل مدرسة أبو عليا الأساسية)
📞 0788359485
✨ الأماكن محدودة – احجزي إلك ولصديقتك اليوم!

نادي رياضي للسيدات والاطفال يحتوي النادي علي اجهزه وحصص ايروبيك وحصص زومبا وتدريب سباحه

26/04/2026

كم بنت بتعاني من مشاكل ركبة؟
كم وحدة عندها ألم بالظهر؟

وحابّة تسجّل بالجيم… بس مو عارفة كيف تتمرن بدون وجع؟ 🤔

💦 الحل عندنا! 💦
ما إلك إلا حصص الأكوا

تمارين بالماء خفيفة على الجسم وفعّالة بنفس الوقت 👌
✔️ بتخفف الضغط عن الركب والمفاصل
✔️ بتريح آلام الظهر وتقوي العضلات
✔️ بتساعد على حرق الدهون ونحت الجسم
✔️ بدون إجهاد أو تعب

👙 مناسبة لكل الأعمار
🎶 أجواء ممتعة وحماسية
👩‍🏫 بإشراف مدربات محترفات

📍 جيم وقت اللياقة
طبربور – أبو عليا
مقابل مدرسة أبو عليا الأساسية

📞 0788359485

🔥 احجزي مكانك وابدئي من اليوم… جسمك بستاهل! 🔥

نادي رياضي للسيدات والاطفال يحتوي النادي علي اجهزه وحصص ايروبيك وحصص زومبا وتدريب سباحه

18/02/2026

اوقات الدوام في رمضان
كل عام وانتم بخير #رياضه #جيم #زومبا #مقاومه #موبيليتي #كارديو #طبربور #ابوعليا

18/02/2026

كل عام وانتم بخير

15/02/2026

#رياضه #حب #زومبا #جيم #عيد

27/07/2025

🏖️💦 أنتِ على موعد مع آخر فرصة لتعلم السباحة باحتراف! 💦🏖️ انتهزي الفرصه
في نادي Fitness Home للسيدات والأطفال فقط

✨ دورتنا الأخيرة لهذا الموسم بإشراف نخبة من المدربات المحترفات
✨ بيئة نسائية آمنة ومريحة
✨ تعليم مخصص للسيدات والأطفال من مختلف الأعمار
(المسبح للتدريب الخاص عدد الاشخاص بالجروب 4 فقط)

💰 سعر الدورة فقط 45 دينار
📍 الموقع: طبربور – أبو عليا
مقابل مدرسة أبو عليا الأساسية – عمارة رقم 24

📞 للتسجيل أو الاستفسار:
0788359485
0790708482

🚺 نادي نسائي 100% – خصوصيتك أولويتنا
ابدئي الآن… السباحة صحة، ثقة، ومتعة!

نادي رياضي للسيدات والاطفال يحتوي النادي علي اجهزه وحصص ايروبيك وحصص زومبا وتدريب سباحه